https://ameblo.jp/samy2954/ キレイになりたい女子大生ユウカの美容日記です。 ja 女の鬼がざくろを食べていたという言い伝えがあります。ですから、ざくろを小さい頃からよく食べていました。何年か前に、このざくろが美容にとても良いという評判が広まり話題になりました。わたしは、知らずに食べていたのですが、どうやらざくろには美容の秘密があるようです。そこで、ざくろの成分を調べてみました。ざくろにはビタミンやカリウムなどの成分が豊富に含まれているようです。中でも、注目なのが植物性エストロゲンです。女性ホルモンと似ている植物性エストロゲンという成分が豊富に含まれているのだそうです。女性ホルモンのバランスが乱れると、生理不順が起きたり、精神的に不安定になることが知られています。逆に、女性ホルモンのバランスが良くなると、女性の体のリズムが整うことで、肌の調子が良くなると言われています。ざくろを食べて胸がふくよかになったといった話も聞いたことがあります。さらに、女性ホルモンのバランスが良くなると、子宮内膜の変化も一定のリズムで起こるようになります。ですから、不妊にも効果的なのだそうです。ざくろは、体にいいだけではありません。甘みと酸味のバランスがいいので、とっても美味しいです。ただ、ざくろはいつも店頭に並べられているとは限りません。むしろ、置いてあるのが珍しいほどです。そういった場合は、ざくろジュースを利用するのもいいかと思います。ざくろは色もきれいなので、炭酸やリキュールで割って飲むのもおしゃれな飲み方だと思います。近所の言い伝えの鬼の話しは、ただの言い伝えと思っていました。しかし、女の鬼はざくろの効果を知っていたのかもしれないなと思えてきました。
]]> https://ameblo.jp/samy2954/entry-11424461791.html Fri, 15 Mar 2013 08:47:26 +0900 ケフィアヨーグルトをご存知ですか？結構 前にＣＭでも取り上げられて有名になったのですが、今は あまり見掛けなくなりました。ただ、ケフィアというのは実はヨーグルトでは無いのです。これを知っている方は少ないと思います。ケフィアはヨーグルトと似ていますが、ヨーグルトよりも遥かに素晴らしい効果を持った食品です。最近、「ケフィア?ヨーグルトきのこ進化形？」という記事を読みました。そこにはケフィアについて詳しく書かれており、ケフィアの作り方や効果について画像付きで記載されていました。ケフィアヨーグルトというフレーズは知っていましたが、ヨーグルトきのこ というのは初耳で「あれ？ ヨーグルトって きのこから作られるっけ？」と、一瞬 自分の常識を疑いました(笑)ヨーグルトきのこ というのは何なのでしょう？これはケフィアの事で、ケフィアの中に出来るカリフラワー状の固まりがキノコと似ている事から【ヨーグルトきのこ】という名前が付けられたのだそうです。これにはビックリしました。さて、気になるのはケフィアの効果ですが、免疫力の正常化、腸の働きの正常化、肌トラブルへの効果が挙げられます。これによりガサガサした肌が改善したり、アトピーやアレルギーなども改善できたりする訳ですね。素晴らしい効果を持つケフィアですが、これを入手するのは少々 大変です。ヨーグルトは普通にスーパーやコンビニなどで買えますが、ケフィアは店頭には売られていませんよね。それは乳酸菌や酵母などを発酵させて作られている為、容器に密封してしまうと容器が破裂してしまうからなのだそうです。そうなるとケフィアを食べたいと思ったら自宅で作るしかない訳で、忙しい方や面倒くさがりな方には少し敬遠されてしまうかもしれません。ですが作り方自体は とても簡単ですし、ケフィアを作る材料も簡単に手に入れる事が出来る物ばかりなので、作る手間さえ惜しまなければ美味しくて健康にも美容にも効果バッチリのケフィアが手に入ります♪是非 皆さんにもトライして欲しいです(^ ^) ]]> https://ameblo.jp/samy2954/entry-11424461409.html Thu, 14 Mar 2013 19:35:45 +0900 福島第一原子力発電所の放射性物質漏洩に因る汚染事故で、東京都や茨城県などの水道水から、基準値を超える放射性物質が検出されて取水制限があってから、ミネラルウォーターの需要が一気に高くなり、品薄の状態が続いた。