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ダイエットは順調です



生理が終了する前後からダイエットスタートさせたら痩せやすいと昔聞いたことがあったのでそれを信じて頑張ってまぁす


そのおかげなのか体がスッキリした感がありますよ～


旦那にも細くなったと言われたよ～





ついに今週スマホデビュっちゃいますからぁ
]]> https://ameblo.jp/samion0716/entry-11218692929.html Mon, 09 Apr 2012 21:05:51 +0900

反省｡｡｡｡｡




娘の初 Disneyデビューでは食べまくりお友達とランチでがっつりデザートまで、、、、、
なんてことでしょう

痩せる気あんのかと自分自身に聞きました......

.......痩せたい


.......食べたい


.......二の腕&太ももだしたい



じゃぁ痩せろ



という結果になりました




つまり、、、、当たり前ですが痩せるも太るも自分の意思次第だわっ
一度しかない人生痩せて美しく?なってカワイイ洋服きれたほうが自分は幸せと思えば痩せればいい
今のままでいいなら好きなときに好きなだけ食べたらいい




夏には二の腕&太ももだせるようになるぜぃっ



]]> https://ameblo.jp/samion0716/entry-11198804458.html Tue, 20 Mar 2012 22:52:33 +0900


パパがシェフでママがソムリエというステキな夫婦～


もちろん料理最高っ！！！
ってゆぅか高級RESTAURANTでないと食べれないって！！！


今度はうちでなんて言ってしまったが.....料理できっこないじゃないっシェフに食べさせられないわよっ
ピザーラに頼もっ（笑）





]]> https://ameblo.jp/samion0716/entry-11191025860.html Mon, 12 Mar 2012 22:40:12 +0900 ]]> https://ameblo.jp/samion0716/entry-11191005523.html Sun, 11 Mar 2012 14:46:00 +0900


まじムカつくんだよ！！！！！



こっちだって朝早くから働いてしかも残業しながらも主婦&ママ業こなしてんのに偉そうな顔しやがってふざけんなよ
確かに大黒柱かもしれね～けど私がいなきゃなにもできないくせにふざけんなよ！！！！！
感謝してるんだったら言葉にだせょっ！！！！！
イライラがだんだん積み重なっていくんだよっ！！！！！
だからうちには亭主留守で元気いいが当て嵌まるんだよ！！！！！私に亭主関白は絶対通用しないからっ！！！！！

ふざけんなよっ！！！！！


地獄に堕ちろ！！！！！



あ～～～～～少しだけスッキリしたぁ



さぁ半身浴でもう少しスッキリすよっと
]]> https://ameblo.jp/samion0716/entry-11188041044.html Fri, 09 Mar 2012 23:28:16 +0900


元気&食欲はあるのであとは咳が治まってくれたらなぁ


本当なら明日..Disneyseaに行く予定でしたが娘が完全に元気になってからということで延期です
娘にとっては初DisneyResortでしたが......残念
早く元気になぁれ


パパは｢seaなら酒が飲めるぞ～～～｣とそれだけを楽しみにしていたみたい
必然的に帰りはママが運転じゃねぇかよっ
運転苦手ってより嫌いなんだよね～


そろそろパカパカ携帯からスマホに変えようか検討中
使いこなすまでに時間かかるかなぁ

]]> https://ameblo.jp/samion0716/entry-11184936526.html Tue, 06 Mar 2012 20:23:52 +0900

.....保育園から.....


.....｢熱が38度でてます｣

･････｢すぐ行きま～す｣



ポカリ買って雨の中チャリこいで急いで保育園に
着くと笑顔で迎える娘に一安心
そのまま病院へ

家に着くとテンションでﾄｲｽﾄｰﾘｰみて暴れてる
元気じゃねぇかぃ


そのあとお昼も食べず爆睡

一緒にママとサミーも



食欲もあるし水分もとれてるからよかったよ～
いつの間にか熱も下がってるし


寝る前は少しグズグズだったけどしばらくするとぐっすり



半身浴&ストレッチ&変なダンスはキッチリしましたよ

若い頃は体重の増減ばかり気にしてたけど.それってそんなに重要ではないことに最近気が付きました←遅い
要は中身だぁね
いくら体重が減っても筋肉さんが付いてないと脂肪燃焼しずらいしリバウンドしやすくなるし最悪のパターンだょ
大人になりゃぁ小学生の頃みたくみんなの前で体重測定なんてないから心配するこたぁなぃ


ムキムキじゃなくてもほどよく筋肉さん付けて代謝の良い身体にしてあげられたらなと思います
そしたらスリムなBodyが手に入る気がします


オムネは娘に吸われ続け可愛そうな結果になりましたが.....
ウエストは最近くびれてきていますぞ



頑張るしっ



]]> https://ameblo.jp/samion0716/entry-11184120080.html Mon, 05 Mar 2012 21:40:47 +0900


ちらし寿司&ロールケーキうまし




今日.ATM入ったら通帳が忘れて置いてありました
すぐに交番へ
あ～いいことしたぁ～ってあたりまえじゃ
]]> https://ameblo.jp/samion0716/entry-11182891133.html Sun, 04 Mar 2012 18:19:19 +0900
･･･････食べ過ぎた･･･････

でも炭水化物は少なめに


久々のねぎたん塩に感動～


娘は肉というより山盛りポテトにがっつき～



ヤバいつい...いつもの癖で〆のデザート
ありゃりゃ

半身浴で反省会



ってゆぅかマッコリでほろ酔い気分になったパパは食べ終わったあと行きつけの居酒屋に行っちゃうし

自分勝手だね



今日は時間も残業したからゆっくり寝ましょ

]]> https://ameblo.jp/samion0716/entry-11180214686.html Thu, 01 Mar 2012 22:20:31 +0900


でっもぉ今日はお仕事休みだし娘も保育園お休みしたし
ゆぅ～っくりゴロゴロDay


ﾄｲｽﾄｰﾘｰ3を何度観たことか･････
娘は所々セリフ言ってるし(笑)



最近.blogを始めたおかげで半身浴の時間が延びてかなり汗かいてますっ
お風呂でたあとの水分補給ってホントに大事だと実感したことが水分取らずに寝たら翌朝....指3本がパサパサでしかもあかぎれが凄かった
気をつけよぅ



朝食⇒うどん･ヨーグルト


昼食⇒納豆ごはん


夕食⇒コロッケ半分･ナゲット一個･ヨーグルト･トマト


間食⇒じゃがびー



]]> https://ameblo.jp/samion0716/entry-11179339844.html Wed, 29 Feb 2012 23:13:07 +0900