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<title>心と身体のメンタルライフ☆</title>
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<description>渋谷でカウンセリングとメンタルコーチングをしているカウンセラーの情報ブログ。心の健康と、安定した生活を目指したメンタルライフとは？少しでも多くの人の悩みを、目標に変えるお手伝いをしています。</description>
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<title>美しさはメンタルから</title>
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メンタルカウンセラーのすぎた麻里です。メイクアップアーチストの嶋田ちあきさんをご存知でしょうか。美容関連の仕事をしている人や、メイクに興味のある女性であれば、知らない人はいないぐらいの方です。ある美容番組で、とても良い事をおっしゃっていたので紹介します。MCである道端ジェシカさんが、嶋田さんに番組の最後でこう聞きました。J（ジェシカ）「女性にとってビューティーって、どんな方向に向かって行くと感じますか？」S（嶋田）「これからはね、特に日本ではそうなんだけども、もっともっと内面を美しく磨いていくっ
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<dc:date>2013-02-23T14:07:14+09:00</dc:date>
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<title>TPPと龍馬伝</title>
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メンタルカウンセラーのすぎた麻里です。今、NHKオンデマンドで大河ドラマの龍馬伝を見ています。私は当時見ていなかったのですが、ふと、あるきっかけからネットで見始めました。来月3日までの配信なので、ほぼ毎日必死で見ています（汗実は昨日ニュースを見ていたら、TPPの話をしていたので気になったのですが、TPPに入るか入らないか、条件はあるのか無いのか、今ギリギリの段階ですよね。それって約160年前と同じだな～と感じました。他国を受け入れて日本も技術革新を目指そうとする開国派と、異国は撃ち払って頑なに日
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<title>明けましておめでとうございます♪</title>
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メンタルカウンセラーのすぎた麻里です。明けましておめでとうございます♪年末にプライベート用の携帯電話をスマホに変えまして、お正月から悪戦苦闘しています年明け初投稿はスマホから挑戦！上手く反映されるでしょうか(&#59;^_^A暦も政治経済も、いろんな意味で続いてくれましたので、今年は人類にとって、素敵な始まりの年にになると良いですねどうぞ今年も宜しくお願いいたします&lt;(_ _)&gt;Android携帯からの投稿
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<title>映画『ジェネラル・ルージュの凱旋』 ＆救急の話</title>
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メンタルカウンセラーの、すぎた麻里です。チーム・バチスタシリーズの『ジェネラル・ルージュの凱旋』という映画をご存知ですか。不定愁訴外来の医師（竹内結子）と、厚生労働省の役人（阿部寛）とのデコボココンビが、病院内の事件を解決するというストーリーです。シリーズの二つ目『ジェネラル・ルージュの凱旋』は、堺雅人演じる救命救急センター長の速水が、資金と人手の少ない救命救急現場で奮闘する話となっています。堺雅人さんはこの映画で、日本アカデミー賞の優秀助演男優賞を受賞されているそうですね。少し前に録画しておい
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<title>話すことで前向きになる</title>
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メンタルオフィス・サナティオの、すぎた麻里です。何か問題があったとき、皆さんは誰かに話しますか？それともなるべく自分で処理しようとしますか？先日、久しぶりに会った友人とのことです。それぞれの近況を話したり、楽しい話で盛り上がり、そのまま帰る時間を迎えようとしていました。ふと、以前の話について思い出したので、どうなったか聞いてみることにしました。すると友人は、「ぁ…、実は…仕事でトラブルが起こって、ちょっと大変なことになっていて…」と話し始めました。どうやら、トラブルに巻き込まれ、その火消しに奔走
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<dc:date>2012-08-18T22:56:51+09:00</dc:date>
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<title>渋谷ヒカリエ</title>
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メンタルオフィス・サナティオの、すぎた麻里です。先日、渋谷のヒカリエに行って来ました。ヒカリエhttp://www.hikarie.jp/ 渋谷で生活しながらも、できてから一度も行ったことがなかったのです。だって、ただの百貨店でしょ？？と思っていたので。。（^ ^；確かに、地下の食品売り場から、上の服飾・雑貨売り場まで、今時の流行りの店が並んでいる感じです。特にギフト食品売り場は変わったものも多く、見て回るだけでも楽しめました♪でもそれよりも、レストラン街にちょっとビックリ！いろいろな国の料理が
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<title>消費増税法案可決の後</title>
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メンタルカウンセラーの、すぎた麻里です。消費税率アップが衆院で決まりましたね。今日は仕事が入っていなかったので、午後からは法案採決をずっと見ていました。可決されることは確実だったため、サプライズはないのですが、民主党の造反がどれだけになるのかが見ものでした。この先は解散になるかどうかが、焦点になりそうです。それにしても、先送りにされてきた消費税の問題が、ここにきてトントンっと決まる流れになったのは、正直驚きです。消費税が上がって嬉しい人なんて誰もいませんよね。でも、嬉しいはずのない国民でさえ、「
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<title>金環日蝕は見れましたか？</title>
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メンタルカウンセラーの、すぎた麻里です。昨日は金環日蝕でしたね。今回は日本の多くの地域で観察可能とのことでしたが、みなさんは見れましたか？東京は朝から曇りでしたので、今一つテンションが上がらなかったのですが、とりあえず眠い目をこすりつつ外へ出てみました。ほぼあきらめ気分で空を見上げると、なんと雲の切れ間より欠けた太陽が見えるではありませんか！やったー  金環まであと10分。近所からぞくぞく人が集まってきて、みんなワイワイ騒いでいます。時々雲に阻まれながらも、何とかリングを見ることができました  
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<title>スーパームーン</title>
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メンタルカウンセラーのすぎた麻里です。昨日、GWの帰省が終わり実家からの帰り道。途中渋滞に巻き込まれ、日もトップリ暮れて来た中、暗い山々の上に、大きな月が見えてきました月ってこんなに大きかったかな…？と思いつつ、セミナーCDを聞きながら、ずっとその月を眺めていました。後で知ったのですが、スーパームーンという現象だったのですね。月が最も地球に近づく状態で、特に満月や新月の時をそう呼ぶのだそうです。のろのろ運転の中、数時間の間、月のエネルギーをたくさん浴びる事ができました本当の満月は今日だそうですの
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<title>一年ですね。。</title>
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もう一年になるのですね。早いものです。東北の方の前向きなエネルギーには、本当に驚かされます。私もあやかりたいぐらいです。本日は忙しく昼間できなかったので、こんな時間になりましたが、今、行いたいと思います。黙祷
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