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<title>心の護身術〜強い心の創り方‼︎</title>
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<description>様々なストレスを抱える現代社会を乗り越える為の技術を誰でもカンタンにできる方法で伝えていきます。強い心を創り自分をコントロールして日々の生活を楽しんで過ごそうをテーマに情報を発信していきます(^ ^)</description>
<language>ja</language>
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<title>心構え</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200513/22/sakuma-dojo/48/fd/j/o0614034014758279588.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200513/22/sakuma-dojo/48/fd/j/o0614034014758279588.jpg" border="0" width="400" height="221" alt=""></a></div><br><br></div>こんばんは^_^<div>久しぶりにブログを挙げます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>このところ新たなるプロジェクトに向けて</div><div>動いていました^_^</div><div><br></div><div>現在、新型コロナによる影響で多くの方が</div><div>苦しんでいますね、命をかけて人の命を守る医療従事者の方々には心から感謝を申し上げます。</div><div><br></div><div>社会全体が不安や心配に心を痛めている事</div><div>子供達は制限に制約され不自由な思いを抱え生活していますね。</div><div>これは大人も同じだと思います。</div><div><br></div><div>世界的な問題としては自分達が生きてきたなかでは最大の試練かもしれません。</div><div><br></div><div>そのなかで様々な意見はあるものの各国のリーダーも暗中模索のなか最善の努力をしているかと思います。</div><div>こちらも敬意を込めて感謝致します。</div><div><br></div><div>この世界的な問題は国や国家のリーダーに任せて良い問題ではないと僕は思ってます。</div><div><br></div><div>今回は改めて今この時期に自分達が出来ることをしたいなと思い挙げたものなので個人的な思いです。</div><div>僕が所属する団体や関係者には関係ないので自由に公共のブログで僕なりの思いを書く事にしましたので別に読んでもらおうとか賛同して欲しいとかいう気持ちはないので読みたくなければスルーしてくださいね^_^</div><div><br></div><div>このブログは</div><div><br></div><div><b>心の護身術</b>がテーマです。</div><div><br></div><div>今この時期だからこそ</div><div><b>心の護身術</b>が大切だと思っています。</div><div><br></div><div><b>護身術の大前提は</b></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分の身は自分で守る！</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">今の社会には大きく3つの問題があると思います</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">1.肉体的な健康を守ること</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">2.精神的な健康を守ること</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">3.経済的な健康を守ること</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">この3点を守ることが現状では</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">早急的な課題だと思っています。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">先ずは、この3点を守るために</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">最も重要な事は何かと問われたら</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>心構えである</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">と思っているし基本中の基本が</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">そこにあると考えています。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">トーマスエジソンは</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">天才とは1%のひらめきと99%の努力であると言っています。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">更に最初の1%のひらめきが良くなけれ99%の努力が無駄になる。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">とも言っています。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">最初の1%のスタートが僕はとても重要だと</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">思っています。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">なぜなら残りの99%を無駄にしたくないから</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">せっかくやるなら成果を出したいですからね</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">世界の歴史を見ても大きな社会問題の後には</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">必ず進化や発展があります。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">社会的にも全ては良くなっているし</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">社会の混乱を乗り越えて発展していく</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">企業や個人は必ずいます。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">今、僕達ひとりひとりが出来る事は</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">自分達の生活をより良くしていく為</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">そして自分を取り巻く周囲の人の生活を</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">より良くしていく為に出来る事が何かを</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">考えて行動する事だと勝手ながら思っています。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">その為の最初のスタートが</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>心構えである</b>と思います^_^</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">武道家として最初の1%は</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>心構えである</b>と考えています</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">もちろん正解だと主張するつもりは</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ありませんよ^_^</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">かつてジョンFケネディ氏は</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">こう唱えていました。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">国があなたに何かをしてくれるのかを</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">問うのではなく</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">あなたが国のために何が出来るのかを</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">問うて欲しい</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">世界危機から国民を守る為に国もがんばって</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">くれていますよね。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">もちろん、もっとこうして欲しいと思う事も</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">沢山ありますよね。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">僕だって無いわけではありません。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">でも僕達ひとりひとりには</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">もっと力があるはずです！</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分や家族を守る力は持っています！</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>こんな時期だからこそ自分を信じて</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>一人でも多くの大人が子供達や社会に</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>希望を与えられるような行動を示して</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>いきましょう^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">社会的にはコロナに感染した人に</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">冷たい態度で近寄って欲しくない</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">などの声もあるようです。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">もし自分や自分の家族が</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">同じように扱われたら</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">どう思いますか？