https://ameblo.jp/sakura-ketty/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
腹筋頑張ろー

ボディメイク専門家に聞く。効果的に腹筋を割る方法とは!?

[アメーバニュース]

]]> https://ameblo.jp/sakura-ketty/entry-11184458942.html Tue, 06 Mar 2012 09:31:48 +0900 寝不足だと体重減らないのでダイエットには良質な睡眠がカギ

[アメーバニュース]

楽チンで痩せるのならいいなぁ ]]> https://ameblo.jp/sakura-ketty/entry-11125565317.html Tue, 03 Jan 2012 16:53:37 +0900
氣仙えりか先生の“ジューシーベリーのカップケーキ”

先日のシュークリームと同じ要領でカップケーキ部分を作ります。
焼き色をつけて半分にカット
ベリーを並べ、ホイップを絞るんだけど‥‥‥センス無さすぎ
きったないクリームになってしまった
センス無さすぎて写真を撮る気もなかった

次の日にたまたま来た姪っ子とやり直しました
私はデコったクリームを取り除いて絞り直し
‥‥まぁこんなもんだろ

私作


姪は余分のケーキと家にあった赤い実でデコ

姪っ子作


姪っ子のほうが上手いんですけど～

バランスが良いよね ]]> https://ameblo.jp/sakura-ketty/entry-11025884838.html Thu, 22 Sep 2011 15:09:27 +0900
フェイクスイーツのイベント“フェイクスイーツマルシェ”

そこのワークショップに参加したのです

ふわふわシュークリームは(16・17・18日)先着150名1,050で先生が教えてくれる
かわいいのにめっちゃお得

11時スタートということで、11時前からお店に行きました気合いばっちり
初回の8人の中に入ることができてスタート。

先生が解りやすく説明してくれます。
発泡ウレタンは使ったことがないのでドキドキ

(A・B剤ともにきっちり計量するのがポイントらしい。ちなみにB剤は容器に残る1g分を足して計量)
A剤にアクリル絵の具をほんの１滴。薄めのケーキ色になるように。
ぐるぐる混ぜます

B剤も加えてまんべんなくぐるぐる混ぜます
〈先生〉もっとがんばって混ぜて

めっちゃぐるぐるして10秒以内に型へ流し込む、、
あっという間にふわふわに膨らんで～
型いっぱいに膨らんだら、ひっくり返して押さえ

型からはずして余分な所をハサミで切り取り、次は着色。

焼き色まで付けたら、シリコンクリームを粗いスポンジでトントン付けて粉砂糖っぽく

チョコクリームを絞ってシュークリームのできあがり
ストーンとパールでおめかしして、ヒートンを刺して乾くのを待ちます。

30分くらいで作業は終了



パフパフ～ ]]> https://ameblo.jp/sakura-ketty/entry-11020857667.html Sat, 17 Sep 2011 20:19:32 +0900

きっとがんばりすぎたんだね。

嵐さん達はいつも一生懸命だから。

相葉ちゃんが帰ってくるまで四人でかんばってくれると思うし応援するよ ]]> https://ameblo.jp/sakura-ketty/entry-10939942426.html Fri, 01 Jul 2011 11:09:00 +0900
ある校長が卒業生に贈ったメッセージは大人にも響く「真」あり

[アメーバニュース]

]]> https://ameblo.jp/sakura-ketty/entry-10841551735.html Sat, 26 Mar 2011 02:59:38 +0900