わずか5，6分の電話だったけど、パパの声はとても苦しそうだった。

これまでの感謝の言葉、

そして、娘のことは私たちに託された。

私たちの幸せを願っていると。

娘は毎日、星に願いを込めてお祈りを続けている。

寂しいって言っている。

でも、必ず叶うと信じている。

星になったパパ、どうか娘の願いを叶えてあげて。

“おとさん”にその時が来たのかも知れないね。

愛娘と愛し君へ伝えたい言葉は『遺言書』には書ききれません。

書いても、書いても後から、湧水のように溢れ出てしまうから。

だから、ブログにして溢れるメッセージを整理し、綴り始めました。

このブログを書き始めたのは2017年の6月下旬。

ブロブを開設して数日後、同じ癌を患っていた小林麻央さんが亡くなった。

人は病気や事件、事故などで様々な理由で亡くなってしまう。

『がん』という病は長く闘病するので、痛みや苦しみも長く感じるけど、

唯一、良かったと思えるのは、ある程度の時間があること。

スマホやPCの写真や動画を見ていると、一枚一枚にエピソードがあり、

これをどうしても、成長したキミや愛し君へ伝えたかった。

心の準備や安定のため、どうしても時間が必要。。。

でも、“おとさん”には僅かな時間しかありません。

だから、未来の二人にアルバムを作る事にしたんだ。

キミが大きくなって“おとさん”の事を知りたくなったら、鍵を開けて全部を見てください。

鍵はアニキに預けてあります。

これからの“おとさん”は星になって、二人の幸せな姿を照らすことにするよ！

瀬を早み　岩にせかるる　滝川の

　　　　われても末に　逢はむとぞ思ふ

我々の世代ならあと、今の制度でも後25年は働くことになりそう。

子供の頃、ネットや携帯なんて無かった。

けど、皆上手くやっていた。

ネット環境が整い、スマホやPCは一人一台が当たり前の時代。

会社から支給されたスマホを持っている人も多い。

ネットショッピングで注文すれば、翌日に届く。

メールで書類も瞬時に届く。

確かに便利になった。

しかし、15年以上働いてもGDPは1990年代と同じ水準。

非正規雇用の割合が増え、所得はむしろ下がっている。

コンピューターなどで早く仕事ができるようになったのに。。。

新幹線はコンセントが設置され、PCの画面を見ながら仕事している人も多い。

これって、本当に便利なのか？

便利になって世の中が良くなっていれば

私：「昔、パパが働き始めた頃は、残業ってのをしてたんだよ」

娘：「残業って何？」

って会話をしていても不思議ではない。

「イノベーションにより、2000年と比べ家族で過ごす時間が2倍以上になりました。」

「会社員の平均労働時間が一日あたり6時間になりました。」

というニュースが流れても違和感はない。

しかし現実は、全然みんな幸せそうに働いていない感じがする。

年末年始も出勤し、夜遅くまで色んなサービスが受けられるが、サービス提供者は休みたいのが本音じゃないのか？

便利さを求めて言った結果がこれか？

ただ、ヒトの欲望を埋めるために疲弊してるだけの気がする。

もちろん、新しい薬や機械によって治らなかった病気が治るようになったりもする。

しかし、『いかに健康的に過ごすか？』、『病気にならないような生活をするか？』を突き詰めたほうが良い感じがする。

遅くまで働き、コンビニで弁当を買い胃袋に押し込んで寝る。

結果、料理すら出来ないでは意味がないのではないか？

高度にPCを操るより、鍋とカセットコンロで炊飯出来るほうが意味があるんじゃないか？

便利になって、その便利さを失ったときに、ヒトが獲得した知恵を忘れていると怖いな。

・糖分（砂糖）が多い

・酸素が少ない

というのが、色んな本で調べた結果。

自分が食事で摂取したエネルギーをがん細胞がくすねている。

ならば、運動などで先にがん細胞が使いたい糖分を使い切ってしまおう。

ここ数日、ヨガや筋トレと取り入れてみた。

運動開始から20分は糖分を主に消費する、その後、脂肪を分解してエネルギーを作る。

だから、ゆったりとした有酸素運動を最低20分やる。

腰が痛くないように、ヨガや筋トレを合計20分以上。

これでがん細胞が欲しい糖を使ってしまう。

痛みが無くなるといいな～

ガラケーのデータがたくさん見つかり、夢中で作業していたからなのかもしれない。

疲れていたのか今日は昼まで起きれなかった。

遅い昼ご飯を食べてしばらくしたら、また横になりたくなる。

夕飯になっても起きるのがしんどい。

抗がん剤の倦怠感は今まであまり感じなかったが今日のは強烈。

やっと元気が出たのは夜になってから。

指先も皮が厚いような、感覚障害があり、色も黒っぽく皮が一回剥けた。

抗がん剤（FOLFIRI + Bmab）は5回目の投与。

脱毛や便秘、不眠など副作用はもれなく感じるので、そろそろベネフィットを感じたい。