今は、水道水からの放射せい物質の検出は基準値以下になり、ミネラルウォーターの品薄の状態もメーカーの増産もあって大分緩和された。しかし、依然として日々のニュースではこの福島の原発のニュースが伝えられ、未だに現地から放射性物質の漏洩や汚染、拡散のニュースが伝えられ、近隣の人々は、過酷な避難生活を強いられている。そうした中で、水道水から基準値を超える放射性物質が検出され取水制限があったのを切っ掛けに、ウォーターサーバーを設置する宅配ウォーターサービスの需要が一気に高くなったと言うニュースを見た。そのときに、このウォーターサーバーを設置する宅配ウォーターサービスを行なっている会社が、私が思っている異常に沢山存在することを知った。よくショッピングセンターなどに行くと、販促の人がデモをしていますが、確かに結構色々な会社がありますよね。それぞれ、特徴のある（産地の異なる）ミネラルウォーターを扱っていて、どこが良いのか分からないですよね。口コミサイトを見るとどれも評判はいいみたいだが、モンドセレクション3年連続金賞受賞中の高品質のアルカリイオン水(ナチュラルミネラルウォーター)のリロウォーターの評判は、美味しい水と、使いやすいウォーターサーバーがセットでなかなか良いみたいだ。やっぱり、美味しい水が良いですからね。リロウォーターの評判で検討してみるのも良いかもしれませんね。 ]]> https://ameblo.jp/samy2954/entry-11424460743.html Wed, 13 Mar 2013 21:55:20 +0900 付き合っている人の影響で健康マニアに一直線です。現在注目されている人気の健康食品を紹介しちゃいます。有名かもしれませんが「ケフィアヨーグルト」です。ケフィアというと「いいえ、ケフィアです」が浮かぶ人もいると思います。ケフィアヨーグルトが何故いいかというと、アレルギーに効くと有名なのです。現代は昔に比べアレルギー体質の人が増えたそうですし症状も強くなっているそうです。ですから対策や予防の為にもケフィアヨーグルトがとてもお勧めなんですよ。しかもアレルギーだけでなく便秘にもダイエットにも効果的なんです。ケフィアヨーグルトは美味しくて簡単に日常摂取できる健康食品だと思いますし、ケフィアは調理の隠し調味料としても使いやすいですよ。ケフィアヨーグルトのことを知る上でとても助かるサイトがあるんです。私のケフィアヨーグルトの知識もここで大きく知ったようなものなのです。「ケフィア～ヨーグルトきのこ進化形？」です。ケフィアヨーグルトの詳しい知識が手に入ります。ケフィアはヨーグルトとは違うんです。ケフィアとヨーグルトきのこ、とのことケフィアグレイン方式の次のタネ菌でケフィアを作るのが最前線とか。健康や食品、なんでもそうですがきちんとした知識は大事ですよね。ケフィアもそうですケフィアの知識を知った上で健康の為に摂るとより健康の為になれます。更にこのサイトでは、ケフィアのおうちで簡単に作る方法も紹介されていますよ。ヨーグルトきのことケフィアの違いや、乳酸菌や酵母発酵のことや、ケフィアの効果や作り方。色々為になる情報を教えてくれます。体験記や商品ランキングやケフィアを使ったレシピなどいろいろ紹介されていて健康食品やケフィアのことを知りたいなら為になります。ケフィアヨーグルトは健康に本当に一押しです。「ケフィア～ヨーグルトきのこ進化形？」を見て下さい。ケフィアヨーグルトの良さが分かりやすいです。
]]> https://ameblo.jp/samy2954/entry-11424460380.html Mon, 11 Mar 2013 19:45:49 +0900 自分で毎日口にするものから作られていると気がついた今日この頃、よもぎ茶がとても気になります。そのきっかけは、人間ドックの結果でした。４０代半ばの私は、過去数年、血糖値や血圧が気になるようになってきていました。また、肥満気味でもあり、生活習慣病の予備軍になっているということを自覚し始めたからです。この血糖値をうまくコントロールできる方法はないのだろうか？そう思うようになったのです。食事制限を自分でできればよいのですが、上述の体型からもお分かりいただけるように、私は食べることが大好きで、おいしいものを我慢するとか、食べる量を減らすということがなかなかできないのです。そこで思いついたのが、自然食品による、体質の改善です。