10キロ痩せる！ https://ameblo.jp/sakura-dd/ 10キロ痩せるまでの記録をつけます。今年中に絶対痩せる！！ ja 2017/4/1 28.2

やっと50キロ台に戻ってきたー。
これを維持すべく頑張る。

一気に体重が減ったのは、
12キロ走ったのと、昨日は忙しくてごはん食べられなかったのが原因かな。

来週は外食が増えるので、今日も控えめに…

次の目標は4月中に58キロ台になること。

毎月1キロずつ減らしていきたい。

4月 58
5月 57
6月 56
7月 55
8月 54
9月 53
10月 52
11月 51
12月 50


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