右半身麻痺と複視のママがんばる！ https://ameblo.jp/sao8241/ 多発性海綿状血管腫2016.5・8　脳幹初出血2017.9・16 再出血オペ 2019.6　再再出血しオペ右半身麻痺と片目、片耳。14才と11才の子育て中。皆さんのブログを見て励まされています。 ja 便利グッズ㊸〜 今日は東京春の陽気です。暖房付けず窓開けてます🙂

この寒暖差に身体がついてってません😅


㊸サラダスパゲティ

私はお昼にパスタが食べたいときなどこれを使って食べています。

ゆで時間も短いし食べやすいしたらことしそチューブとか市販のパスタソースとかと合えても手軽に済みます。



㊹釘付きまな板
子育て中で利き手麻痺、複視の私はなくてはならないアイテムです。
実際に使ってみて私なりに使いやすい場所に釘を打ってもらい使ってます。３代目でやっとおちついたので参考にしてみて😃
打つ釘は錆びないステンレス製で、どちらもダイソーでGetできます。

こんな感じ。たまねぎとか野菜の端を切るときのスペースも大事です。介護用品で買うと高いですからね☝️

㊺スマホ拡大レンズ


スマホをいじってる時間がついつい長くなりますよね？
ユーチューブとか観たりゲームやるときに子供に使わせたりします。


]]> https://ameblo.jp/sao8241/entry-12837190338.html Fri, 19 Jan 2024 14:30:00 +0900 Instagram 多発性海面状血管腫という血管の奇形の病気から脳幹部分脳出血を5年間で３回もして長い入院３回、脳のオペも３回もしている私ですが何とか生きてますニヤリ




気が付けば12月！！ブログも10月から滞ってました。

私、Instagramでのすぐに消えるけど自分ではきちんと記録に残り見直せるストーリーズにハマり最近はそちらばかりです（笑）　

近況もそちらで報告しています。

私面倒なのは向いてないです🤭

ブログ読んでくださってる方で私が分かる方、興味ある方はぜひメッセージください。アメブロの○○ですと言って教えて下さればわかると思います。すでに何人かの方は繋がれてます😄　

繋がりましょ😃

プライベートなことがほとんどなのでわからない方やメッセージ無い方は繫がってないのですみません☠️

ブログの方も便利と思うものは続けていこうかと思っています。よろしくお願いいたします😄

]]> https://ameblo.jp/sao8241/entry-12831941882.html Thu, 21 Dec 2023 06:23:00 +0900 デイケアと脳フェスovice 40代になり介護保険支払いつつ利用できるようになり、デイサービスの存在と利用できることは知っていたのですがデイケアの存在は知りませんでした。



リハビリをメインで週１でとりあえず１年間通います☺️
日常生活で上がれるとこは上がりたい👍
頑張ります💪


今日は錦糸町で脳フェスでovice

でこの間みたいにいろんな人と繋がれるのかなお話できるのかなと思ってたら何やら今年はそんな場も無く、フェスの現地に行けない人は置いてけぼりかぁ～とちょっと悲しくなりました。現地に行けない人や、会場になってない皆さんとも繋がる場が欲しいです。

スマホでも簡単に入れるようになっていたのは有り難かったですが何も観れない座談する場もないのは🥴　

茶太郎さんとこうやんさんとちょっとお話出来たのは嬉しかったけど。

改善してほしいですね。

]]> https://ameblo.jp/sao8241/entry-12826503098.html Sun, 29 Oct 2023 18:21:00 +0900 顔や舌のリハビリ 半身麻痺になった時に、顔面麻痺と口腔周りの機能も落ち後遺症として悩んでる方が結構いるんだなって茶太郎さんのブログ読んで思い今回ブログしました。
私も３回目出血後から、食後に無意識にやっていた舌の口腔内の自浄作用が悪くなり指で取ることもあります笑い泣き
でも使えないからって反対ばかりで噛んだり麻痺側を使わないでいると頬も舌も硬くなり衰える一方なので左右の噛み合わせゃバランスも悪くなってきます。
身体と同じですね。
顔面体操や舌のトレーニング、意識して時間作って動かしましょう！！
パタカラ体操は有名ですが、顔面を真ん中一点にギューッと寄せてみたり


舌を意識的に動かしてあげて筋トレすることが大切です。上を向いて舌を思いっきり出して首の辺りを伸ばしたり、


舌を出したままツバを飲み込んでみたり、空気を入れて頬を膨らませてみたり普段使ってないとこを鏡を見ながら刺激してあげると良いと思いますウインク

参考になりそうなの貼っときます。一緒に頑張りましょニヤニヤ





画像お借りしました🙏







]]> https://ameblo.jp/sao8241/entry-12822129429.html Wed, 27 Sep 2023 13:11:00 +0900 便利グッズ㊵〜 今日は東京は久しぶりにまともな雨で涼しいです照れ