</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">僕達だって掛かる可能性は</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ゼロでは、ないですよね</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>恐怖の波動を出していると</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>いずれは自分にその恐怖と同じ</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>現象を引き起こしますよ</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>もっと暖かく思いやりを</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>持って人と接していきたいですね^_^</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>この現象からは必ず</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>良いことに繋がります</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>それだけは確かです。</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>今は辛い時期だとしても</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>苦しい時期だとしても</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>明けない夜はありません</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>必ず明るい未来が来る</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>それだけは断言しますよ</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">変なはなし</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>それを信じている</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>僕には明るい未来は来ます</b></span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><i>そんな事はない未来なんて</i></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><i>お先真っ暗だ！</i></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><i>と思う人にはそれなりの未来が来るだけです</i></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><i>これは僕が決めたことではなく単に脳のしくみ</i></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">だから僕は自分の明るい未来を信じています</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ひとりひとりがそうおもえば</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>明るい未来がやってくる</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>時間も早くなりますよ^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>これが最初の心構えです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">では、また次回に続きを^_^</span></div>
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<link>https://ameblo.jp/sakuma-dojo/entry-12596833126.html</link>
<pubDate>Wed, 13 May 2020 20:39:11 +0900</pubDate>
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<title>「運」を味方につける方法2！</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191218/16/sakuma-dojo/90/4e/j/o0510034014680920153.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191218/16/sakuma-dojo/90/4e/j/o0510034014680920153.jpg" border="0" width="400" height="266" alt=""></a></div><br>以前に「運」を味方につける方法と<div>云うテーマを書いた事があります。</div><div><br></div><div><b>「運」を味方につけるって出来るんですか？</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><font size="5"><b>「出来るんです‼️」</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div>但しここで言う「運」とはエネルギーです</div><div><br></div><div>よく「運」が良いと云うと</div><div>宝くじが当たったり、何か特別な事が</div><div>あると捉えている人も多いかと思います</div><div><br></div><div><b>勝負事で言えば「運」とは</b></div><div><b>エネルギーです。</b></div><div><b>そのエネルギーに同調すること</b></div><div><b><br></b></div><div><b>エネルギーが高い状態でないと</b></div><div><b>「運」は掴めません。</b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><font size="5"><b>「運を味方につけるコツ！」</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><b>いくつかありますが</b><b>以前に書いた</b></div><div><b>勢いよく動くこと</b></div><div><b>大きな声を出すこと</b></div><div><b>速く動くこと</b></div><div><b>などがありますが</b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><font size="5"><b>「運」を加速させるために</b></font></div><div><font size="5"><b>「感謝をすること‼️」</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><b>これがひとつの大きなポイントですね</b></div><div><b>「感謝」ってものすごく高いエネルギー</b></div><div><b>なんですね^_^</b></div><div><b><br></b></div><div><b>高いエネルギー同士、同調するんです</b></div><div><b><br></b></div><div><b>しかも相乗効果を発揮します！</b></div><div><b><br></b></div><div>一見、関係ないように見えるけど</div><div>効果バツグンです^_^</div><div><br></div><div><b>「感謝」も特別なことがないと</b></div><div><b>出来ないという方もいるかもしれません</b></div><div><b>でも特別なことに「感謝」するのは当たり前</b></div><div><b>すると「感謝」をする機会が少ない・・・</b></div><div><b>そして「感謝」する出来事も少ない・・・</b></div><div><b>つまり高いエネルギーが流れない状態</b></div><div><b><br></b></div><div><b>これが「運気」を下げるポイント</b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><font size="5"><b>「感謝」のコツ！</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><b>日常の些細なことに感謝をする</b></div><div><b>当たり前のことに感謝をする</b></div><div><b><br></b></div><div><b>生きている事に感謝</b></div><div><b>美味しいご飯が食べられる事に感謝</b></div><div><b>平和に過ごせる事に感謝</b></div><div><b><br></b></div><div>どれも当たり前の事のようですが</div><div>当たり前ではありませんね^_^</div><div><br></div><div>世の中には生きるか死ぬかの瀬戸際にいる</div><div>人もいます。</div><div>食べるものすら無い人もいます</div><div>日本ではホームレスの方も美味しい</div><div>お弁当などにありつけますよね。</div><div>まだまだ平和でない国もありますよね。</div><div>日本にいるだけでどれほど恵まれているか</div><div>もう一度、再確認するのもいいですね</div><div><br></div><div><br></div><div><b>「感謝」にフォーカスすると</b></div><div><b>「感謝」したい出来事を多く引き寄せます</b></div><div><b><br></b></div><div><b>「焦点」を当てたものが拡大する</b></div><div><b>という法則が、この世の中にはあります^_^</b></div><div><b><br></b></div><div><b>この法則を上手く使えば</b></div><div><b>「運」はあなたに味方します！</b></div><div><b>あなたに「幸運」が降り注ぎますよ^_^</b></div><div><b><br></b></div>
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<link>https://ameblo.jp/sakuma-dojo/entry-12560581281.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Dec 2019 15:47:52 +0900</pubDate>
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<title>やめた方がいい事3</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191204/09/sakuma-dojo/3c/fd/j/o0453034014660196591.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191204/09/sakuma-dojo/3c/fd/j/o0453034014660196591.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br>前回に続きやめた方がいい事<div><br></div><div>前からの２つとも絡んでます</div><div><br></div><div><b>時間の浪費</b></div><div><b><br></b></div><div>僕の考えでは</div><div>人それぞれが</div><div><br></div><div><b>不平等というのが平等</b></div><div><b><br></b></div><div>同じ家や地域、学校、会社など</div><div>同じような環境に置かれても</div><div>全く同じ条件の人はいない</div><div>というのが自論です。</div><div><br></div><div>そのなかで唯一</div><div><br></div><div><b>平等に与えられた条件</b></div><div><br></div><div><b>それは<span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><font color="#ff0000">時間です！</font></span></b></div><div><b><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><font color="#ff0000"><br></font></span></b></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>24時間という時間だけは</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>世界どこでも誰にでも</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>与えられた同じ条件</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ある国では23時間とか</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">この人は25時間とか</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">そういう事はあり得ませんね</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">僕の認識ではそうなっています</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>与えられた時間をどう使うか？