麻生沙織が、blogやってみま～す(^_-)-☆ https://ameblo.jp/saoblog-lb-love/ 目まぐるしい日常の中で忘れてしまいがちな、感じたこと・出会えた物・人・瞬間☆そんな事を書いていきたいな(^_-)-☆ ja 育児ノイローゼからの復活！新しい挑戦！ あけましておめでとうございます㊗️


みなさま、お元気にお過ごしでしょうか？？




本年もどうぞ宜しくお願い致しますラブラブ


昨年、

産後ママ向けのヨガインストラクターとして、

本格指導を始め、

このブログを見てくださっていた方々の中にも、私の発信を必要として下さっている方が

いると知って、

とても嬉しかったです😭❤️



産後ママではない方も、

【幸せに生きるコツ】を

発信しているので、

ご覧いただき、お役立ち頂ければ嬉しいです！





そして、

今もっている生きづらさを手放して、


周りに左右されず、


1番近くにいる大切な人を、

ちゃんと大切に出来る自分になり、


幸せに生きていってもらえたら、

めちゃくちゃ嬉しいですえーんラブラブ






ヨガインストラクターとしての

ブログも立ち上げたので、

ご興味ある方は是非ご覧くださいキラキラ


https://ameblo.jp/saori-mama-yoga/



ヨガブログには、

ぶっちゃけ赤裸々経験を、書かせて頂きました💦


この発信が必要としている方に届きます様に…ラブラブ



フォロー・いいね♡・コメントなど、

とても励みになりますおねがい





Instagramでは、

【寝る前ちょこっとヨガ】など

初心者の方でも簡単にでき

お役に立てるヨガを沢山発信しているので、

そちらもご覧い頂き、

みなさんの生活に、少しでもお役に立てれば

とっても嬉しいですラブラブ




https://instagram.com/saori_mama.yoga?igshid=YmMyMTA2M2Y=




私自身が経験した

産後鬱、育児ノイローゼ、

この経験から学んだことが、

1人でも多くのママ達のお役に立てますようにラブラブ



最後までご覧いただき、

ありがとうございました音符

]]> https://ameblo.jp/saoblog-lb-love/entry-12782224840.html Mon, 02 Jan 2023 00:14:01 +0900 物置になってた部屋を片付けてヨガ部屋を作りました　今日は早速、資格取得後もサポートしてく... ]]> https://ameblo.jp/saoblog-lb-love/entry-12763543282.html Sat, 10 Sep 2022 10:01:26 +0900 お久しぶりです！




とってもお久しぶりの投稿になってしまいました。見てくれてる方、いるかなぁ💦


私は今、２児のママをしています♡

この度、ヨガインストラクターの資格を取得し、

Instagramのアカウントを立ち上げました✨




このブログを見てくださって居た方々の中にも、子育てに悩んでいる方がいらっしゃるかもしれない！っと思い、こちらにも書かせて頂きました。




以下、Instagramからの引用です✨


私は今、2児のママをしています❤️

元気が有り余り、どこにでも登るのが好きなやんちゃなお兄ちゃんと👦
最近伝い歩きを習得し、行動範囲が広がり、
目が離せないやんちゃな👶と
毎日楽しく過ごしています💪✨

でも‥産後はメンタルボロボロ😅💦
育児に悩み、イライラモヤモヤすることも沢山😭❤️

特にコロナ禍で、子育てをしながらの隔離生活を
経験した時は、
経験した事の無い恐れと不安、
家族の看病、
自分自身の体調不良の疲れから、
本当にイライラしてしまう事が多く、
自分が自分ではなくなってしまうんじゃないか
と思うくらい、激しく子供に怒ってしまい、
かなり落ち込んだ事もありました…😭