エアコンも休憩しなきゃね（笑）


㊵Candyさんおすすめのミトン


同じ利き手麻痺のCandyさん！鍋つかみ買って使ってみました。

使いやすいし熱くないし、付けやすいしおすすめです！



㊶水の激落ちくん

拭き掃除のとき使います。
とくにウチは皆裸足でフローリング歩くのでたまに拭かないと掃除機だけではダメなのです。
これは気持ち良く汚れをすっきりさせてくれます。
利き手の麻痺手を支えに健手の左手で拭きます。
リハビリ兼ねてね真顔



㊷センナ茶

やはり車イスに乗っている時間がつい長くなってしまうので、便通がスムーズではなく笑い泣き
たどりついたのは、これ。
ただ医薬品だし、個人差あるみたいなのでお医者さんや薬剤師さんに相談してくださいね。
私はすごく効くので便秘気味のときは温かいお湯で飲んでます。次の日には出るかな💩
味は苦みも無いし美味しいよ！私は好き（笑）

]]> https://ameblo.jp/sao8241/entry-12814839674.html Mon, 04 Sep 2023 16:56:00 +0900 学校プールのあり方 世界中が、地球全体が暑いですね。

もう温暖化は終わり、沸騰化と言うらしいですね。


学校プール

夏休み中に入る予定だった数日すべて中止となりました。

理由は暑すぎるから。


もう私達が子供の頃と環境が違うので同じことをしていてはだめかなと思います。
前年までは、コロナ禍で入れないが目立ったけど。
例えば入水時間を夕方にするとかは難しいんですかね。

学校プールができるようにやり方を変えていく必要があると思います。



]]> https://ameblo.jp/sao8241/entry-12814600828.html Thu, 03 Aug 2023 05:03:00 +0900 hiromi夫妻と胡桃ママ
アメブロさんありがとう笑

hiromi夫妻とは昨年遊びに来てくれたぶり、胡桃ママとはお初でしたちゅー
だけどブログでは長いお付き合い。全く違和感や緊張感なくお話できましたラブラブ
やっと逢えた〜って感じで嬉しかったですニコニコ
ドライブお疲れ様でしたお願い

人生で出逢える人って本当に限られてます。このめぐり合わせも大事にしていこうと思います。


]]> https://ameblo.jp/sao8241/entry-12810611025.html Tue, 04 Jul 2023 06:30:00 +0900 最近気になること 振り返れば短期間に数回脳幹出血してて徐々に状態悪くなってる私。

でも生命維持のための機能が詰まった所だから1回の出血で亡くなっちゃう人も少なくない場所。

助かってることに有り難いと思い日々すごしてますおねがい


中途障害者になり最近思うこと。


顔の麻痺もあり滑舌悪いのもありますが、携帯の音声認識もきちんとしてくれる程度です。

初対面とかお店の人、私自身が目を見て質問してるのに返答を健常者の同行してる人にほとんどされます。

複雑な気持ちになりますショボーン

もちろん前から知っている友達なんかは普通に話してくれるけど。

最近、気になることでしたくるくるもやもや

]]> https://ameblo.jp/sao8241/entry-12809771192.html Wed, 28 Jun 2023 06:48:00 +0900 阿部真央さん 私がいま好きな曲😊

子供を授かれて幸せな毎日です。
今の自分が親として出来ることマイペースでやらせてもらってます。いろんな方に手助け、お世話になりながらね。
気持の浮き沈み、コントロールが大変だったりもするけど毎日家族に支えられながら生きてます。
良かったら聞いてください音符
]]> https://ameblo.jp/sao8241/entry-12808469415.html Mon, 19 Jun 2023 18:48:00 +0900 WHILL（電動車椅子） 足はだいぶしっかり戻り歩ける感覚はあるのですが、平衡バランスが取りにくく体幹がなかなか付かずずっと立っているのも3〜５分が限界笑い泣き


なので　


行動範囲を広げるために、電動車椅子に今月から挑戦しています！！

介護保険でWHILLを最初１週間お試ししたのですが思っていたより運転できるので借りることにしました。

ただ私は複視もあるし、視力もメガネかけても0.4くらいだから、１人では無理です。　　

同行援護をしてもらってヘルパーさんと一緒に行きます。

私の場合1ヶ月、２０時間って決まってるのでそれ以内になるように計算して依頼してます。

慣れてきた頃、友達と中学校まで運動会を見に行ってきましたウインク

自分で運転するのは楽しいです！！

道路やエレベーターはだいぶ慣れてきました。お店の中の補充品があったり、混雑しているところはまだ無理です。

この間、比較的空いている時間の通路も広めなドラッグストアに行ってきましたニヤニヤなんとか大丈夫でしたウインク

もっと慣れてくるといいなぁ～デレデレ



]]> https://ameblo.jp/sao8241/entry-12808244046.html Sun, 18 Jun 2023 13:20:00 +0900