</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">これは個人の自由です</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>時間の浪費は</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>人生の浪費だと</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>僕は思っています</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>同じ時間を与えられているなら</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>楽しい時間を過ごす方が得だし</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>好きな事をやる方が得だと思います</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">楽しい時間を過ごしていると</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">時間があっ！という間に感じる事</span><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ないですか？</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">1年が3カ月くらいに感じられたり</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">する経験があるという方もいるかと思います。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>これ時間のマジックとでも言えばいいのか</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>実際の時間は1年という時間なんですが</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分の感覚で3カ月だとすると</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分の中では3カ月しか時間は経って</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>いないという事なんですね^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">逆に辛く苦しいと1年が</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">2年にも3年にも感じられたりする</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">事もありますね・・・</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">これは自分の中では2年3年という</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">時間を過ごしているのと同じなんです</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>どういう事かと言いますと</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>年齢の割に若々しい人と</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>年齢の割に老けている人が</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>いますよね・・・</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>1年が3カ月と感じてる人は</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>1年で3カ月分しか歳取らないんです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>1年が3年と感じてる人は</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>1年で3年分歳取っているんです</b></span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>だから楽しい時間を過ごす</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>事が大事なんです^_^</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>出来ればいつまでも</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>若々しい人でいたいですよね</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>女性なら特に若く見られたい</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>のではないでしょうか^_^</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>感覚って大事なんです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>実際の時間を超越します</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">だから苦労してたり辛く過ごしてる</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">とその分余計に歳取ってしまう</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ちょっと考えてもらえば分かるかと</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">思うんですがひと昔前の世代の</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">50歳と我々の世代の50歳</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">明らかに違いますよね^_^</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>これからの時代</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>もっと時間の差が現れます</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>だから楽しい時間を過ごした方が</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>断然お得なんです^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>イヤイヤやってると</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>時間の割に老けていくんです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>なんとなくやってると</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>時間もなんとなく過ぎて</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>なんとなくな年齢になるんです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>もっと若々しく美しくいられる</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>時代なんです^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>男性も女性も同じですよ^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>本当に日本🇯🇵は自由で</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>いい国です^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分のやりたい事楽しい事</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>が沢山あり色々、選択できるんです。</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>何度も言いますが</b></span></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>好きな事楽しい事してください^_^</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分の好きな事ですよ</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分が楽しいと思える事ですよ</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>楽しい時間を増やしていこう</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>嫌な事はやらなくてもいい</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>楽しくないならやめちゃえばいいんです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>無理しちゃダメです🙅‍♂️</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>嫌な事楽しくない事を無理して</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>やるって自分をいじめているのと</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>同じですよ^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>そんなことで幸せにはなれない</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>人は幸せになる為に生まれてきたんです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>与えてられた時間を</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>幸せに楽しく過ごすのが一番^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/sakuma-dojo/entry-12552565109.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Dec 2019 08:02:39 +0900</pubDate>
