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<title>sakura</title>
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<description>「仕事もプライベートも日々充実」を目指して奮闘中にプロファイリングに出会う。自分を知り、人の思考・感情・行動について学び、自分らしく生きるために実践中</description>
<language>ja</language>
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<title>タッチセラピーって、やっぱり気持ちが良いみたい。</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>タッチセラピー（マッサージ）は、</p><p>&nbsp;</p><p>・リラクゼーション効果</p><p>・ストレスの軽減</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人も動物も、「触れる。」　という、行為は</p><p>癒しをもたらす。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>我が家には、柴犬がいます。</p><p>時々、体がガチガチなので、</p><p>マッサージをしてあげると、</p><p>目を閉じて、気持ち良さげにしています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>発達療育士を受講中に学んだタッチセラピーは、</p><p>&nbsp;</p><p>「動物にも効く。」</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人の手の平には、魔法のエネルギーが</p><p>いっぱい、いっぱい　詰まっている。</p><p>それって、すごいこと。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まだまだ、やれることがあるはず。</p><p>マイペースで行こう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>また、報告します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/sakurahime1217/entry-12447808098.html</link>
<pubDate>Thu, 21 Mar 2019 18:00:00 +0900</pubDate>
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<title>発達障害グレーゾーン⑤</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>　卒業シーズン。</p><p>　梅が散り、もうすぐ桜が咲く。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　先日、</p><p>　JDTA日本発達療育士協会　アドバイザー講座の受講が終了しました。</p><p>　先生方、一緒に受講したメンバーさん、ありがとうございました。　</p><p>　まだまだ、頭の中が真っ白ですが。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　今回のテーマは、３つ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">１．行動療法</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　　グレーゾーンにある子は、人と一緒に遊ぶことが苦手である。</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　　まずは、親子から始めるペアレント・トレーニングの実践をする</span>。</p><p>　<span style="font-weight: bold;">　問題行動には、リフレーミングする良い。</span></p><p>　　</p><p>　　<span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">行動とは、見える・聞こえる・数えられるもの。<span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">　</span></span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">次のうち、行動はどれでしょう？</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">　①弟にやさしくする</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">　②朝、着替えができる</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">　③弟にゲームの順番を２回替わる</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">　④朝、靴下を自分で履く</span></p><p>&nbsp;</p><p>　（③、④）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　</p><p><span style="font-weight: bold;">２．栄養学からのアプローチ</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　　現代人は、糖質過多による質的な栄養不足ではないか。</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　　フェリチン値を上げることが大切である。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-weight: bold;">　　フェリチンとは、全ての細胞に存在する蛋白で、体に鉄分が不足すると</span></span></p><p><span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">　　速やかに調節する。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　<span style="font-weight: bold;">３．タッチセラピー</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　タッチは中枢神経に刺激を与える。</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　タッチセラピー（マッサージ）によって、発達障害児がリラクゼーション、</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　ストレスの軽減が期待される。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">　<span style="color: rgb(255, 0, 0);">親子間のみ有効。</span></span></p><p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-weight: bold;">　親からのタッチが一番効果的である。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-weight: bold;">サポートカラーについても教えて頂きました。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>〇サポートカラーの下敷きを使用し、文字に当てて読む。</p><p>〇サポートカラーの靴下をはいて湧泉（足裏のツボ）を刺激する。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　私のサポートカラーの「黒」でした。見つけ方は、いろいろあると思いますが、</p><p>　今回はカラーの折り紙の前で、起立した姿勢で前屈伸して両手がどこまでつくか？</p><p>　で、測定しました。一番ついたのは「黒」で、つかなかったのは「白」でした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　「２．栄養学のからのアプローチ」は、興味深い。</p><p>　「腸」＝「脳」と言われているそうだ。腸内環境を整え、食の改善を</p><p>　実践していこうを思います。</p><p>　</p><p>&nbsp;</p><p>　今回もありがたい盛りだくさんの課題を頂きました。</p><p>　まずは、自ら実践してみたい。</p><p>&nbsp;</p><p>　また、ご報告させて頂きますね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　</p>
