まずは歩く習慣づくりを目指してみます。

他の人の歩数も分かるので

負けず嫌いの私にぴったりな気がします。

続くかな♪

だからなのか、疲れが良く出るようになりました。

よく「できる人ほど運動する」みたいなこと聞くし、

これ以上疲れやすい身体でいたくないので、

何かしら動かないとヤバイ。

平日は仕事で疲れきっていて、週末に寝溜めするタイプ。

プライベートの予定は土日に詰め込んでいます。

この生活でどう運動する時間を作っていけるのか。。

上手く時間を確保されている方がいらっしゃればぜひお聞きしたいです。

その間の出来事と言えば…仕事ばかりの日々でした（笑）

コンサルタントとして飛躍的に成長しつつあり、仕事が楽しくて仕方なく、このままいけるとこまでいっちゃえ！てな感じ。

プライベートも変わらず優雅です。

何をもって幸せと言うかは人によりますが、したいこと仕事にできて、その仕事で結果を残せていて、行きたいとこ行けて、愛する人に愛されていて、欲しいもの全部手に入れることができつつあるのは、本当に幸せだなー、これまでコツコツ頑張ってきて良かったと素直に感謝しています。

私の人生はぜんっぜん順調ではなく、

どん底に落ちたこともあります。

でも諦めず、コツコツ目の前のことを一つ一つクリアし続けてきて、今に至ります。

つまり、やればできるということ。

だから、これからもずっと努力し続けます。

もちろん、頑張るのはしんどい。

無理せず、やれる時にやって、無理できない時は無理せず休んで…

日々楽しみながら、次のステージへ行こうと思います♪

苦手だなーと思ってた元上司が再び直属の上司になることになってしまいました（涙）

ほんっっっと、パワハラで辞めた人もいる程の上司で、

私も何度やめようと思ったことか…って程の人。

人としては良い人で信頼してるんだけど、

業務の進め方が真逆ですんごいストレスなのです。

その人の下を離れて伸び伸び仕事できるようになり、

それに伴って成績もぐいぐい上がり、

さあこれからもう一段階上のステージへ！

と意気込んでたところにこのニュース。

発表聞いて思わずトイレで泣いたわ。。

けれどふと思い出したことがあって。

私が飛躍できた直前には、

必ず思い通りにならないことが起こってたの！！

例えば、営業という仕事に出会えたのも、超不本意な部署異動のお陰。

それまでは食わず嫌いで、最もやりたくない&自分に合わない職種だと思い込んでたけど、

やってみたら面白くて面白くて。

そのお陰で今の天職に出会えた。

他にも思い当たることがいくつか。

大きなポジティブな転機の前には、必ず思い通りにいかないことがあったの。

まさに私の場合、ピンチは最大のチャンス！

そのことに気づけたから、

来月からも頑張れそう。

その先にどんな世界が広がっているのか、今から楽しみ♪

まあ、毎日相当ストレスフルになりそうだけど…（苦笑）

クラス感というか、オーラがスゴイですね。

ゆったりしていて、それでいてピンと張り詰めたものがあるというか。

数々の修羅場をクリアし続けてきた者だけが持つことのできるオーラなのでしょう。

そういうオーラを身に付けたいと心から願う私。

そのためにはひたすら日々シンプルにチャレンジし続けること。

結果を最大化できるための行動を毎日の業務で追求すること。

これって私の場合メンタルの部分がほとんど。

「絶対やるんだ」とマインドセットし続けられるか、

マインドセットし続けられるためのライフスタイルを創れるか、

それが勝負です。

黒いシャツを粋に着こなして、白いボブの髪にパキッとした青みピンクのリップ。

自分のスタイルを確立している女性ってオーラがぷんぷん。

年齢は恐らく60歳を超えておられるかも。

年齢を重ねても、オシャレでいるだけでなく、

そんなオーラを漂わせる生き方を重ねて来ているところが凄すぎ！

ほんっと、カッコよかったぁ♡

少しでもそんな女性に近づきたいものです。

ほんと楽しかったなぁ。。

昨日の喜びは一瞬で消え去り、

また今日から新たにスタートです。

今月は上半期最後の月ということで、

「毎日やれるまでやる！！」

シンプルに、そこだけ追求します。

ただ、残業はそんなに出来ないホワイトや会社なので

（成果は普通に要求されますが）、

限られた時間の中で毎日どこまで密度濃くやれるかが勝負。

取り組めば取り組むほど成長できて得るものも多いという恵まれた環境だと思うので、

やれるとこまでやりたいなぁと思う今日この頃。

笑顔で上半期終わります！

私の仕事は

いかに自分の感情をコントロールして一定に保つかが大切。

とは言え、私も人間。

イライラすることも、たまにはあります。

そんな時は帰宅後すぐに寝てしまいたい！

メイクも落とさず、

好きなもの食べて寝てしまいたい！

ひたすら買い物したい！

そんな妄想に支配されることもしばしば。

そこで勝つのか、負けるのか…！

イライラした時は、そんな闘いを心の中で繰り広げている私。

イライラに打ち勝つ方法は、ただ一つ。

「頑張ってるね」

「エライね」

「私は私が頑張ってるの、知ってるよ」

自分で自分をほめほめしてあげること。

今日も自分をほめほめしてあげましょ♪

女性ならではの直感、

女性ならではの美の感覚、

男性に響く感覚を磨くのも、

また女性ならではの楽しみ。

美女であればあるほど、

双方兼ね備えているもの。

そのためには、

休日は平日にしないことをする。

買い物ついでに散歩して、

周りの風景や音を楽しむ。

カフェでお茶しながら、道行く人を眺めてみる。

音楽や映画、小説の世界にどっぷり浸ってみる。

彼やパートナーに可愛く甘えてみる。

平日とは違うどこかが満たされてくるのを実感するはず。

そしてそれは必ず貴女の魅力となっていきます。

今週末はそんな休日を過ごしてみませんか？

「3kg痩せる」

「◯◯の資格取る」

「毎日コレする」

色々掲げるものの、年末に振り返ると

あれ、出来てない…という方も多いのでは。

自分との約束は、本当に守るのが難しい。

つい、言い訳してしまう。

つい、他のことに時間を取られてそのままになっちゃう。

でも、これでは、いつまで経っても夢のまま。

いつまでにどうなっておきたいのかを具体的に書き出して、

そこから逆算して、明日何をすればいいのかまで落とし込み、

予定に入れちゃう！

最初の「具体的に書き出す」のが一番大切。

何故そうなりたいのか、

なったらどんな自分になれるのか、

何ができるのか、

その時どんな気持ちになるのか、

そして何を手に入れられるのか、

うんとうんと妄想します。

「なれたらいいな」レベルじゃなくて、

「ぜっっったいに！！なりたい！！」レベルまで。

それが出来れば、あとは行動にも比較的すんなり移せますよ。