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<title>やめた方がいい事2</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/17/sakuma-dojo/8c/68/j/o0614034014659500984.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/17/sakuma-dojo/8c/68/j/o0614034014659500984.jpg" border="0" width="400" height="221" alt=""></a></div><br>前回に続きやめた方がいい事です<div><br></div><div><b>なんとなく</b></div><div><b><br></b></div><div>なんとなく人がやっているから</div><div>なんとなく流行っているから</div><div>なんとなくやる事ないから</div><div><br></div><div><b>なんとなく</b></div><div><b>何かをやるというのも時間の無駄です</b></div><div><b>結局なんとなくやってる事って</b></div><div><b>本当に好きな事ではないですね</b></div><div><b><br></b></div><div><b>好きな事でなければ</b></div><div><b>無理してやる事ないんですよね</b></div><div><b><br></b></div><div><b>なんとなくやる事もイヤイヤやる事も</b></div><div><b>クセになるからやめた方がいいです</b></div><div><b>自分の実にはならないですよ</b></div><div><b><br></b></div><div>なんとなくやってみて</div><div>面白くなったら続ければいいけど</div><div>なんとなく続けるならやめた方がいい</div><div><br></div><div>誰かがやっているからとか</div><div>周りがやっているからとか</div><div><br></div><div>試しにやってみるならいいと思います</div><div>でも自分に合っていない</div><div>あまり面白くないなぁ</div><div>でも周りがやっているから</div><div>親や先生から言われたから</div><div><br></div><div><b>なんとなくって</b></div><div><b>自分の意思ではない</b></div><div><b>人には自由意思がある</b></div><div><b>特に日本🇯🇵は自由な国です</b></div><div><b><br></b></div><div><b>周りに流されていると</b><b>クセになり</b></div><div><b>本当の自分のやりたいこと</b></div><div><b>本当の自分から遠ざかる</b></div><div><b><br></b></div><div><b>結局、周りを気にしすぎたり</b></div><div><b>周りに合わせようとしたり</b></div><div><b>社会や流行りに遅れないように</b></div><div><b>とか消極的な人生になります</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><font size="5"><b>自分の人生の</b></font></div><div><font size="5"><b>舵は自分で取る</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><b>他人や社会に自分の人生の舵を与えない</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><font size="5"><b>自信は自己選択からしか</b></font></div><div><font size="5"><b>生まれないんです</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><b>他人からやらされたり</b></div><div><b>周囲の人に合わせていたり</b></div><div><b>しても本当の自信は身につきません</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>何をやるにしても</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自信を持つことは大切</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自信を育むことが</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>人生をより良くするんです</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>本当は誰もが自信を持つことが出来る</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>その第一前提が自己選択</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">それはなんとなくやっていても</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">身につくものではありません</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>好きな事をやるのは</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自信を育む為にも大事なんです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自信を持って生きるのと</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自信なく生きるのは大きな差があります</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分の人生を輝かす為にも</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>好きなことだけやろうよ！</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>令和の時代を</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>楽しく生きる為にも</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>好きなことだけやろうよ！</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>好きなことやってると</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>歳取らなくなりますよ</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>いつまでも若々しくいる為にも</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>好きなことやって生きようよ^_^</b></span></div><div><b><br></b></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/sakuma-dojo/entry-12552292483.html</link>
<pubDate>Tue, 03 Dec 2019 17:02:26 +0900</pubDate>
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<title>やめた方がいい事</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191128/10/sakuma-dojo/be/68/j/o0510034014651701674.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191128/10/sakuma-dojo/be/68/j/o0510034014651701674.jpg" border="0" width="400" height="266" alt=""></a></div><br>これはやめた方がいいなぁということがあります<div><br></div><div><b>イヤイヤ何かをやる</b></div><div><b><br></b></div><div><b>これはやめた方がいい</b></div><div><b><br></b></div><div>イヤイヤ何かをやるって</div><div>奴隷と同じですよ・・・</div><div><br></div><div>イヤイヤやる事って</div><div>言葉の通り嫌な事ですよね</div><div>それが好きじゃないんですよね</div><div><br></div><div><b>イヤイヤやる事をやめるのは</b></div><div><b>自分の為でもあり周囲の為でもあるんです</b></div><div><b>イヤイヤ何かやってると</b></div><div><b>自分も面白くない</b></div><div><b>自分の貴重な時間も削る</b></div><div><b>自尊心も低くなる</b></div><div><b>周囲の人の迷惑になる</b></div><div><b>周囲の人の貴重な時間を削る</b></div><div><b>何ひとついい事なんてないんです</b></div><div><b><br></b></div><div>昔は我慢して何かをやる事を</div><div>美徳のように誤魔化していた</div><div>時代もありましたね</div><div><br></div><div>今は時代も令和</div><div>英語で言えば</div><div>「beautiful &nbsp;harmony &nbsp;＝ &nbsp;美しい調和」</div><div>とも言ってましたよね</div><div><br></div><div>これからの時代は令和の名が示すよう</div><div>調和をしていく事が大事なんです</div><div><br></div><div>自分との調和</div><div>周囲の人との調和</div><div><br></div><div>調和を崩すのは罪ですよね</div><div><br></div><div>そして美しくないですよね</div><div><br></div><div><b>美しい調和を</b></div><div><b>一人一人が考え行動する時代です</b></div><div><b>時代の変化と共に自分も変化する</b></div><div><b>いや、むしろ進化することが正解！</b></div><div><b><br></b></div><div>イヤイヤやる仕事</div><div>イヤイヤやる職場</div><div>イヤイヤやる勉強</div><div>イヤイヤやる運動</div><div>イヤイヤ行く学校</div><div><br></div><div>イヤイヤやるんならやらなければいい</div><div>イヤイヤ行くような場所なら環境を</div><div>かえればいいんです。</div><div>イヤイヤやらなければいけない事なんて</div><div>何もないんです。</div><div><br></div><div><b>イヤイヤはもう卒業ですね！</b></div><div><b><br></b></div><div><b>これからは自分と周囲の人と</b></div><div><b>美しい調和が取れることをやる</b></div><div><b><br></b></div><div><b>嫌な事はやらなくていい</b></div><div><b>好きな事を選択していこう</b></div><div><b><br></b></div><div><b>好きな事を増やして</b></div><div><b>好きな事をやる</b></div><div><b><br></b></div><div><b>そして自分を好きになる^_^</b></div><div><b><br></b></div><div><b>自分を好きになる事は</b></div><div><b>幸せの道に続いていく^_^</b></div><div><b><br></b></div><div><b>嫌な事をやる時代は終わりです</b></div><div><b><br></b></div><div>嫌な事でもやらなければならないから</div><div>好きになるよう頑張るのもＮＧ!</div>
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<link>https://ameblo.jp/sakuma-dojo/entry-12549066746.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Nov 2019 13:23:06 +0900</pubDate>
