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今年のMLBオールスターゲームは、アメリカ

建国の地ペンシルベニア州フィラデルフィアで

行われています。

駐在地からRoute495に入って、NYに

日本食ツアーに家族で、年2〜3回は

行っていたのですが、フィラデルフィアには

行きそびれてしまった。

何せ現地高校に通う子供の学業優先だったので、

もう大変でしたが、運転が得意でない亡き

主人が運転してくれて、NY以北の北東部には

毎年行っておりました。

イチローさんがシアトルマリナーズにいた頃、

メリーランド州ボルチモアでの試合を見た時、

7回裏の攻撃前にNational Authemが

かかるのです。いたく感動しました。

今日はビヨンセの大統領就任式時の

ものを貼っておきます🌟

パパ、たくさんのアメリカの思い出は、

これからも私にとって永遠です❤️

今日はもうすぐ蟹座新月🌑です。

満月🌕新月🌑の前日にはだいたい寝込み

ますが💦

昨日最低限の家事だけをして、気ままに

過ごしました、いつもと違うのは罪悪感を

持つことなく。不思議なことに、

心地よく感じる時間がありました。

私は髄膜炎後、脳髄液が減少するので、一日に

2Lほどミネラルウオーターを飲んでいます、

2008年から。

脳は脳髄液のなかで浮かんでいるのですね。

だから、ブレインフォグや頭痛とは切っても

切れない。

また排尿障害の時も水分が少ないと、

膀胱が固くなったり膀胱炎も

しょっちゅうでした。

膀胱炎対策にはクランベリーのサプリを

取っております。モイスチャーサプリも

取っております。

呼吸が浅くなると立ちくらみも度々ですので、

早朝涼しい時間に、動くようにしております。

21時には寝る💤ことが多いので、3〜4時には

目が覚めますので。

今日も少しずつ少しずつ。

いま身体を緩めています、

あっ、心もですが。

主人が亡くなってから、この1年さまざまな

ことを、全てひとりでやってきました。

主人の意向を汲み、その都度専門家の

お知恵をお借りしながら。

極度の緊張状態は、2024年11月下旬の

緊急入院から始まりました。

まるっと1年半です。レスキュー状態です。

もう自分のため生きていきたいけれど、

その前に何も考えたくない、感じたくない。

何もしたくない。

ひと様に迷惑をかけず、それでいて、

私自身困ることがないのですから。

上は今日のひと皿。お昼に食べます。

スライスされたかぼちゃ🎃を鉄鍋で

さっと煮たものがあったので、きゅうり🥒と

ハムと玉ねぎスライスを、フレンチドレッシングで和えたもの。マヨネーズとカレーパウダーで味付け。

下は10年前の食事。家族3人の時。

アボガド🥑入りの手捏ね寿司。薬味たっぷり。

そして、コールスローサラダ🥗

今日は水分補給しても、その傍から

喉が渇きます💦

感動するとボロボロ涙が出てくるのですが、

辛い時はただ茫然としてしまい、

涙を持ち越して、またそれを温存してしまい、

なかなか昇華出来ないのです。

なかなかに波瀾万丈な人生ですが、

自分軸になってからは、自分のこれまでを

俯瞰することも多くて、やっぱりぶっ飛んだ

宇宙人由来のオールドソウルと、

苦笑すること度々。

まだまだ泣き足りてはいないけれど、

突拍子もなく涙が溢れることもあるけれど、

泣き終わったあと、

温かく穏やかな気配が漂うのは、哀しみが

涙で浄化されて昇華した証拠かもしれない。

少しずつ少しずつ。

土の時代にいかに徳を積んだかは、

お天道さまをだけでなく、宇宙がちゃんと

見ていたのでしょう。その徳積み列車は、

もう動き出しているのです。

そして、それを聴き入れてくれることが

あったとしましょう。

ただ、それが自ら望んだように

聴き入れて与えてくれるとは限りません。

結果的に叶えてくれることがあっても、

そのプロセスは想定外のことも多いでしょう。

ただ流れに身を委ねて、時を待つのです、

実はこれが一番難しいことなんですけれど。

この年齢になっても、想定外のことが

起こるとバタバタしております👀

時は新しい時代に入ったばかり⁈かな。

今までのやり方が通用しなくなってきて

いるのは、終焉と同時に幕開けが起こって

いるから。

違和感より落としどころがない感じに

思えるのです。落としどころがあったにせよ、

カチッとハマらない感じなのです。

破壊と再生はもとより、深い深いところでの

変容も同時に起こっているから。

ゼロ地点にいるのだから、生まれたての

赤ちゃんと同じなんです。

流れには抗えず、川の流れのように

流れには沿いながらも違和感⁈によって

軌道修正していくのでしょう。

おおよそやり尽くした感満載の今日この頃。

可動域の狭い中で、やっと見つけたことも

最近はまったくときめかない。

面白くもなくなってきた。

本当は、本当に何もしたくない。

頭重感満載、お腹の張り。

生きるために身の回りのことを、

少しずつ、少しずつ。

さざめきあってせめぎ合っている。

古い世界の終焉、そして新しい世界の

幕開け。違和感満載であっても致し方ない。

終焉にエネルギーを注ぎ、

さらに幕開けにエネルギーを注ぐ

時代の変わり目。

これで疲弊しないわけはない。

息苦しさと咳き込み。

それと、僅かなやる気を削がれています💦

ぼちぼちいくとしましょう。

明け方NHKBSのクラシック倶楽部を

視聴している、声楽やオペラ以外は。

声楽やオペラは、人間の肉肉しさが

ストレートに伝わってきてしまい、

苦手です。

人が「楽器」を介して音を奏でるのが好き。

今日はブラームスのヴァイオリンソナタ

第一番、第三番のリサイタル

at ザルツブルグ音楽祭2023。

ブラームスはシンフォニーでは壮大さを、

ソナタやコンチェルトでは彼独自の繊細な

デリカシーを、あますことなく表現している。

今日のソリストも、ピアニストも

とても素晴らしかった。