血糖値をコントロールする自然食品は何かないかな？そう思って、インターネットでいろいろ調べてみたのです。すると、いろいろな健康食品を調べているうちに、とても興味深いホームページとであったのです。飲み始めて5ヶ月目のよもぎ茶について義父が高血糖と発覚...よもぎ茶で健康を取り戻します！というタイトルとサブタイトルのついたホームページです。これは、管理人さんの義父さんが「よもぎ茶を飲み始めて調子のいい日が続いてます」という体験談を載せてくださったホームページですが、とても参考になりました。私もよもぎ茶を取り入れて、血糖値の改善をしたいなと思っています。健康を維持しなければ！！
]]> https://ameblo.jp/samy2954/entry-11424459885.html Sun, 10 Mar 2013 13:45:13 +0900 若い世代でも髪に悩む人は増えていますし、ストレスなどの影響からか、女性にも薄毛に悩む人が増え、女性用の育毛剤やウィッグのCMも良く見かけます。以前は、髪は一度薄くなってしまったら、復活しないものというイメージもありましたが、今は医療も進化し、薄毛も治療できる時代となっています。薄毛治療ではプロぺシアが有名ですが、この薬は髪が生えてくる薬だと思っていたのですが、実はそうではなく、脱毛を防ぐ薬で、髪を増やすのではなく、抜けにくくする薬なのだそうです。なので、残念ながらすでに生えなくなってしまった毛根にはほとんど効果がないのだそうです。薄毛治療では、今「harg療法」が注目されています。この治療法がどんなものかというと、毛幹の再生・成長をうながす成長因子を注射で直接送り込むそうで、高い発毛率を実現しているとのことです。しかもその成長因子はもともと体内にあるものなのでアレルギーの心配もなく、安心して治療に臨めそうです。こういった治療は今までの薄毛治療とはまったく違うものですし、良い効果を実感している人も多いようで、harg療法は今ある薄毛治療の中で最も確実性の高い治療だと思います。harg療法は男性の薄毛治療に有効なのだなと感じていましたが、この治療方法は女性にも有効とのことで、性別に関係なく治療が行えるのも魅力となっています。将来は薄毛治療でも、かなりポピュラーなものになるのではと感じています。 ]]> https://ameblo.jp/samy2954/entry-11424459313.html Sat, 09 Mar 2013 23:44:38 +0900 着物が静かなブームを呼んでいるそうです。特に、モダンな着物が出来てから、若い人たちにも着てみたいとブームになっているようです。元来、女性の気持ちの中に着てみたいと言う願望はあったようです。それに火をつけたのが、デザイナーズ着物と言われものです。また、これとは別に京都でも若者の着物が流行って来ていたのです。特に地方から来るカップルが、レンタルの着物で街を散策すると言うことが評判になり、今の数多くのカップルが三年坂や八坂神社当たりで多く見かけられるのです。このように着物に対しても考え方が少しずつ変わって来たのかも知れません。そしてその着物ブームに対し、丁度良いこともあるのです。それは、東京都内での懐古ブームも良い原因の一つと思われるのです。それは、神楽坂当たりが見直され、数多くの人たちが訪れるになっているのです。そんな神楽坂の狭い路地を歩く時、似合うはやはり着物なのです。ミニスカートでない、パンツルックでもなく、似合うのは着物なのです。また、下町散策も似合いなのです。東尾久や町屋当たりも、とても似合う街並みなのです。少し足を延ばして、屋形舟に乗るのも絵になると思うのです。そんな時、着物のレンタルを東京ですると良いのです。今ではたくさんのレンタル屋さんが、お客さまを待っているのです。そして、東京でモダンな着物をレンタルできるお店の紹介サイトがありますので、是非ご覧頂ければ良いと思います。