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<title>ちょっとした言葉遊び^_^</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/11/sakuma-dojo/ba/65/j/o0479034014647030765.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/11/sakuma-dojo/ba/65/j/o0479034014647030765.jpg" border="0" width="400" height="283" alt=""></a></div><br>本日は当道場の祝勝会&amp;忘年会です^_^<div><br></div><div>ここで、ちょっとした言葉遊びがあります</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>🎊祝勝会！！</b></span></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>良い成績を残したから勝ったから</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>祝勝会をやるんじゃないんですね</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>やる前から祝勝会をやるって</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>決めているんです^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>数年前から祝勝会をやろうと</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>僕は決めて大会も重なる</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>この時期に忘年会も兼ねて</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>恒例の行事にしました^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>メンタルトレーニングなどを</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>学んでいると言葉の力は大きいなぁ</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>と改めて感じますね</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>祝勝会の前は反省会でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" alt="ゲッソリ" width="24" height="24"></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>実は、この反省会をしていた頃は</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>なかなか道場の成績も低く低迷していました</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">反省会という名の元</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">やっていた時って反省を</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">するような出来事が多く</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">課題が山積みでしたね</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">反省という言葉は</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">やはりネガティブな方向に</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">エネルギーが向きますね</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">反省が悪いという事ではないので</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">誤解のないようにしてくださいね</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>言葉の違いで起こる出来事が</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>全く変わるという事実も含めて</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>祝勝会という言葉を使い出して</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>変わったこととは何かと言えば</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>勝つということが前提である</b></span></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ということなんですね^_^</b></span></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>すでに勝った後のことを考え</b></span></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>るようになりました^_^</b></span></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>言葉を変えると考え方も変わります</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>「はじめに言葉ありき」</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>という言葉が示している通りですね</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>祝勝会をやろうと決めたら</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>勝つ為の戦略や練習方法</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>色々なアイデアが出てくるから</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>面白い🤣ものです。</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>脳は言葉に強く反応します</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>言った言葉が返ってくるような</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>出来事が起こります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>言葉を変えると</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>考える前提が変わります</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">これが言葉の面白いところでもあり</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">怖い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24">ところでもあります。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>祝勝会は勝つことが前提</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>反省会は負けることが前提</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>このちょっとした言葉の違いが</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>結果にも大きな影響を及ぼします</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>考え方を変えるって相当難しい</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>言葉を変えるって凄い簡単です</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>最初はウソでも信じてなくても</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>いいんですね^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>言ってるうちに考えも行動も変わります</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分にとって都合の良い言葉を使って</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>遊んでみるのも面白いですよ^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/sakuma-dojo/entry-12547930805.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Nov 2019 10:43:49 +0900</pubDate>
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<title>基本が大事！</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191119/21/sakuma-dojo/a9/10/j/o0510034014644407984.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191119/21/sakuma-dojo/a9/10/j/o0510034014644407984.jpg" border="0" width="400" height="266" alt=""></a></div><br>先日、拳正道の大会が開催されました。<div>当道場は7割以上の選手が各部門で</div><div>優勝を果たすという好成績を残してくれました</div><div>皆んなの日頃の努力の成果の賜物です</div><div>本当によく、がんばってくれました^_^</div><div>先生としては最高のプレゼントです</div><div>ありがとうございました😊</div><div><br></div><div>今日は手短に一言二言でいきます</div><div><br></div><div>僕は指導者だから、これだけは</div><div>押さえておきたいという方針があります</div><div><br></div><div><b>それは基本をしっかりやる！</b></div><div><b>当たり前のことをですが</b></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>基本を基本の通りしっかりやる！</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>とにかく基本重視です。</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>基本って地味な作業です。</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>繰り返し繰り返し同じ事を行う</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>もういいよってくらいやる</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">面白みは少ないかもしれないですね</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">同じ事を何千回、何万回と繰り返す</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">だから考えなくても</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">意識しなくても</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">身体が動くようになるんですね</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>基本は慣れると面白みに欠けると思います</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>僕は現役時代、基本練習が好きでした。</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>何時間も基本を徹底してわ</b></span><b style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">きました。</b></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>基本をしっかりやればやるだけ</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分の結果として返ってきますよ</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>これだけは保証します^_^</b></span></div><div><br></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div>
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<link>https://ameblo.jp/sakuma-dojo/entry-12546821303.html</link>
<pubDate>Tue, 19 Nov 2019 16:10:08 +0900</pubDate>
