https://ameblo.jp/sakuchan0213/ 0１か月半で10kg減量目指す！ 見たらこめんと、アドバイス下さいっ☆ ja 肉じゃが
焼きそば
ご飯
せんべい二枚
チョコレート
じゃがりこ
納豆

さくちゃん ]]> https://ameblo.jp/sakuchan0213/entry-10280584530.html Sun, 14 Jun 2009 22:11:26 +0900 まずは
身長->160
体重->52

目標
身長->165
体重->43

ダイエットとかゆっても
なにしたらいいんか
分からないんで
見たらアドバイス下さい
お願いします

さくちゃん ]]> https://ameblo.jp/sakuchan0213/entry-10280133803.html Sun, 14 Jun 2009 07:41:21 +0900