https://ameblo.jp/sanacafe115/ 北九州でカフェバーをしています ja
当たりました～グリコ製品の詰め合わせ～嬉しい～
夏バテで食欲ないんだけど、お菓子だけはバクバク食べれちゃうんですよ

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sanacafe115/entry-11354030250.html Thu, 13 Sep 2012 22:25:14 +0900 日曜日、zeep福岡のVAMPSのライブに行ってきました～
私は15年くらいhydeさんのファン
VAMPSのHYDEさんはラルクのhydeさんとは違い、激しかったし、10代のファンが沢山いたのにはびっくりしました

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sanacafe115/entry-11352366693.html Tue, 11 Sep 2012 22:35:55 +0900

明日、朝から福岡市に行くので今日は早く閉める予定です

今月はフードコーディネータとしての仕事も入ってるし、11月くらいから店で料理教室をするのでレシピの整理にと少し忙しいです～

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sanacafe115/entry-11348070029.html Thu, 06 Sep 2012 23:44:54 +0900

野菜、魚、肉全ていいものがそろってる～
っと若松にくるとテンションがあがります
iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sanacafe115/entry-11179296933.html Wed, 29 Feb 2012 22:50:11 +0900

体に優しい～こだわりのプレートです

これに味噌汁がついてます
で、お値段900円です～
iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sanacafe115/entry-11174018899.html Fri, 24 Feb 2012 13:18:42 +0900

男性用も作りました～

今日は月曜日
月曜日はだいたい暇です

誰か来てくれたらいいなぁ
そういえば、今日久しぶりのお客さんとメールしたんですが、最近見ないと思ったら今度結婚するとのこと今流行りの？スピード婚ですよ～幸せになってね ]]> https://ameblo.jp/sanacafe115/entry-11163992207.html Mon, 13 Feb 2012 21:32:22 +0900 積もるほど、雪が降ってなかったので店を開けようと思い家をでたら、すごく雪が降ってきたので、やっぱり休もうと思いひきかえして家についたら、雪がやみました

どないやねん～

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sanacafe115/entry-11159188466.html Wed, 08 Feb 2012 21:03:56 +0900

サーキュレーターのかわりに扇風機をまわしてます

寒いと言われます

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sanacafe115/entry-11157268859.html Mon, 06 Feb 2012 20:18:19 +0900 今日も、朝から、おから餃子

でも、お菓子はやめられない
特にチョコレートは一日、一枚は
食べてます


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sanacafe115/entry-11156233212.html Sun, 05 Feb 2012 19:12:58 +0900
体は、そんなに強くないので体質改善を今年の目標にしていこうかと思い、まずは食から

おからの餃子
イロイロ豆のサラダ
蓮根のきんぴら
豆腐とネギと大根と生姜の味噌汁
十六穀米
自分用なので盛りも皿も雑ですが

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sanacafe115/entry-11155328647.html Sat, 04 Feb 2012 20:31:40 +0900