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<title>ストレスは悪か？</title>
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<![CDATA[ <b><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191108/16/sakuma-dojo/bc/4d/j/o0232023214634676224.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191108/16/sakuma-dojo/bc/4d/j/o0232023214634676224.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br>早速です！</b><div><b>ストレスは悪者🦹‍♀️</b></div><div><b>というイメージありませんか？</b></div><div><b><br></b></div><div><b>ストレスは悪でしょ</b></div><div><b>決まってるでしよ</b></div><div><b>実際にストレスが原因で</b></div><div><b>病気になる人もいるし・・・</b></div><div><b><br></b></div><div><b>確かにストレスは現代の社会的な</b></div><div><b>課題にもなっているのも事実です</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>いつものごとく</b></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ストレスを悪いものだと思っていると</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ストレスによる悪者ものを引き寄せます</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">相変わらず何いっちゃってるの？</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">といった感じでしょうかね^_^</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">以前、身体作りに興味があり</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">スポーツトレーニングの勉強</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">をしていたんですがトレーニング</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">って面白い🤣ものなんですが</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">トレーニングってストレス</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">そのものなんです^_^</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">？？？</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">スポーツ選手なんかはもちろん</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ダイエットなんかも同じです</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">スポーツだと分かりやすいかなと</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">思うんですがトレーニングは何のために</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">やるんですか？</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">というと競技で成績を残すために</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">体力面で強化したいという答えも</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">多いんですね</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">体力面を強化するのに最適な</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">トレーニングが</span><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">あるのですが</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ウェイトトレーニングという</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">トレーニング方法で知ってる方も</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">多いかと思いますが知らない方の為</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">にちょっとだけ簡単に説明しますね</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ウェイトトレーニングって</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">重りを使って身体に負荷をかけるんですね</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">例えば10kgの重りを10回とか持ち上げます</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">最初は10kgを10回というトレーニングが</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">やっと出来る力があるとします</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">このトレーニングを続けていると</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">段々と楽に感じるようになってきます</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">すると次は・・・</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">10kgを12回と回数を増やす</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">10kgを12kgと重量を増やす</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">など、とにかく何かを増やす</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">理論的には身体にストレスを与えて</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">今ある身体の力を大きくしていく</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">というものです^_^</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>身体が成長するために</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>必要不可欠なものが</b></span></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ストレスなんですね^_^</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>適度なストレスが</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>身体を成長させるのに</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>一番の最適な方法なんですね^_^</b></span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ここまでくると</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>今回の言わんとする事が</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>見えてきたかと思います</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>「適度なストレスを与える」</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>これが成長の法則でもあります</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">過度なストレスは</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">身体も心も壊してしまう</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ストレスが弱くても</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">成長はしない</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>では適度なストレスとは？</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>「ちょっと」です</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>これがポイントですね</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ちょっとずつです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ちょっとがんばれば出来る</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>これの繰り返しです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ちょっとがんばれば出来ることが</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>普通に出来てるようになったら</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ちょっとを増やす</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>これを繰り返すと</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>成長速度が加速します</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>最終的に大きな事を達成させる</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>までにも、ちょっとの積み重ねが大切</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>「ストレスも使い方次第」</b></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ストレスも使い方次第では</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分の大きな味方になります</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ストレスを悪いものだと捉えるのもひとつ</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ストレスを良いものだと捉えるのもひとつ</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ストレスを味方につけ利用するのもひとつ</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>何事も使い方次第で良くも悪くもなる</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>どんな使い方をするかも自分で選べる</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>さぁストレスをどう使いますか？</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><b><br></b></div>
