ライトアップの丘で会いましょう https://ameblo.jp/sanocha27/ 君と見た虹 ja 職場の昼メシ

最近は弁当持参も面倒なので、職場にチキンラーメンセットをおいてます^^

]]> https://ameblo.jp/sanocha27/entry-12498153695.html Fri, 26 Jul 2019 21:55:23 +0900 プールに行きました アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/sanocha27/amemberentry-12498151986.html Fri, 26 Jul 2019 21:49:43 +0900 ランニング障害予防のために休む  バイトで海辺をチョコチョコと走ったので膝が痛い

今夜もジョギング予定だったが、明日にする。

腸脛内靭帯炎が怖いからね＾＾

ランニング障害予防のために休むことも大事である。

]]> https://ameblo.jp/sanocha27/entry-12497494224.html Wed, 24 Jul 2019 21:39:38 +0900 ほったらかしで・・・ 　海の監視員のバイトだった。

お客の数は少なかったが、堤防や砂浜まで注視しなければ

ならないので疲れる。

子供をほったらかしで、寝転んでる保護者たちが多いのが印象的だった。

]]> https://ameblo.jp/sanocha27/entry-12497493424.html Wed, 24 Jul 2019 21:36:21 +0900 ジョグ初日  芋屋までジョグと歩きを繰り返す

疲れた、というか眠い

明日は海辺の仕事だ。

 

気疲れ間違いなし（笑)

]]> https://ameblo.jp/sanocha27/entry-12497174493.html Tue, 23 Jul 2019 21:36:37 +0900