https://ameblo.jp/sakura601104/ はじめましてヽ(・∀・)ノ30歳喪女です。v系大好き(神盤：R指定、己龍、)の適当人間です。調理の仕事をやっているデブス＋マイナス人間でございますorzこれじゃあ、いけないと一念発起してブログ初めてみました。どうかお付き合い下さいm(__)m ja おはようございます




只今ウォーキングからのチョコプロテイン終了しました。






昨日夜更かししたのでなんか身体がだるいです。



いや…




そのせいではない












昨日の食事





朝：チョコプロテイン

昼：刺身サラダ、野菜スープ、ブラックコーヒー

夜：モスの菜摘バーガー、オニオンリング、ブラックコーヒー

間食：半熟煮玉子






夜に友達の相談がてらモスに行き、夜に食べちゃいました。










うぅ…










今度は朝か昼に食べよう…








でも、、、

















美味しかった(*´∀｀)♥←反省してない








]]> https://ameblo.jp/sakura601104/entry-12138969344.html Mon, 14 Mar 2016 07:34:49 +0900
広末涼子さん




少女時代 ユナさん





昔は似てると言われたものが今は





ベイマックスだもんな…








いや、ベイマックス可愛いよ？
癒し系だし






でも、やっぱりショックだー( ｡ﾟДﾟ｡)









すいません。




30歳女の戯れ言です





不快に思われた方すいませんm(__)m











orz










気を取り直して、一時間ウォーキングからのチョコプロテイン終了で仕事いってきます！






今日は日曜日だから混むだろうな





頑張ろう



















…


















それにしても















ショックだー














はぁ(ｰдｰ)



]]> https://ameblo.jp/sakura601104/entry-12138607279.html Sun, 13 Mar 2016 07:15:12 +0900
最近似てると言われたもの…







ベイマックス…







…








(　ＴДＴ)








昔は広末涼子さんって言われてたのにな…








ちっきしょー、










戻してやる❗


見返してやる❗







倍返しだ❗❗❗❗❗
]]> https://ameblo.jp/sakura601104/entry-12138522936.html Sat, 12 Mar 2016 22:32:34 +0900 朝：チョコプロテイン


昼：スープ、海藻サラダ、燻製ささみ、ブラックコーヒー


夜：キャベツともやしスープ、サラダ、半熟煮玉子二個、ハーブチキン、黒烏龍茶


です(*｀･ω･)ゞ






疲れたので今日も早く寝まーす ]]> https://ameblo.jp/sakura601104/entry-12138514297.html Sat, 12 Mar 2016 22:07:55 +0900
今、家つきました🏠



やっぱり温泉はいいな♪
癒される(*´∀｀)









そして本日は体重測定…





少しでも減ってますように(-人-;)






ドキドキ…






















( ; ゜Д゜)










壊れてないよね？









3.5㌔減❗❗❗❗❗❗








( ｡ﾟДﾟ｡)






いや、わかってるよ




デブは落ちやすいっていうし…




スタートが50㌔と90㌔とじゃあ
3.5㌔の度合いが違うっていうよ？









それだとしても











嬉しすぎる(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))






来週のジムスタートの日までに85㌔きることを
目指して頑張っていく！


最初はペースが早いっていうし落とせるとこまで落とす！









頑張ります❗
]]> https://ameblo.jp/sakura601104/entry-12138486700.html Sat, 12 Mar 2016 20:58:16 +0900 一時間ウォーキングしてきて、プロテイン飲み終わりました。



今日は朝の時間帯に人がいないので、もう仕事場についてます。




ね・ねむい





でも早く帰れる予定だから岩盤浴行こうかな？





とりあえず体重計ったら写メとります。







火曜日はジャスト90㌔だったけどorz







少しでも減ってますように…
]]> https://ameblo.jp/sakura601104/entry-12138266718.html Sat, 12 Mar 2016 07:08:39 +0900





思った以上に美味しかった(*´∀｀)💕
柔らかくてジューシー
これでダイエットにいいなんて🎵


また買おう♪ ]]> https://ameblo.jp/sakura601104/entry-12138046067.html Fri, 11 Mar 2016 15:36:12 +0900 今日の朝はチョコクロワッサンを食べたので後は控えようと思いますヽ(￣▽￣)ノ


本日は、



メインはサンクスのハーブチキン🍗



なんか、ダイエット成功した人がオススメっていってたので購入してみました✨


あとは海藻サラダとチーズとブラックコーヒー。





夜は、、、
ウォーキングして筋トレした後のプロテインで終わりかな( ￣▽￣)



今から休日のお楽しみのことで頭がいっぱいです








だから太るんだな(;゜∇゜)

]]> https://ameblo.jp/sakura601104/entry-12138043192.html Fri, 11 Mar 2016 15:21:43 +0900
お・美味しかった♥


幸せー(*´∀｀*)❤





今日は良い日だ🎵





気分よくなったので、ちょっとだけ美容。









ラッシュのthe kissでリップスクラブした後にハチミツのパック。
その後はニベアのハチミツの香りのリップバーム♪


はい。ハチミツの匂い大好きです♥





良い香りに包まれつつ、仕事いってきまーす

]]> https://ameblo.jp/sakura601104/entry-12137920953.html Fri, 11 Mar 2016 07:44:00 +0900




チョコクロワッサンの時間です(*´∀｀)♥



ブラックコーヒーと共に朝食頂きます🍴🙏 ]]> https://ameblo.jp/sakura601104/entry-12137917970.html Fri, 11 Mar 2016 07:28:02 +0900