コープで買った冷凍サトイモ

あーお婆ちゃんから教えて貰った

大好きな料理作ろうと思ったけど…

今回材料足りなかったんで( ´•ω•` )

サトイモの煮物を使って2色丼作ろうかな！

あ、お婆ちゃんのレシピはまた書きますね

材料

☆鶏挽肉

☆卵

☆マヨネーズ

☆牛乳

☆冷凍サトイモ(コープで購入)

☆生姜チューブ

☆白米

☆調味料

    酒.みりん.醤油.砂糖を大1ずつ

☆サラダ油

作り方

1.まず始めに鍋にサラダ油をひきで生姜チ

    ューブとひき肉を入れひき肉に火が通

2.  1にサトイモと水200mlと顆粒だしを小

      さじ2/3いれひと煮立ち

最近は段々と涼しくなってきましたね～

もうちょっとで秋が来ますかねぇ( ´ ꒳ ` )

♡キャベツ

♡しめじ

♡エリンギ

♡玉ねぎ

♡鶏もも肉

♡十五穀米(ご飯はお好みの量で)

♡卵

♡バターガーリックソース

         ↑↑↑

これは前の記事にも載せてます

※中身の野菜は何でもいいと思います！

  冷蔵庫の余りや旬のものでも！

作り方

１.まずバターガーリックソースで

        野菜がしんなりするまで炒める

2.  1に十五穀米をいれて一緒に炒める！

      ソース足りなかったらちょっと加えて

       下さい！

       お皿に盛り付ける

3.   同じフライパンで卵を半熟くらいに

      したら2の上にそっとのせる！

       そっとですよ～…（笑）

最後にケチャップと乾燥パセリをトッピングして完成(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

寒かったり暑かったりしますが体調に気をつけて下さいねʕ•̫͡•ʔ

ご意見やアドバイスをお待ちしてます！

ではでは( ´ ꒳ ` )ﾉ

  

暑すぎてアイス食べたさにスーパーに行ってついでに食材もちょいちょい調達してきました！

なーんか今日は麺類が凄く食べたくなって、うどんかパスタどっちにしよー…んー(´･ω･`)

あ！合体させちゃえ！という事で…

パスタ風うどん作ろう！となりパスタソースを購入！

今色々種類があって迷いましたが今回はこれ！
 これを使って野菜たっぷりパスタ風うどん作りましたʔ•̫͡•ʔ

じゃじゃーん！
 ☆玉ねぎ

☆しめじ

☆なす

☆キャベツ

☆パスタソース

お好みで…

おまけで、チーズをのせたバージョン笑

どーぞ（笑）

はぁ…美味しかった꒰ ´͈ω`͈꒱

コーヒーでも飲んで一息しようかな…

コメントやご意見お待ちしてます！

ではでは～(*´∇`)ﾉ

相変わらず暑いですね…アイスが食べたくなります（笑）

さてさて今回は、こないだ友達と大阪にliveに行ってきたんですが…その前にふら～と入ったカフェがおしゃれで落ち着く空間でご飯も美味しかったのでブログに少し書こうかな～と꒰ ´͈ω`͈꒱

liveは、なんばハッチだったので近くで探して入ったのが…

湊町リバーカフェなんば店！

店内は綺麗で雰囲気も良かったです(੭ˊ꒳​ˋ)੭

lunchメニューもどれも美味しそうで列に並ぶ事を一瞬忘れるほど迷ってしまいました（笑）

私が頼んだのは…週替わりlunch！

照り焼きとアボカドの丼に温玉のせ☆

下に野菜もたっぷりひかれていて美味しかったですよ～！

デザートのかき氷食べてみたかった(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)

