この産院では、陣痛中からずっと赤ちゃんの心拍を確認する機器をお腹に付けることになっており、分娩台に上がってからはまずその機器を助産師さんに装着してもらいます。

赤ちゃんを出してあげる準備が整い、助産師さんにアドバイスを受けながら、いざ必死のいきみタイム突入です！！

陣痛の合間(痛くないとき)はしっかり休んで呼吸を整えて、と言われるのですが、この時はずーっと痛みが続いている感覚で、いつが合間なのか分からず…

助産師さんが隣についてタイミングを教えて下さるときはいいんですが、少し離れて一人にされると分からなくなって、今かな？といきんでいると、助産師さんに「これはちょっと弱いから休んでてね〜」とダメ出しされたりしていました。笑

もう少し、もう少しと言われながらなかなか赤ちゃんは出てこず、私も疲れが出始めていた頃、助産師さんがもう一人いらして二人体制になりました。

とりあえず早く赤ちゃんを出してあげなければ、ということで、助産師さんに声をかけられながら、必死にいきむ私。

痛みで「ウー」と唸りたくなる(私だけでしょうか？笑)のですが、「声を出すと力が逃げちゃうからダメ！」と、助産師さんに怒られます。

目をぎゅっと閉じていると、目の方に力が逃げちゃうからダメ、脚がフラフラしてしまうと、しっかり踏ん張らないとダメ、とダメ出しのオンパレード。笑

また赤ちゃんの心拍数が低下してるとのことから、赤ちゃんにしっかり酸素を送ってあげなければ、ということで、陣痛の合間はしっかり息を吸って！と言われ。

痛みと疲労で呼吸をするのも辛いのに、折角休める時に大きく息を吸い続けるのは本当に辛かった…

でも赤ちゃんに頑張ってもらうため！と私も頑張りました。

ここで先生(医師)登場。

切開になるのか…嫌だな…と少しは思いましたが、なんでもいいから早く赤ちゃんを出したい！！という気持ちの方がこの時は強かったです。笑

また、夜中なのにスーツ姿の先生をみて、この為に着替えてきたのかな…と、どうでもいいことを薄っすらと思いました。笑

会陰切開は、麻酔を打たれるときに少しチクッとした程度で、切られる感覚や痛みは全くありませんでした。

その後、さぁラストスパート！という感じで三人(先生と助産師さん二人)に囲まれてのいきみタイムスタート。

突然先生が左上に立ったと思ったら、「この力に負けないで！！」と助産師さんの声がし、先生が思い切りお腹を上から下に押す押す！

赤ちゃんを押し出すのに、こんな原始的な方法を使うのか…と驚きました。

グイーグイーと、それはもうすごい力で…。笑

痛みと疲労がピークで、早く産まないと私も赤ちゃんももたない！と思い、最後の力を振り絞る私。

「頭が出たよー！」と言われてから、よしもうひと頑張り！と思ったら、その後すぐに出てきました。

頭が出てしまえば、身体は頭よりも細いのですぐに出てくるんですね。

赤ちゃんが出てくる感覚は私には全くなく、助産師さんの言葉と赤ちゃんの泣き声で分かりました。

オンギャー！と、元気な赤ちゃんの産声。

実際この時は、無事産まれたー！という気持ちよりも、やっと陣痛の苦しみから解放されたー！という気持ちの方が大きかったです

出てきてからわかったのですが、赤ちゃんの心拍数が低下していたのは、へその緒が肩に巻きついてしまっていたからということでした。

助産師さんに取り上げられた赤ちゃんとのご対面。

実際に産んだ直後でも、本当に私のお腹から出てきたの…？！と、何だか不思議な気持ちでした。

赤ちゃんは、身体を綺麗にしたり簡単な診察を受けます。

その間、私も切開したところの縫合などの処置を受けました。

(これが地味に痛くて辛かった…)

諸々の処置が済んだ後、カンガルーケアをしました。

特に事前に希望していた訳ではないのですが、この産院では基本的に実施するようになっていたみたいです。

真っ白のブカブカなベビー服を着た赤ちゃんが、私の胸の上に。

小さいなぁ、私がしっかり守らないとなぁ、と改めて思った瞬間でした。

出産直後のお見苦しい写真ですみません

また、このときおっぱいも吸わせたのですが(早くに吸わせることで母乳の分泌が高まるとのこと)、上手に力強く吸ってくれて、頼もしく感じたのも覚えています。

(実際その後1ヶ月、完母で体重が1600gも増えました！笑)