無邪気で可愛くて愛おしくて、
本当に大切な我が子なのに、
自分の心やカラダの状態が悪いと、
全然優しくできなくて、
そんな自分を責める‥😱

自分を責めて、勝手に悲劇のヒロインになり、
こんな悲しい気持ちにさせてくる
子供や旦那さんが悪いんだ！と思い込み、
またイライラ‥😱

いつもニコニコ優しく、
笑顔で子供に接している素敵なお母さん達を
SNSで見ては、
自分と比べて余計にモヤモヤが増えて悪循環‥😱
　

そんな時にヨガと出会えて、
めちゃくちゃ救われました😭❤️

■1日に、5分でも1分でも、
自分の為の時間を取ってあげる事

■弱さを含めた、ありのままの自分を認めて、
愛すること…

■心と身体は繋がっていて、
深い呼吸をしながらポーズを取ったり、
ストレッチをするだけで、身体がほぐれると共に、
心が穏やかになっていくのを実感しました。　

私自身もそうだったように、
ヨガに対してハードルが高く感じる方も
いるかもしれない。

私と同じように、育児で悩み、
毎日イライラモヤモヤしている方に、
ヨガが届けられたらいいなと思い、
このアカウントを立ち上げました🌈

今、目の前にある幸せに目を向けて❤️
今しかない　小さな子育て期間を、
楽しんで過ごしたい👦👶💞✨

そして、産後緩んだ筋肉たちを
少しづつでも呼び覚ましたい😅(笑)

共に子育てを頑張っているママ達と一緒に、
楽しんで体が動かせたら嬉しいです❤️❤️

もちろん、ママじゃなくても大歓迎です✨
日々感じる、ストレスやネガティブな感情を、
吐く息と共に手放して、ストレッチしながら
深〜く深呼吸するだけでも、
心がほぐれていきます✨

ヨガ初心者の方向けに
お伝えしていこうと思っているので、
ご興味ある方は、
是非覗きに来てください❤️


これから、宜しくお願いします🌈

最後までお読み頂きありがとうございました😊


]]> https://ameblo.jp/saoblog-lb-love/entry-12763080605.html Wed, 07 Sep 2022 16:24:42 +0900 重要なお知らせ いつも応援してくださっている皆様へ


公式ブログでの発表がありましたが…
この度諸事情の為、予定して居た『世界迷作劇場』公演への出演が不可能となってしまいました。
本番直前にこの様な結果となってしまい、応援してくださっている皆様には本当に申し訳無い気持ちでいっぱいです。

私が出演する予定でした〝シルクドゥキヨシ〟のメンバーのみんなは、本当に才能溢れる素敵な方々ばかりです。

オシャレで華やかで、とっても素敵なナンバーになっているので、どうか皆様には最後まで見届けていただけたら私自身もとっても嬉しいです。
私も一緒に作品造りをさせて貰って、とても思い入れのあるナンバーになりました。


どうぞこの後も、世界迷作劇場を、そしてシルクドゥキヨシナンバーをよろしくお願い致します。



そして、ご迷惑をお掛けしてしまい本当にごめんなさい
私自身も、いつも応援してくださっている皆様に直接お礼が言える機会だと、とても楽しみにして居たので、残念です。
またいつか皆様にお会いできる様に、これからも頑張ります！！

そして、私の名前でチケットを予約してくださった皆様、本当にありがとうございました。
そしてこんな結果になってしまい本当にごめんなさい。
お仕事をやめた後も、この様に皆さんの暖かい存在を感じることが出来、本当に涙が出るほど嬉しかったです。
皆様一人一人のお名前、しっかりと確認させて頂きました。
せめてもの気持ちで、直筆メッセージを劇場にて置かせていただけることになったので、良かったら受け取って頂きたいです！



最後まで読んでくださり、本当にありがとうございました。




先月行われた、シルクドゥキヨシのみんなとの、お稽古のお写真です。
{86345D7A-DA0E-4E65-A282-7E2709A7C84C}

{0C35889E-772C-41E5-A37E-F5ECEEE1BDCA}







麻生沙織
]]> https://ameblo.jp/saoblog-lb-love/entry-12274676099.html Sun, 14 May 2017 20:38:30 +0900 嬉しいお知らせ✨

この度、


私の大好きで仲良しなダンサーの先輩✨


水井久美子ちゃんが立ち上げた公演

【世界迷作劇場】

に、ダンサー出演させて頂くことになりました






2017年5月19日(金)