皆さんも近くまで行ったら是非食べてみて下さいねʔ•̫͡•ʔ

ではでは～(*´∇`)ﾉ

もうちょっと書こうかな～

ということで…疲れた時には！

疲れてくるとどーもソース物が食べたくなるんですよね…うちの母がそうだったんですよね（笑）

似てきたかな？（笑）

先週ハードでもうだめだー(=_=)ってなってて、焼きそば、たこ焼き、お好み焼き食べたいよー！となり…でも出掛ける時間がないし気力がわかん…←ポイント（笑）

冷蔵庫をみたら…あ！中華そばある！

ということでそばめしを作りました꒰ ´͈ω`͈꒱

１日目そば飯

2日目オムそば飯

あ…2日連続で食べちゃいました（笑）

☆鶏むね肉

☆ソーセージ←少しあったんでw

☆玉ねぎ

☆まいたけ

☆中華そば1/2（2回に分けて使いました）

☆十五穀米

♡かつお節

♡ソース

♡カロリーオフマヨネーズ

もう幸せでした…ただ、卵の部分を失敗してかつお節で誤魔化しとるとか言えないですw

コメントやご意見お待ちしてまーすʔ•̫͡•ʔ

ではでは、また(*´∇`)ﾉ

就活や国試やら日々バタバタしてます(=_=)

最近暑いですね…まだ5月なんに昨日入道雲がでていました…完全に夏ですね～笑

暑くなってくると、なーんかカレーが食べたくなってきます…よね？ね？笑

という訳で…今日は大学も5コマ目だけだったんでカレー作りました！

冷蔵庫を見ると｜ω・）余り野菜がなかったので彩りが良くないですが…(´•ω•̥`)

ヘルシーカレー

☆しめじ

☆なす

☆ささみ

☆エリンギ

☆じゃがいも

♡十五穀米

ちょっとじゃがいも大きすぎたなぁ…

カレーは辛めで美味しかったですʕʘ̅͜ʘ̅ʔ

コメントやご意見お待ちしてます！

お願いします꒰ ´͈ω`͈꒱

ではでは、また(*´∇`)ﾉ

皆さん熱中症や脱水症にはお気をつけて下さいね(´•ω•̥`)

さてさてついにという事で…

2日前に22になりました！！

早いですねぇ…もう寮にも後輩しかいません（笑）

誕生日当日の夜に部屋に1階の同学年の友達が2人来て、｢おめでとう！ケーキ食べよー！｣って来てくれて寮の食堂に行くと…って何故か同じ学科の友達がいてびっくり！！

皆にお祝いされて嬉しかったです٩(ˊᗜˋ*)و

皆手紙とかプレゼントとかケーキありがとう♪

後、学生生活も1年…就活と国試でバタバタするけど頑張りながら楽しむ(｀･ω･´)

 あ！後、隣の部屋の後輩の子と誕生日が一緒なんですけど…まさかのケーキを頂きました( 涙

まだ、入ったばっかなんにからありがとうね( ¨̮ )♡

また更新します！ではでは～(*´∇`)

さてさて、今日のお弁当は

♡お味噌汁

   野菜天(練り物)

   しめじ

   絹豆腐

   玉ねぎ

♡豚の生姜焼き

♡野菜炒め～洋風～

いつも白ご飯だと寂しいかな？と思ったんで…うめひじきふってみたしたよ(*´ω｀*)

コメント、アドバイスよろしくお願いします٩(ˊᗜˋ*)و

   

(＊∀＊)お宝発見!!

これ美味しんですよー( ¨̮ )♡

賞味期限もぎりぎりだったんで、これをおかずに加えようとしたんですが…

んーー…これを焼いたのだけだとなんか物足りんなぁ…あ！カツ丼の上を作ろう！

と急に思い出し玉ねぎきって卵がちょうど1個ありましたw

玉ねぎを調味料でグツグツ煮こむ間にグリルで焼きカリカリに♪

卵を最後にとろ～り(*´ω｀*)

できたーーーーー！！

うちの醤油ちょっと色濃いんですw

美味しそう٩(ˊᗜˋ*)و

あ…このミンチ天2枚入っとったんで1枚は普通にいただきまーすw

コメントやアドバイスよろしくお願いします(σ・∀・)σ