赤ちゃんの心拍数の低下があり、早めに出すよう頑張ったこともあり、病院に着いてから2時間弱、分娩台に上がってから1時間半ほどでのお産となりました。

分娩時間は5時間。

分娩台に上がってからが特に辛かったですが、子宮口の開きが早く、陣痛のいきみ逃しではあまり苦しまなかったため、全体でみると比較的楽なお産だったのだろうなぁと思います。

無事頑張ってこの世に産まれ出てきてくれた赤ちゃんに、心から感謝です。

出産体験はこれにて終了です

ご覧頂きまして、ありがとうございました

陣痛室に着いたらすぐ、助産師さんから内診を受けます。

「子宮口開いてるね〜！これは今日中に産まれるかも！」

助産師さんの言葉に、まだまだ掛かるだろうな…と覚悟していた私はびっくり。

このとき22時半前だったので、本当にあと2時間もしないで産まれるの？！と、実感が湧きませんでした

肛門が押されてる感じがしたら呼んでね〜と言われ、しばし陣痛室でいきみ逃し。

旦那さんに腰をさすってもらいましたが、段々と力が弱まったり、さする場所がズレたりするので、「もっと強く！！！」「そこじゃない！！」と怒る私。笑

途中から、さする場所がズレていくと無言で旦那さんの手を一番痛い位置まで持って行っていました。笑

旦那さんは私より4歳上で、普段は絶対にこんな口の聞き方はしないので、旦那さんはびっくりしていたと思います…が、このときはもうそんなことお構いなしでした

また後から聞くところによると、私は痛すぎてしばしば白目をむいていたらしいです…が全く自覚なし。陣痛恐ろしや。笑

陣痛室に入って5分もしない内に、助産師さんに言われた「肛門が押されてる感じ」がしてきたので、旦那さんに助産師さんを呼んでもらい再び内診。

歩ける内に分娩室へ(陣痛室の隣)ということで、朦朧とした意識のままフラフラ歩きました。

立会いは希望していなかったので、旦那さんとはここでお別れ。(私は旦那さんに醜態を晒したくない、旦那さんは血や痛みに弱い、ということで双方立会いは希望せずでした)

頑張ってね、と心配顔で言われたのを薄っすら覚えています。

分娩室に入ると、すぐに病院着に着替えを。

着替えが済んだら、分娩台に上がるよう言われたのですが、このときはもう合間もないくらい痛みが増していたので、本当に辛かった…

何とか分娩台に這ってのぼり笑、助産師さんの内診を受けていると、突然破水。

ドバーッと大量の水が出る感覚がありました。

病院に着いてからまだ15分ほどで、ここまでスピーディに進むとは思っておらず、全く気持ちが追いつかない私。笑

トイレにも行っていなかったので、導尿をつけてもらって取りました…。

導尿は痛いとか気持ち悪いとか聞きますが、陣痛の痛みが強すぎて全く感覚がありませんでした

さぁ、ここからがお産の本番！

続きます

お義母さんとのランチを済ませ、お家に帰宅したのが14時頃。

実はランチ中も、若干お腹に痛みを感じていたのですが、弱〜い痛みな上にすぐになくなるので、また前駆陣痛かな？と思い過ごしていました

そして帰宅後、何だかお腹の痛みが強まっているような…

お肉もケーキも食べ過ぎかな？と思いながら、とりあえずベッドに横になり、気づいたら眠っていました

起きたら16時半頃。そして、痛みが強くなっている…

これは…と思い、事前にインストールしておいた陣痛間隔を計るアプリを起動

この時、15〜20分間隔で、顔をしかめたくなるくらいの痛みが2分ほど続く感じでした。

まだまだ歩けるので、洗濯物を取り込んだり家事をこなします。

この日、仕事で遠方に行っていた旦那さんは、いつもより遅く20時頃のご帰宅。

このときには、痛みが10分間隔で、しゃがみこんでしまうほど強くなっていました。

旦那さんには、朝おしるしがあったことや入院になるかも、ということは伝えていましたが、病院でまだ時間が掛かるだろうと言われたことをLINEで伝えていたので、陣痛が進んでいるとは全く思っていなかったようで。