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<link>https://ameblo.jp/sakurahime1217/entry-12447094097.html</link>
<pubDate>Fri, 15 Mar 2019 18:00:00 +0900</pubDate>
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<title>発達障害グレーゾーン④</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>前回の続き・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">JDTA日本発達療育士協会　アドバイザー講座を受講中。</span></p><p><span style="font-weight: bold;">今回の課題について考えた。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>子供の体の発達と特徴。</p><p>まずは、感覚を育てること。</p><p>どれくらい有効に意識的に五感を使えるか。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>感覚の種類は、前庭感覚、固有受容感覚、触覚の３つがあり、</p><p>まずは、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">●前庭覚・・・バランス感覚は、眼球運動をすることで養われる。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-weight: bold;">　自律神経と密接しているそうだ</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">●固有受容感覚・・・体の姿勢や運動による筋肉の使い方で、</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　<span style="font-weight: bold;">コントロール力、ボディーイメージ、運動パターン、セルフイメージの</span></span></p><p><span style="font-weight: bold;">　発達に大切な役割があることを知る。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">　<span style="color: rgb(255, 0, 0);">パーソナルスペースは人によって違うみたい</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>●<span style="font-weight: bold;">触覚・・・共感性は、触れることで養われる。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">　体と体が触れ合うことで安心感を得る</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これらは、学習面や生活面に困難さがあるなど、<span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">原始反射</span></span>を保持している影響で、</p><p>発達の遅れや停滞の要因となることが多い。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">原始反射</span></span>とは、脳幹や脊髄に反射中枢を持つ、胎児期から乳幼児期にかけて見られる反射で、</p><p>原始反射には、生命維持と発達促進の役割があり、子供の成長や発達に重要なもので、</p><p><span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">人間の本能的な動き</span></span>をいう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>この原始反射は、遅くても2歳頃までには卒業するとのこと。</p><p>しかし、原始反射を保持したままだと、本来の生体リズムがうまく働かず、</p><p>現在においては、「生きづらさ」を感じている人もいる。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">そこで、</span></p><p><span style="font-weight: bold;">感覚統合チェックリストで、どの原始反射を保持したままかをチェックリストで確認してみた。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私のは、これだった。</p><p><span style="font-weight: bold;">手掌把握反射（パーマー反射）</span>・・・しゅしょうはあくはんしゃと、よぶ。</p><p>&nbsp;</p><p>赤ちゃんの手の平を指などで押すと、押したものを握りしめる原始反射のこと。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>手掌把握反射のチェックリストは、</p><p>&nbsp;</p><p>１．細かい手の動きが苦手　（今でも不器用かな）</p><p>２．お箸や鉛筆を強く握りしめるように持つ　（鉛筆がそうだな）</p><p>３．クレヨンや鉛筆などの芯をよく折る　（そう、よく折るわ）</p><p>４．字形がかくかくしている　（習字を習ってたから大丈夫）</p><p>５．字を書いたり、作業に集中すると、口をねじ曲げたり、舌が動いたりする　（スマホの操作中はそうみたい）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>この原始反射を保持したままだと、これから先も生きづらい。</p><p>原始反射の成長を促すには、</p><p>&nbsp;</p><p>・ハンドマッサージ</p><p>・指のストレッチ</p><p>・指相撲</p><p>・ボール遊び</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">「手の平・指先を使いましょう♪」</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>とのことで、いろいろと考えた結果、</p><p>アマゾンでバランスボールを購入した。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まずは、バランスボールにうまく乗れるようになったら、</p><p>バランスボールの上で、お手玉に挑戦してみたい・・・</p><p>なんで、お手玉かというと、にぎにぎレッスンで実際に触れるものがいいそうだ。</p><p>一昔前に、祖母にあずきでお手玉を作ってもらって遊んだ記憶がある。</p><p>お手玉を振った時の音、触った時の感触って、懐かしい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まだまだ、私は成長中である。</p><p>次回も楽しみ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/sakurahime1217/entry-12442663689.html</link>
<pubDate>Thu, 28 Feb 2019 18:00:00 +0900</pubDate>
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<title>生きるということ。</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">「生きる」　ということ。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私には、3歳下の弟がいる。</p><p>4人兄弟で、姉・兄・私・弟の順番。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>病気の為、先日　この世を去りました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ずっと、病気で　体はボロボロだった。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自分のために生きるよりも、</p><p>人のために生きた。</p><p>私の２人の息子を大切にしてくれた。</p><p>心の優しい子だった。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>弟がいたから、どんなことも踏ん張れた。</p><p>弟がいたから、どんなことも耐えられた。</p><p>弟がいたから、どんな時も生きてこれた。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「またね。」</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あなたが弟だったことを誇りに思う。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/sakurahime1217/entry-12441745173.html</link>