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<pubDate>Fri, 08 Nov 2019 14:14:54 +0900</pubDate>
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<title>好きこそものの上手なれ！</title>
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<![CDATA[ <div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191103/19/sakuma-dojo/5e/32/j/o0511034014630617313.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191103/19/sakuma-dojo/5e/32/j/o0511034014630617313.jpg" border="0" width="400" height="266" alt=""></a></div><br><br></div><br>好きこそものの上手なれという<div>言葉がありますね^_^</div><div><br></div><div>好きな事であれば自然に</div><div>努力するから上達も早くなるし</div><div>楽しくなるものです^_^</div><div><br></div><div>僕も経験者だから分かるんだけど</div><div><br></div><div><br></div><div>僕の父親は野球が好きで</div><div>アマチュアでしたけど</div><div>それなりの成績を残すくらい</div><div>上手だったらしいです。</div><div><br></div><div>そんな感じですから</div><div>子供にも野球をやらせたい</div><div>と思っていたんですね</div><div><br></div><div>3つ上の兄が父の勧めで</div><div>近所のリトルリーグに入っていたので</div><div>その後を追ってリトルリーグに入るのは</div><div>よくある話でありまして^_^</div><div><br></div><div>入ったは、いいけど一向に上達しない</div><div>ボールを投げればトンチンカンな方向に</div><div>飛んでいくしバットにボールが当たらない</div><div><br></div><div>俺のバットは何かおかしいんじゃないか？</div><div>と思うほど当たらない・・・</div><div><br></div><div>もちろん、そんな感じだから</div><div>野球は面白くない・・・</div><div>しかも走り込みなんかさせられた</div><div>日には何で、こんなに走らせるんだ</div><div><br></div><div>なんて思う日々</div><div>段々と野球に行くとお腹が痛くなり</div><div>唯一の楽しみといえばお腹が痛くなり</div><div>暑い🥵炎天下の中、皆んな一生懸命に</div><div>練習してきるなか風が涼しい橋の下で</div><div>寝れるのが一番のレジャーてな感じでした</div><div><br></div><div><br></div><div>要するに僕の場合は野球が</div><div>好きではなかっただけの話で</div><div><br></div><div>好きでもない事に時間を費やして</div><div>挙げ句の果てには練習にも身が入らない</div><div>から監督から怒られ、親にと怒られる</div><div><br></div><div><b>そして一番良くないのが</b></div><div><b>それにより自尊心が低くなってしまう事</b></div><div><b><br></b></div><div><b>僕は今、メンタルトレーニングの資格</b></div><div><b>なども持ち</b><b>脳科学の事など勉強して</b></div><div><b>いるので危険な事だと幸いにも</b></div><div><b>気づことが出来ましたが普通なら分からない</b></div><div><b>ことです。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>子供の頃って大人と違い</b></div><div><b>判断となる材料が少ないので</b></div><div><b>些細な事で怒られたりすると</b></div><div><b>それが自分自身として捉えて</b></div><div><b>しまうというパターンが多いですね</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>大人になっても、そうかもしれないけど</b></div><div><b>僕の場合は野球が下手でしたし</b></div><div><b>それにより親や監督から怒られる</b></div><div><b>ダメ出しされる・・・</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><font size="5"><b>「自分ってダメなんだ・・・」</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div>と自分がダメなんだと思ってしまったんですね</div><div>本当はただ野球が苦手なだけなのに・・・</div><div><br></div><div>そんな些細な事でダメ意識を植え付けられ</div><div>本当の自分の価値をどんどん忘れてしまう</div><div>本質が見えなくなってしまっていたんです</div><div><br></div><div><br></div><div>僕の場合は人生で野球は必要ないんです</div><div><br></div><div>大人になってから野球なんて別に</div><div>やらないし全く意味がない</div><div>(野球が悪いとかの話ではないので誤解の無いようにお願いします。)</div><div><br></div><div><b>何で意味もない事で</b></div><div><b>自尊心を低くしたり</b></div><div><b>ダメ意識を植え付けられ</b></div><div><b>なければならないのか？</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div>これをどう解消するか、これからの僕の</div><div>課題のひとつになる事だと思っています</div><div><br></div><div><br></div><div>これ野球の話じゃないんです</div><div>勉強や駆けっこなんかもそうです</div><div><br></div><div>特に徒競走なんかは良い例です</div><div><br></div><div>走る事なんか大人になるとほぼ使わない</div><div>会社に遅刻したりする時くらいかもしれない</div><div><br></div><div>足の速い子はいいんです。</div><div>でも走るのキライ苦手な子なんか</div><div>強制的に走らされ遅いと周りから</div><div>バカにされたりする事だってあるでしょ</div><div><br></div><div>必要の無い事で悪い成績つけられたりね</div><div><br></div><div>必要の無い事に囚われないで</div><div>好きな事に専念した方がいい</div><div><br></div><div><br></div><div>僕の場合は拳正道なんか大好きで</div><div>練習なんか3時間、4時間なんて</div><div>あっという間に過ぎちゃう、しかも自ら進んで</div><div>走り込みまでしちゃうんですよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>あの走り込みがキライだったのが</div><div>なんなんだと思うくらい</div><div><br></div><div><br></div><div><b>好きな事って</b></div><div><b>人から何も言われなくても</b></div><div><b>やるもんなんですよね^_^</b></div><div><b>やりたくなると言った方が正しいかも</b></div><div><b><br></b></div><div>今回は僕の子供の頃の話もしてしまいましたが</div><div><br></div><div><br></div><div><b>僕からのメッセージとしては</b></div><div><b><br></b></div><div><font size="5"><b>「好きなことやろう^_^」</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><b>これからの時代</b></div><div><b>好きなことやった方が</b></div><div><b>ダンゼンお得ですよ！</b></div><div><b><br></b></div><div><b>今までの時代は</b></div><div><b>苦手な事も克服しなきゃ</b></div><div><b>いけない事もあったかと思います</b></div><div><b><br></b></div><div><b>これからの時代は</b></div><div><b>自分の好きな事だけやれば</b></div><div><b>何とかなる時代になります</b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><font size="5"><b>それのが上手くいく！</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><b>苦手な事やりたくない事やって</b></div><div><b>自信を失ったりダメ意識を作る</b></div><div><b>んなら、やらない方がいい！</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>自分に必要なものと他人に必要なもの</b></div><div><b>は当然ながら同じではない^_^</b></div><div><b>兄弟姉妹でも親子でもそれは同じ</b></div><div><b><br></b></div><div><b>新しい時代には新しい生き方がある</b></div><div><b><br></b></div><div><b>今は、そんな時代の変換期です</b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><br></div><div><b>だから何かで自信を失いそうになったり</b></div><div><b>ダメ意識が芽生えそうになったら</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>「これって自分に必要なものか？」</b></div><div><b><br></b></div><div><b>一度、立ち止まって考えてみると良いですね</b></div><div><b>必要なければつまらない事で自分を傷つけない</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div>もし何かやっていて上達しないとしたら</div><div>それは本当に好きなことだろうか？</div><div><br></div><div>考えてみるといいかもしれません</div><div><br></div><div>上達しなくて面白くなければ</div><div>好きなことじゃないかもしれない</div><div>だって好きなことだったら上達しなくても</div><div>楽しいし、面白いものです。</div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>楽しいし面白いから</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>上達ってするんです^_^</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>好きこそものの上手なれ</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>とは、そういうことなんです</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>一度きりの人生です</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>好きなことして楽しく生きようよ^_^</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>嫌いなことに時間を費やしてるなんて</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>人生、損しちゃうからね</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>もったいないですよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" alt="ニヤニヤ" width="24" height="24"></b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>無駄な時間を過ごすのはやめましょう^_^</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>何かやってみて向いてない</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>思ったほど面白くないと思ったら</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>さっさとやめて次の楽しいことを見つける<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>そうやって好きな事をやる時間を増やそう^_^</b></span></font></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/sakuma-dojo/entry-12541914008.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Nov 2019 15:10:02 +0900</pubDate>