]]> https://ameblo.jp/samy2954/entry-11424458732.html Thu, 07 Mar 2013 05:35:00 +0900 ハワイアンジュエリーっていうんです。ハワイがすきなので、少しでも身近に感じられるように、身に着けているんです。」と言っていました。「へぇ～」といいつつ、私はその日の会話の間中、なぜか視線がそのビーチサンダルのネックレスに釘付け。何だかとってもかわいくて、ちょっと触ってみたい気持ちに駆られるような、滑らかそうなネックレスでした。素朴ななかに、なんとなくなつかしさがあって、「ビーチサンダルの形ではなくてもいいけれど、私も欲しいなぁ、、、」とついつい何度も見てしまった私でした。その時はそれで終わってしまい、数ヶ月して、今度は別のお友達とランチをした時、そのお友達の胸元にもかわいいプルメリアの花の形をしたネックレス。これは絶対にハワイアンジュエリーだ！と思った私は、こちらから「ねぇねぇ、ハワイ行ったの？それってハワイアンジュエリー？かわいいね～」と言って見たところ、「ハワイには行っていないけれど、南国風で品のあるこのネックレスが気に入ってネットで買ったの！」との事でした。確かにとても品があり、見ていてまたもや、懐かしさがこみ上げてくるような不思議なパワーを感じます。名前なども入れられるものもあるそうで、私もなんだかちょっとハワイアンジュエリーを身に着けてみたくなりました。これってなんですね☆ ]]> https://ameblo.jp/samy2954/entry-11424458115.html Tue, 05 Mar 2013 21:35:28 +0900 早く赤ちゃんを授かりたいと思っている方は本当にたくさんいます。結婚して普通に生活をして自然に赤ちゃんを授かることができると一番いいのですけども、やっぱし中には思い通りに授かることができなくて悩んでいる夫婦も数多く存在しています。不妊症は私が想像していることよりも壮絶で長い戦いではないかなと感じています。肉体的精神的、そして金銭的にも結構苦労をしてしまいますし、妊娠や出産をした友人や知人に対しては素直に祝福の声をかけることすら難しい状態になっています。一日でもいいからこの不妊症というトンネルを脱出することができたらいいですよね、そのためにはどんなことだってやっていきたいと思います。でも無茶をしない範囲でやっていきたいですよね。だからまずは気軽にザクロ屋のザクロジュースでも飲んでみてはいかがですか？果物のザクロはちょっと食べが多くて食べにくいところがありますけども、味はすごくおいしいですよね。ザクロは体内で妊娠しやすいようにできる作用があるみたいです。だから毎日気軽に摂取する方法と言ったらやっぱしおいしくザクロジュースをいただくほうがいいですよね。それに美味しくなかったらいけないので、ザクロ屋のざくろジュース感想まとめを読んでみるとやっぱしザクロ屋のザクロジュースが一番いいんじゃないかなと思いましたね。美味しいものを毎日飲みながら自然に妊娠することができたら何よりも最高ですよね。 ]]> https://ameblo.jp/samy2954/entry-11424457757.html Fri, 01 Mar 2013 17:50:46 +0900 不妊治療についてどのようにお考えですか？すぐに妊娠することができた方にとっては、不妊治療とは無縁かと思いますが、世の中には、なかなか赤ちゃんを授かることができず悩んでいるカップルが多く存在します。不妊治療は、体に負担もかかりますが、ある程度のステップに進むと自由診療になるため、治療費も高額になり、家計を圧迫されてしまうという事もあるんです。不妊治療について、詳しく知りたいなと思われたら、参考になるサイトがあるので、ぜひ一度目を通されてはどうでしょうか。不妊治療・不妊症最前レポートというサイトなのですが、ここには、これから不妊治療を始めようとお考えの方から、すでに体外受精にトライされているけどなかなか妊娠に至らない方まで、必見の不妊治療最新情報が掲載されているので、ぜひ参考にして欲しいと思います。不妊治療はいつまで続くのか、費用はどうなのか、原因はなんなのかなど、知りたい情報もきっとここでみつけることができるはずです。不妊治療というのは、なかなか男性の理解が得られないものですが、夫婦でトライするものですので、ぜひご主人と一緒に、このサイトをお読みになると良いかと思います。女性の体には、タイムリミットがあるのは事実です。何もせずに、コウノトリを待つよりも、少しでも可能性を上げるために、不妊治療を真剣に考えてみてはどうでしょうか？ ]]> https://ameblo.jp/samy2954/entry-11424464210.html Thu, 28 Feb 2013 20:50:02 +0900