昼公演      13時開場    14時開演

夜公演      18時開場    19時開演


亀戸文化センター   カメリアホール





チケット購入方法や、出演者情報などは公式ブログにのつているので、ご覧ください↓


世界迷作劇場ブログ

http://ameblo.jp/alicenosekai911/



Twitter

@sekaimeisaku519




{2CC91020-50A8-45EF-B807-EC4C28999CA0}

{FC66EF98-5826-47FD-954B-F9BE4990A9FC}



今回の公演は、クラウドファンディングと言う制度を取り入れているそうです✨


中央エリア前2列はクラウドファンディングに参加して頂いたコレクター様の招待席になっています！！

クラウドファンディングに参加してコレクターになって頂けると、中央エリア前2列の招待席と何個か特典が付いてくるコースがあります！！



招待席や、その他にもいろんな特典があるそうなので、ご興味がある方はこちらも覗いてみてください↓


モーションギャラリー

http://ameblo.jp/alicenosekai911/


{21449DC3-7285-4453-9704-C054E3B5503D}


ほとんどが初めましてのメンバーと踊らせてもらうので、すごくドキドキですが、みなさんにたくさん刺激をもらっていいナンバーを作れたらなと思います

どうやら、ブロードウェイの様なワクワクした作品が出来上がりそうです(●´ω｀●)

楽しみだぁー



本当にありがたい事に、また私のパフォーマンスを見たいと言っていただける声を頂けたので、今まで応援して頂いた皆様にも、楽しんでいただける様に精一杯やってこようと思います

お時間がありましたら、是非見にいらして下さい


]]> https://ameblo.jp/saoblog-lb-love/entry-12264227549.html Mon, 10 Apr 2017 01:27:34 +0900 卒業✨ このブログを見てくれている皆様へ
ご報告があります✨



私ごとではございますが、3月末でテーマパークダンサーを卒業致しました！！



9年間本当に楽しく、幸せな時間を過ごすことが出来ました




活動を応援していただき、そして最後のショーを向かえるまで心を寄せて頂き、
本当にありがとうございました



応援してくれた皆様
支えてくれた家族・友達
どんな時も一緒に助け合い、高め合ってくれた仲間達のおかげ様で
最高に幸せな9年間を過ごすことが出来ました✨



ダンサー人生で出会えた、
たくさんの笑顔
たくさんの思い出




一生忘れません‼️







ラストショーは、
不思議と冷静で、
身体の芯からなんとも言えないパワーがみなぎって来るのを感じました。

凄く集中して、すべての感覚が研ぎ澄まされ
最高のコンディションでステージに立つ事が出来ました。

私の周りに居てくれる全ての応援してくれる人の気持ちが、自分の中でパワーになっていくのを感じました


今思い出しても、鳥肌が立つくらい、
眩しいくらい輝いていたあの空間…

楽しかったなぁ





本当に、みんなのおかげで今があるんだなと思います




人はひとりでは生きていけない



そんな単純で、でもとっても大切なことを気づかせてくれたこの仕事に、心から感謝しています





楽しかったこと・辛かったこと・悔しくて涙したこと・感動したこと・色んなことがあったけど…本当に本当に楽しかったです




こんなに幸せな場所で働くことができて、
幸せでした




出会ってくれた皆様
本当にありがとうございました




またお会いする事ができる日まで、
成長し続けたいと思います

{1E60451C-4905-45C2-894E-D612CCA88ACA}



ありがとうございました

]]> https://ameblo.jp/saoblog-lb-love/entry-12261940963.html Sun, 02 Apr 2017 16:31:36 +0900 2017年✨
 
 
今年は喪中のため、新年の挨拶を控えさせて頂きました。
 
年賀状を下さった皆様、本当にありがとうございましたカナヘイ花ひとつひとつ、大切に読ませて頂きました！！
 
 
 
 
最近…
やりたい事が多過ぎて、時間が足りません大泣きうさぎ
 
 
でも、そんなこと言っていても仕方ない！
かけがえのないこの日常の日々を、大切に過ごさなきゃですねカナヘイハート
 
 
目の前にあることから、ひとつづつ、コツコツとカナヘイきらきら
やり遂げようつながるうさぎ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さてさて、私事ではございますが、皆様にご報告したい事がありますカナヘイハート
 