<pubDate>Fri, 22 Feb 2019 02:22:00 +0900</pubDate>
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<title>発達障害グレーゾーン③</title>
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<![CDATA[ <p>2019年2月　発達障害グレーゾーン</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">JDTA日本発達療育士協会の発達療育士アドバイザー講座を受講してきました。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">④感覚統合チェック手法</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">⑤発達促進運動実践編</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">⑥行動療法によるアプローチ　</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">などなど</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>具体的に何の発達が遅れているのか、チェックする方法を学び、その発達を促す運動療法全種類をマスターする。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>子供の問題行動を解消して、発育を促す接し方や保護者に向けてのトレーニングを実践する。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">実践してきました。そして、感じましたね・・・</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">無意識や意識的にやってきた子育てについて、思い出した。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">子供の頃にやっていたこと、周りに助けてもらいながらの子育てなどなど。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">次回までに、これらを実践してくる課題を頂いた。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">まずは、実践することが大切。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">人は、いくつになっても成長できると思う。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">また、どんな状況にいても、</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">相手のことを思い、考え、行動ができる。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">次回も楽しみです！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/sakurahime1217/entry-12438387877.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Feb 2019 18:00:00 +0900</pubDate>
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<title>発達障害グレーゾーン②</title>
<description>
<![CDATA[ <p>2019年1月の予定は、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　JDTA日本発達療育士協会　　アドバイザー講座を受講します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">発達療育士としての活動する為の手法、トレーニング法を学ぶ。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">④感覚統合チェック手法</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　具体的にどこの発達が遅れているのか</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　その部位の発達を促す運動について学ぶ</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">　</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">⑤発達促進運動実践編</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　発達を促す運動法全種類をマスターする</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">⑥行動療法によるアプローチ</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　子供の問題行動を解消して発育を促す接し方についてのレクチャー</span></p><p><span style="font-weight: bold;">　子供の保護者の方へのトレーニング</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どれも大変興味深いな・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>2019年明ける年が、実り多き年となりますように。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/sakurahime1217/entry-12428913412.html</link>
<pubDate>Mon, 31 Dec 2018 18:00:00 +0900</pubDate>
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<title>発達障害グレーゾーン</title>
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<![CDATA[ <p>先日、JDTA日本発達療育士協会　入門講座を受講させて頂きました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その内容とは・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-weight: bold;">発達障害グレーゾーンのお子さんの発育を促す手法を</span></span></p><p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-weight: bold;">日本全国のお母さん達にお伝えしたい</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">①発達障害とは何か？</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">②発達障害の種類と具体的な症例</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">③子供の発育を促す手法の体験</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>以前の私は、発達障害とどのように向き合って行けば良いのか、</p><p>わかりませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>このような講座を知り、学び、少しづつ、向き合っていければいいかな・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/sakurahime1217/entry-12427405135.html</link>
<pubDate>Wed, 26 Dec 2018 18:00:00 +0900</pubDate>
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