ダイエット～成人式まえどり写真撮影日までにマイナス１０㎏～ https://ameblo.jp/saku39ch/ 原田奈津子との励まし合いダイエットプログラム２００９年４月から開始一度きりの人生後悔しないように彼氏とか作って楽しい生活送るためにも自分を磨きます一人では挫折しそうなので高校の時の友人と毎日報告や励ましをしあいながらがんばって続けます ja 第①日目 朝コンビニバイト３時間半
夜うどん屋バイト６時間

朝食オータカコーソ６０㍉㍑
昼食酢もやし１００グラム
かぼちゃ煮物
キムチ ]]> https://ameblo.jp/saku39ch/entry-10234385765.html Wed, 01 Apr 2009 12:57:42 +0900