１ヶ月に１度位は贅沢しようね　と

いつからかはじめたセレブｄａｙ

今月は、バレエ　にいきました♪

　　　　　　「眠れる森の美女」

「眠れる森の美女」は、小さいころ大好きで、何度も何度も読みました。

とても優雅な気分に浸れました

６月には、オーチャードホールで「ジゼル」があるので

それもいきたいなーと思ってます。

　パールパウダーは、コラーゲンたっぷりの　kanpoサプリ　

　この時期は、敏感肌になりやすいので、化粧品に頼るより

　内側からのケアが必要です

　食事から、（例えば手羽先とか豚肉　）ですとカロリーオーバーになりそう　なので、

　サプリメントも食事の他にとることがオススメです。

　私は、翌日肌の状態が、変わりました

私の母も飲んでますが、飲み始めて４，５日後に肌の調子が、よくなってきた。とか

楊貴妃やクレオパトラ　といった美女がのんでいたというのもなんだか素敵!!　

ボトルサイズもありますが、　写真のようなboxタイプだと５００円で

コンビニ　（たしか、サンクス　）でもかえるそうです。