当初夜ご飯はいらないと言っていたのに、食べてこなかったので作ってほしいと言われ…

痛みに耐えながら、パスタを茹でソースを作りました…笑

しかしどんどん強まる痛みに耐えられず、遂にしゃがみこんで泣き出す私。笑

それまで私の異変に気付いていなかった旦那さんは慌てふためき、ようやく事の重大さに気付いたようでした

帰ってきたときに、痛みが強まっていると伝えたんですが、事前にLINEで、まだまだ時間が掛かると思うと伝えていたので、まさか本陣痛だとは思っていなかったよう…

そこで、ひとまず産院に電話してみることに。

このとき21時前、間隔は10分を切っていました。

助産師さんに状況を伝えると、夜間である・初産婦はやはり陣痛に時間が掛かり、そのまま弱まってしまうこともある、との理由から、あと一時間お家で様子を見るように言われ、お風呂に入るよう勧められました。

痛みはあるけれど、もしこのまま入院になったら…と考えてお風呂に入ることに

湯船に浸かると、少し痛みが和らいだ…気がしたのも束の間、どんどん加速する痛み。

お風呂から出てなんとかドライヤーをし、ベッドになだれ込む

このとき、間隔は3〜5分になっており、痛みの間は立ち上がれないほどになっていました。

22時になり、助産師さんから着信が。

状況を伝えると、では病院に来てくださいとのことで、入院グッズをまとめて旦那さんの車で病院へ

車で10分ほどの距離ですが、揺れる度に痛みが増して車中でもヒーヒー言っていました。笑

病院に着くときには、よろよろと伝い歩きしか出来ないほどに。

助産師さんに迎えられ、旦那さんと陣痛室へ。

この時の私。

これだけの痛みだし、さすがに入院になるよね、、帰らされないよね？！と内心ドキドキでした。笑

続きます

毎日地道にウォーキングや階段上りを続けていた私でしたが、この頃から夜中や明け方にお腹の痛みで起きることが増えました。

生理痛の様な痛みで、暫くするとなくなってしまうのですが、産院の助産師さんに伝えたところ、前駆陣痛ではないかとのこと

前駆陣痛があると、お産が近づいているのは確かだけれど、初産の場合は前駆陣痛が始まってからお産まで1〜2週間掛かることもある、とのことで、初産の私はまだまだかな？と思っていました。

そして、次の妊婦検診の日

朝4時頃、お腹の痛みで目が覚め、トイレに行くとおしるしが。

お腹も痛いし、もしかしてこのまま陣痛来るの…？と少しドキドキしましたが、しばらくするとお腹の痛みも消え、普通に検診に行くことにしました

事前に産院から頂いていたお産に関する資料を見返したところ、おしるしの場合、もし血に羊水が混じっていたら即入院になるとのことだったので、一応入院グッズをまとめ家の掃除もささっとしました笑