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<title>コトバのチカラ3</title>
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<![CDATA[ <b><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191101/15/sakuma-dojo/c6/16/j/o0510034014628879498.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191101/15/sakuma-dojo/c6/16/j/o0510034014628879498.jpg" border="0" width="400" height="266" alt=""></a></div><br>どんなコトバを使うかに</b><div><b>よって未来が変わる！！</b></div><div><b>という話をしますね^_^</b></div><div><b><br></b></div><div>何かをやろうとする時</div><div>何かチャレンジをしようとする時</div><div><br></div><div><b>まずどんなコトバが出てきますか？</b></div><div><b><br></b></div><div>「えームリムリ」</div><div>「それは難しいなぁ」</div><div>「出来ない」</div><div><br></div><div><b>これ全部、否定語ですよね</b></div><div><b>脳はコトバに強い反応を示します</b></div><div><b>言ったコトバのエネルギーの</b></div><div><b>通りの出来事を起こします。</b></div><div><b><br></b></div><div>ムリ、難しい、出来ない</div><div>こんなコトバを口に出すと</div><div>脳は省エネで動きますから</div><div>「よしっ！いいぞぉ」</div><div>といった具合でサボり始めます</div><div><br></div><div>そういうコトバを使った方が</div><div>ラクなんですよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png" alt="えー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>まぁ、こんなコトバが出た時は</div><div>何か達成する事は困難になりますよね</div><div><br></div><div><b>コトバのチカラの</b></div><div><b>エネルギーを使う方が</b></div><div><b>達成する可能性も高くなるし</b></div><div><b>やはりエネルギーが高くなる</b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>「やってみよう！」</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>「カンタンですよ」</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>「出来る！」</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">そのなかでも</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">&nbsp;</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>「出来る！」</b></span></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>このコトバはエネルギー高いですよ^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">何かチャレンジしようとすること</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">自体が今の自分の力以上のこと</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">だって自分の出来ることなら</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">チャレンジにならないですからね</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>コトバは自分の能力を高める為</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>コトバは自分の可能性を高める為</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>の道具として使う方がダンゼンお得！</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分の能力や可能性を低める為</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>使っていたら損しちゃいますよ</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">そんなのイヤだと思いませんか？</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分のためにエネルギー高いコトバを使う</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>最初は出来なくても当たり前でしょう</b></span></div><div><br></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>それでも自分に</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>「出来る、出来る・・・」</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>って呪文のように言い聞かせる</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>口ぐせになるように繰り返す</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>最初はウソでもいいんです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>「出来る、出来る・・・」</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>言っていればいいんです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>人に言わなくても自分に言っていればいいんです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>そうすると</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>脳も動き出しますから</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>「これは出来るようになる材料を揃えなければ」</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>そして出来るようになる情報を見たり</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>誰かがサポートしてくれたり</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>協力してくれる仲間と出会えたり</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>必要なものが集まり始めます^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ウソでも言い続けてると</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">段々と出来るようになるんです</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">道具というのは使い方次第です</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">良くも悪くも使い方なんです</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">使い方が間違えていたら</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">間違えた方向に行くだけなんです</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>日本は言霊の国なんです^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>コトバの使い方が元々上手い国なんです</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>コトバのチカラを使って</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>明るい未来を創るんです</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>可能性を高める未来を創るんです</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>能力を高める未来を創るんです</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>未来を創るのは今現在しかありません</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>今現在が未来を創るんですよね</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>明るい未来を創りたいなら</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>明るいコトバを使う</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>可能性を広げる未来を創りたいなら</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>可能性を高めるコトバを使う</b></span></font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>せっかく頂いたチカラを</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>大事に上手に使いたいですね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>コトバのチカラは誰でも</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>使えますからね^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>良いコトバをどんどん増やしてください</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>自分の明るい未来を創るため<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>今後もエネルギー高いコトバ伝えていきます^_^</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 01 Nov 2019 14:35:44 +0900</pubDate>
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