sakuraのブログ

クリスマスパーティー

Thu, 27 Dec 2012 21:00:43 +0900

先日、お世話になってるヨガスタジオさんのクリスマスパーティーに呼んていただきました(^○^)

初めて会う方ばかりでしたが、みなさんすごく優しくて、話しやすいし、すごく楽しかったです(^O^)／前から、月についてすごく興味があって、新月のイベントの先生と話ができて、ますます知りたくなりました！帰り道、本屋さんに寄って月のリズムの本をGET！！来年は、自分の生活リズムの中にもっと月のリズムに合わせたものを取り入れてみたいなぁって思います。

パーティーでは、イリュージョンショー(≧▽≦)やダンスショーやクイズ大会などなど！たくさんあって、楽しくてめちゃめちゃ笑いました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

クイズ大会の景品で頂いたもの。
↓↓↓↓↓↓↓↓

見た瞬間、笑いが止まりませんでした（笑）江頭、懐かしい！！
彼の力強い言葉通り、来年はアクティブに動いて何か伝説を作れるくらい、
頑張りたいな～(^O^)／

唐揚げアボカドサラダ丼

Thu, 13 Dec 2012 19:16:35 +0900

12月12日

今日は、会社の帰りに会社の近くのオーガニックカフェに行きました。

木造りのお店で落ち着きます。
私がドイツで一人暮らししていたアパートも木造りで大好きでした(^○^)

お気に入りは、この唐揚げアボカドサラダ丼です！半熟卵とマヨネーズがのってます😊✨その上からソースをかけて食べます🍀
美味しい☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

オーガニック

Sun, 09 Dec 2012 21:22:21 +0900

12月9日

今日は、芦屋にあるドイツパン屋さんに行ってきました！すごく可愛いパン屋さん(*^_^*)

私が探し求めてたパン達❤❤
感動です！
固くて黒いパンですが、体にも良くて、噛めば噛むほど美味しい😍✨

また行きます！今日は、まとめ買いしちゃいました！明日の朝食が今から、楽しみ😊

夜は、芦屋のオーガニックレストランで😄すごく美味しかったし、お店が木造りで落ち着きます🍀

もう12月！

Tue, 04 Dec 2012 19:47:35 +0900

あ！と言う間にもう12月。。早いですね(^▽^;)最近、本当に冬らしく寒くなってきました。先週、友人が高熱を出して39度まで出たらしいです(＞_＜)インフルエンザかと思いましたが、風邪だったらしいです。
これから、インフルエンザが流行る季節なので気をつけたいです。。

今日は、仕事も残業でお疲れです。。
愛犬に癒してもらって元気をもらいます😄

先週、神戸に行った写真です。
寒かったけど、綺麗でした！

ビオ展示会 BIO Fach

Fri, 30 Nov 2012 23:04:28 +0900

11月23日
東京で開かれてるオーガニックの展示会に行ってきました！本拠地はドイツで、ＢIO FACHはドイツ語で(*^.^*)オーガニック専門となります。

東京ビックサイトで展示会はありましたが、すごく広かったです！
さすが、環境とオーガニックの先進国のドイツは会場の出店数が多く目立っていました！ドイツは、基準が厳しくオーガニックの中では品質は世界で一番くらいではないかと思います。

これは、ドイツのオーガニックのお菓子です。ヒマワリの種とオーガニック蜂蜜のお菓子！シンプルで甘すぎずに美味しいです(*^o^*)

今回、すごく興味深かったのは、オーストリア🌟
ドイツが日本では有名で、あまりオーストリアの商品は見かけませんが、最近オーストリアの商品がハーブティーなど少しづつ入ってきてます。しかもドイツや他の国より、パッケージのデザインがすごく可愛い！
ハーブティーのパッケージは、オーストリアの絵本作家さんのデザインだそうです。写真で撮りませんでしたが、、、
オーストリアのミュースリーのパッケージはこれ！⬇

可愛くてすごく気に入ってます！味も美味しいし是非、購入したかったのですが、まだ日本には入ってきてなくて今回はサンプルだけだそうです。
残念(>_<)
今まで、ドイツに注目していましたが、これからはオーストリアのオーガニックにも注目していきたいと思いました。

是非、みなさんもオーガニック製品を意識してみてください(*^^*)

来年の2月は、ドイツで展示会がありますが、、行きたいなぁ。。。

☆台湾☆

Fri, 02 Nov 2012 21:12:22 +0900

先月、友人と台湾に行ってきました♪

台湾に到着して、足つぼマッサージに直行しました！！
本当に気持ちよくて最高でした！
蒸しタオルも両足で１０枚ほどぐるぐる巻きにしてほっかほっかにしてから、
足つぼをしてくれるので、効き目は本当に最高！！！
日本よりも安いし、高い技術で満足ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
滞在中、何回も行っちゃいました！