少しドキドキしながらの検診。

朝におしるしがあったことを伝えましたが、羊水は出ておらず、やはり初産だとおしるしからすぐにお産になることは少ないと言われ、その日は普通に帰ることに

検診のときは、いつもお義母さんに車を出してもらい、そのまま二人でランチをして帰る、というのが恒例になっていたので、この日もいつもの様にランチへ

ブライトンホテルで鉄板焼を頂きました

鉄板焼には珍しく、女性シェフ！

とても可愛い方でした同い年ということにびっくり

美味しいお肉をたっぷり頂いた後は、ホテルのカフェでケーキまで

大満足で帰宅しましたが、何とこれが最後の外食になるとは…

晴天に恵まれ、素敵な1日になりました

私が住んでいる京都には、ご存知の通り由緒ある神社が星の数ほどあり。。

どこでお宮参りをするのか、結構悩みました

私は地方出身者でよく分からないため、神社選びは京都生まれ京都育ちの旦那さんにお任せ

結局、旦那さんが産まれたときにお宮参りでお世話になったという、嵐山の野宮神社で行うことになりました

私の実家から両親も来て、タクシー2台で神社まで

京都は年中観光客でいっぱいですが、この日もやはり嵐山にはたくさんの人が

人が沢山通っている細い竹林の道を、素晴らしい運転技術で進んでいくタクシーの運転手さん

無事神社の前までタクシーで行けました

神社の中も人、人、人

野宮神社は小さな神社なので、祝詞をあげて頂く場所は、観光客の方々がお参りをする賽銭箱のすぐ後ろにあり

お参りの方々が鳴らす鐘の音が凄まじかった…

タクシーの中でぐっすり眠った娘さんも、さすがにこの鐘の音にはびっくりで泣き出しました

いや、大人でも結構うるさかったもの…ごめんね、娘さんよ

でも写真撮影のときにはまた眠ってしまい

じじばばに、大人物だね〜と褒められていました笑

写真は、写真館に出張撮影を頼んでいたため神社の中で

お宮参りの後は、またタクシーで移動し、熊彦さんへお食事に

久々の外食

娘さん、ここまでずーっとぐっすり

良い子だね〜手が掛からないね〜と再び褒めるじじばば。笑

座敷のお部屋には、予め赤ちゃん用のお布団が用意してありました

ありがたい…

途中一度起きたけど、授乳したら再び夢の中へ…

お陰でゆっくりお食事を頂けました

ぐっすりな娘さんを見ながら、気持ち良さそうだね〜こうやってお布団敷いて寝たいね〜と羨ましがる大人達でした。笑

ちなみに、今回の衣装は宅配レンタルを利用しました

京都ちりめんやの、絞りのお着物をレンタル

とても素敵な着物で、両親からの評判も良く大満足でした

価格は3800円〜14800円までとかなり幅広いので、予算に応じて選べていいと思います

赤ちゃんの衣装は、セレモニー用のスタイと御守り袋、帽子は無料で付いています

私はベビードレスも買っていなかったので、プラスでレンタルしました

着物をレンタルする場合は、プラス2800円でレンタル出来て、お包みと帽子、靴下も付いてきます

しかし、帽子はセレモニー用のスタイとセットになっている方を使い、夏なので靴下とお包みは使わず…ドレスだけで良かったなぁという感想

ちょっと見えにくいですが…

ベビードレスやスタイのセットも可愛かったです

無事、お宮参りが済んでホッとしました

段取り良く進めてくれた旦那さんに感謝

本当、頼りになります

良い子にしてくれていた娘さんにも、感謝感謝

次はお食い初めかぁ

私の両親は共働きで多忙なため、もう日程を決めてしまいました

楽しみだな

大きく産むと育てるのが楽、とかいう話を聞いたことはありましたが、やはり4000g超えで産むのはちょっと怖い…

ということで、運動を頑張ることに！

と言っても、超がつく運動音痴な私

スポーツ経験も皆無、運動の習慣もありません…

そんな私がやった運動は、「近所の公園をウォーキング」と「デパートの階段を上る」です

よく知られていることですが、お産を早める・安産に効くと言われているのが、ウォーキングと階段昇降

この二つなら、私にも出来る！と思い毎日頑張りました

ウォーキングは、幸い歩いて5分ほどの所にウォーキングに適した広い公園があったため、とても快適にこなせました

しかし、朝早く公園に行くと、鳩にエサをあげるおばあさんがいて、鳩の大群がウォーキングコースにいたため少し歩きにくかった…

「鳩にエサをあげないでください」という看板がいくつも置いてあるのになぁ…

そして、階段昇降ですが、わたしは友人の勧めで「デパートの階段を上る」ことに絞りました

私の臨月期間は真夏だったため、極力涼しいところが良かったことと、広くて手すりが付いていて人が少ない、ということがデパートの階段はぴったり

友人も、臨月期間にひたすらデパートの階段を上っていたとのことです

しかし、降りるのは注意

臨月期間はお腹が大きく、足元が見えないため、階段を降りるのは危険です

降りるときはエスカレーターを使うことが出来るのも、デパートの利点ですね

ついでにデパートのカフェでランチを

なんてことが出来るのもいいところ

大好きな AfternoonTea TEAROOM のトマトパスタです

こんな感じで、毎日ウォーキングと階段上りを頑張る日々を送りました

いつものように超音波でムスメさんを見ていたら、頭の大きさから出す推定体重が、何と3200gに！

正産期とは言えど、まだ37週に入ったばかりで、予定日までは3週間もあるのに、もうそんな大きさ？！

と、びっくりする私。

元々大きめだね〜とは言われていたけれど、何でそんな急激に成長したんだい、ムスメさん。。

ということで、とにかく運動して早く出してあげよう！ということに。

先生には、このまま予定日まで産まれなかったら、4000g超えるかもね…と脅されました

②へ続く。

が、ここへ来て、私も自分の体験を文章に残しておきたいなぁ〜という思いが強まり。
ブログ、始めてみました。

記録用として、育児のアレコレを細々と綴って行けたらと思っています☺️