すっごく暑かったのでプールが気持ちよかったぁ～

おかげで日焼けして背中がヒリヒリしてます

動物たちも暑さでだいぶグダってました…。

知ってますぅ～

キリンの首の骨の数と人間の首の骨の数って同じなんですよ（頸椎７本）

あんなに長～い首を持ってるのに人間と同じなんて驚きですよね

ブログデビューの新人ちゃんです

今日も暑かったですねぇ～

今日は昼間、子供とお庭でプールで遊んじゃいました

子供ってすごい体力ですよね私の方がバテちゃうくらい

やっぱりちゃんとした規則正しい生活をして睡眠時間も多いからですね

最近の大人は都市型睡眠といって遅く寝て、早く起きてっで睡眠時間も少なく、熟睡もあまりできていない方が多いですよね。

朝起きても疲れが取れていない、朝なのに肩こり腰痛を感じる、寝てる間に足がつってしまう

などのお悩みがある方はぜひご相談下さいね。