台湾の友人に８年ぶりに再会できたのも感激でした！
２００４年頃に一度台湾に行ったきりかな？！
彼には、２歳の娘さんがいましたが本当に目がくりくりで可愛い～
彼との初めの出会いは、大学の時に短期語学研修で行ったドイツです。
１ヶ月弱同じ大学（クラスは違いましたが）での出会いが、１０年以上も友達でいられて、幸せです。
一緒に過ごした時間が短くても、波長の合う人とはやっぱりずっと繋がっていけるんだなぁって思いました。
もう一人の台湾の友人とも会えて嬉しかったです！
彼女との出会いも同じドイツです。

今回、一緒に旅行した友人は同じ大学で、大学の時も一緒にロサンゼルス、バルセロナなど、、、、卒業してからも沖縄など旅をしました♪
彼女と一緒に旅行してるとリラックスできてすごく楽しいです♪
本当に良い旅友達でもあります☆
また一緒に旅行しようね♪

是非、台湾に行った際は足つぼマッサージお勧めです！

久しぶりの更新でした；；
これからは、あんまり間隔空けずに書けたらいいなぁ～って思います。

ヨガレッスン☆ありがとうございました。

Sun, 29 Jul 2012 21:23:43 +0900

１枚目：ドイツのヨガスタジオ　　　　　　
２枚目：私のヨガの先生（ドイツ）　

７月２８日（土）

今日、ヨガのレッスンに来てくださいました皆様ありがとうございました(-^□^-)
代行にも関わらず受けてくださってすごく嬉しいです。
私自身すごく楽しんでレッスンすることができました！
ありがとうございました♪
朝にヨガをするのってすごく気持ちが良いので私は大好きです☆
今回、朝にレッスンを受けて素敵な週末のスタートのお手伝いができたらなら幸せです(-^□^-)

ドイツ式アロマテラピー

Thu, 26 Jul 2012 23:52:59 +0900

７月１６日

７月１６日、東京に行ってきました☆
ドイツの病院で理学療法士として活躍されて、アロマを取り入れた治療を行ってきたドイツ人の先生のお話を聞いてきました。ある患者さんが足の炎症で切断をする意外方法がないと言われていましたが、アロマ治療を試したところ、みるみるうちに炎症が治り正常な足に戻ったそうです。それ依頼、先生はその病院でアロマの治療に専念されてきました。ドイツでは、基準が厳しくアロマセラピストと名乗れるのは、医師か理学療法士だけだそうです。また、病院でアロマの治療を行う際にアロマを調合する作業は、一人ではなく必ず薬剤師さんと一緒にしなければならないそうです。先生は、様々な経験を積まれて今は、ドイツ、オーストリア、スイスで講師をされています。

日本の病院では、受付にアロマを設置している所が増えてきていると思いますが、実際にアロマの力で治療をすることはまだ耳にしたことがありません。
今回、このお話を聞いてますますアロマに興味を持ちました。
やっぱりドイツは医療が進んでいるなぁっと実感しました。
講演会に参加している方は、医師や看護士の方が多く質問タイムも医療専門用語が飛び交って分からない事もありましたが、本当に良い勉強になりました。
良い刺激を受けれて嬉しいです。
もっとアロマについて勉強したいと思える一日でした(^∇^)

６月１０日☆ありがとうございました。

Thu, 14 Jun 2012 05:38:42 +0900

６月１０日、ヨガのイベントをさせて頂きました。
お休みの中、集まってくださった皆さん、貴重なお時間を本当にありがとうございました！！
皆さんがリラックスできたなら、すごく嬉しいです。
また、短い時間でしたがアユールヴェーダのお話もさせて頂きました。
その際にお配りした資料を使って家でも是非実践してみてください。o(^▽^)o

私も日々頑張っていきたいと思います。
また、皆さんと一緒にヨガをする機会があれば嬉しいです☆

この写真は、私がドイツに住んでいた頃に通っていたヨガスタジオの受付です！
すごく綺麗でリラックスできる空間でした。
ここに生徒さんが集まって（先生も時々加わって）お茶を飲みながら
いろんなお話をしてリラックス☆
とてもアットホームで温かい空間です！

風邪。。。

Mon, 04 Jun 2012 11:34:37 +0900

６月４日（月）

先週から、風邪をひいてしまい、声が全く出ずに苦しいです。
耐えきれず、耳鼻咽喉科に行ったら先生に「声帯がすごく腫れてるね。。。
土日、仕事じゃなかったら沈黙ね。喋っちゃダメ」と言われました。
昨日の夜も、咳で夜中に目が覚めてしまいました（Ｔ＿Ｔ）
こんな季節に風邪をひくのは、すごく久しぶりです。
声もまだガラガラ声。。

皆さんも気をつけてくださいね！

今週末は、ヨガスタジオでイベントをさせて頂きます♪
それまでに、体調を整えて、素敵な時間になるように頑張りたいです（＾＾）