https://ameblo.jp/sanutts/ 高知にはまった２８歳☆２０代最後のダイエットに励みます_(._.)_ たっすいがはいかん！！ ja
ビールの豆知識


缶ビール一本のカロリーは１４０㌔カロリ

ご飯茶碗七分目相当なんだって。

そのカロリーのうち三分のニはアルコールで、エネルギー源にはなるが、体内に蓄積されることはなし。

結局、ビールと一緒においしくいただく食事と時間が問題なのね瘀 ]]> https://ameblo.jp/sanutts/entry-10181307851.html Sun, 21 Dec 2008 23:56:33 +0900 ビールは浴びるほど昼間から夜中まで飲みつづけた

しっかり結果が現れました

記録７３.０㌔

年内に２㌔減目指します！！！！ ]]> https://ameblo.jp/sanutts/entry-10181302716.html Sun, 21 Dec 2008 23:48:34 +0900 少し遅めの昼ご飯

14時頃


通り掛かったラーメンやさんに入る

ぴり辛ラーメン

トンコツ味
チャーシュー二枚
玉蜀黍
のり
メンマ

はてさて何㌔カロリー？ ]]> https://ameblo.jp/sanutts/entry-10179258364.html Wed, 17 Dec 2008 14:54:29 +0900

大熊＆屋台で高知満喫

よくたべたしよくのんだo(≧∀≦)o


とりあえず生ビール
つきだし３品

かつおの塩たたき
絶品

マグロの刺身

生ビールおかわり

牡蠣のドテヤキ

冷酒半合
辛口

冷酒一合
辛口 郷

冷酒ニ合
無濾過

銀杏の焼き物

本日の一夜干し

漬物

かつおの酒盗



店が閉店になり屋台に移動

熱燗一合

おでん だいこん タマゴ

熱燗一合



酔っ払いがフラフラとファミマにて夜食を買う…

帆立てとタラコのおにぎり

塩キャラメルロール
ペンネサラダ



どう考えても食べすぎ(・◇・)


トータル何㌔カロリーになるんやろぅ
？

恐ろしい…



後悔の嵐冬の陣 ]]> https://ameblo.jp/sanutts/entry-10179257440.html Wed, 17 Dec 2008 14:51:13 +0900
昨日のみすぎてすっかり二日酔い


自販機で350㍉のポカリスエットを購入


さて何㌔カロリー？ ]]> https://ameblo.jp/sanutts/entry-10179253332.html Wed, 17 Dec 2008 14:36:32 +0900
ランチ750

鯖の立田揚げ
キャベツ
スープ
ライス
アイス
オレンジジュース


さて合計何㌔カロリー荇 ]]> https://ameblo.jp/sanutts/entry-10179252839.html Wed, 17 Dec 2008 14:34:53 +0900
8:50

数秒メシ☆☆ ]]> https://ameblo.jp/sanutts/entry-10178719130.html Tue, 16 Dec 2008 08:51:46 +0900
店員さん「ご注文は」

私「ホット二つ」

店員さん「以上でよろしいですか」

私「…」

私「…とシェリーケーキ(≧ε≦)」


誘惑に負けました


15:00
本日のコーヒー
シェリーケーキ 400㌔カロリー


つい手がでる
ばったり出会うは
目の輝きを増すケーキ
堂々と食す本日 ]]> https://ameblo.jp/sanutts/entry-10178718813.html Tue, 16 Dec 2008 08:50:14 +0900
11:20ラーメン&餃子☆☆☆

あっさり素朴なラーメン

さっぱり酢べーすの醤油につけていただくボリューム満点の餃子

ひる時で店内はたくさんの人、人

けんけん。。。しめて900㌔カロリー

土佐で育ったラーメンの味



ラーメン500㌔
餃子400㌔ ]]> https://ameblo.jp/sanutts/entry-10178325426.html Mon, 15 Dec 2008 11:56:37 +0900