ということもあって最近はもうかなり眠っています。一日の睡眠時間がもう１２時間以上になっているのですよね、つまり人生の半分はもう寝て過ごしていることになっています。まぁ寝るのが好きだからいいとは思っています。最近はそう思うのですよね。

とくに最近はもっと簡単なものがいいってことで布団にくるまってまどを全開にあけて、それで眠ることをしています。こうすることによって太陽の光もあびることができて本当にいいのですよね。これを最近は求めています。さらに最近は、やまがた自然形体院に通っています。