腰、膝、肩痛、スポーツ障害、 交通事故、労災 長野市 三本柳接骨院 https://ameblo.jp/sanbonyanagi/ 診療時間 平日 AM7:30～12:00 PM15:00～19:00 土曜日 AM7:30～12:00 PM14:30～17:00 日曜、祝日休みTEL 026-283-2627 長野県長野市三本柳西1-54 ja 几帳面 血液型なに？ブログネタ：血液型なに？ 参加中
私はA型派
実家は家族一同A型でした。
血液型なに？
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気になる投票結果は！？

]]> https://ameblo.jp/sanbonyanagi/entry-11567492756.html Sat, 06 Jul 2013 14:53:00 +0900 体重は重いと関節に負担



今日も相変わらずの曇り空、不快指数が高そうな日ですね(´□｀｡)

膝が痛い方、体重がオーバーしていませんか？


体重が重いと関節、骨に負担がかかります。体に見あった体重を保つようにしましょう(*^-^)b

甘いもの、油ものは控えめに(￣▽+￣*)


治療して動けるようになったら、すこしずつ筋力をつけていきましょう。


]]> https://ameblo.jp/sanbonyanagi/entry-11567379833.html Sat, 06 Jul 2013 10:55:00 +0900 運動部の子供たちへ

今の子供たちは、小学3年くらいから野球、サッカーなどを始めますよね。

野球では肩肘などを痛めたり、サッカーでは、膝、足首など…。


その都度しっかりメンテナスしないと、重大なけがになりかねません。

素晴らしいプレイヤーになるには、体もケヤしていきましょうv(^-^)v

]]> https://ameblo.jp/sanbonyanagi/entry-11566767509.html Fri, 05 Jul 2013 11:19:00 +0900 運動不足解消
そんな方は、風呂あがりに柔軟体操をしましょう。

ビールはほどほどにして(^^)

出来ない方は、来院してください。


]]> https://ameblo.jp/sanbonyanagi/entry-11566322126.html Thu, 04 Jul 2013 17:29:00 +0900 よろしくお願いします


明るい院内です。
v(^-^)v

]]> https://ameblo.jp/sanbonyanagi/entry-11564873590.html Tue, 02 Jul 2013 10:10:00 +0900