107.8kgからの減量 https://ameblo.jp/sakura42222/ ★ ja カラオケで発散して来ました！

156㎝／107.2kg(47.7%)

まっつんが気分転換にって
カラオケ誘ってくれました


沢山歌ったら
気持ちがスカッとしたよ！

何か色々食べちゃったけど
まぁいっか

ダイエット法も
糖質制限に決めました

今から色々調べて
明日からスタートします
]]> https://ameblo.jp/sakura42222/entry-12421455975.html Tue, 27 Nov 2018 18:05:33 +0900 考え中

156㎝／107.8kg(47.9%)

年内に10kg落としたい

ダイエット法を悩み中です





]]> https://ameblo.jp/sakura42222/entry-12421280229.html Mon, 26 Nov 2018 15:32:36 +0900 最後の晩餐(過食※閲覧注意※)

156㎝／107.4kg(47.5%)

巨デブですが
極度の寒がりです


ストーブは必需品
あと、湯たんぽも

過食すると
頭痛が酷くなるの
私だけかな？

なら辞めろって話

下矢印最後の晩餐記録です下矢印

※閲覧注意※




※全30皿です








]]> https://ameblo.jp/sakura42222/entry-12421220798.html Sun, 25 Nov 2018 18:25:49 +0900 歩いてみた

156㎝／107.8kg(47.1%)

昨日4.5km歩いただけで
腰が痛くなりました


3桁超えの現実

情けない
]]> https://ameblo.jp/sakura42222/entry-12420894961.html Sat, 24 Nov 2018 07:16:16 +0900