 
 
 
昨年の11月に、以前からお付き合いをしていた方と、結婚致しましたベル
 
何人かの方からは、すでにお祝いのお言葉を頂きましたが、自分の言葉でご報告したかったので、書かせて頂きましたてへぺろうさぎカナヘイハート
 
 
初めて親元を離れて生活をし、
今まで育てて支えてくれた両親への感謝を感じる事がたくさんですえーん
 
そして、お嫁に迎えて下さった家族の皆さんにも、たくさんの愛を頂き、家族と家族を繋げてくれる結婚て凄いなぁと改めて感じる事が出来ました。
 
 
そして何よりも、今の私を一番近くで支えてくれる旦那様にも感謝を忘れずに、笑顔と感謝をモットーに、暖かい家庭を築いていきたいと思いますカナヘイハート
 

 
{9373468A-CD60-44D0-9D0A-B1CBC4973979}

 
 

 
 
 
まもなく一つの区切りを考えている私ですが、
これからも何かしらの形でパフォーマンスを続けていくと思うので、これからも暖かく見守っていただければ嬉しいですカナヘイ花
 
 
 
 
2017年も宜しくお願い致します(*´꒳`*)
 
そして、皆様にとって笑顔がいっぱいな素晴らしい一年になりますように…カナヘイハートカナヘイハートカナヘイハート
 
 
 
麻生沙織
 
 
]]> https://ameblo.jp/saoblog-lb-love/entry-12247549170.html Tue, 14 Feb 2017 00:48:35 +0900 ノートルダムの鐘


{DFBE458E-E29A-4584-A229-C7C08B27BB74}


素晴らしかったぁカナヘイきらきらとびだすうさぎ１


{562BB7BE-9F0D-4E7E-B719-5FAF00F6CBDA}

カジモド役の海宝さん、フロロー役の野中さんの歌唱力に鳥肌が立ちっぱなしでした大泣きうさぎ

エスメラルダの宮田さんのダンスも、美しかったぁカナヘイハート指先まで神経の行き渡ったパフォーマンス、見習いたいキラキラ


ディズニーのアニメーションで一度見ただけだったので内容がうる覚えだったのですが、
こんなにも深く、現代に生きる私達に必要なメッセージが込められているとは思いませんでした。

アニメーションももう一度見返して見たくなりましたカナヘイきらきら





先日、シェラトン都ホテル東京に行った時、カフェでお茶をしたら、こんなカフェラテが出て来ました☕️

{0DE409F2-482C-4321-98EE-2E1FC7F7E1F9}

カフェラテボールと言うみたいですカナヘイきらきら
出て来た時、お抹茶？？カナヘイびっくりと思う見てくれで不思議でしたが、香りがより楽しめて美味しく飲めるのだそうです(*´꒳`*)

{B1F4FF92-1B67-4D79-ACAC-EA2C3150D43D}

貴重な体験を、させてもらいました╰(*´︶`*)╯♡


ホテル内のお庭の紅葉がとても綺麗で、癒されました🍁

{84384109-82C7-4C7F-BF4C-49E9754D2AC4}

日本の四季って、素晴らしいなぁカナヘイハート

]]> https://ameblo.jp/saoblog-lb-love/entry-12231449914.html Sat, 24 Dec 2016 10:08:50 +0900 もうすぐ
今年はお仕事でクリスマスを感じることが出来ずに少し寂しいですが…大泣きうさぎ

街はクリスマスムードでいっぱいですね(*´꒳`*)




私は最近、ダンサー同期の出ている吉本新喜劇を見に行き、吉本新喜劇の魅力にどハマりしました╰(*´︶`*)╯♡

暇になればyoutubeで新喜劇を見ては、笑わせてもらっていますカナヘイハート

本当に面白いんです！！

お芝居をやっているものから見ても、
皆さん演技力もあり、テンポも良くて、そして何より面白いとびだすうさぎ１本当に素晴らしいカナヘイきらきら

皆様も是非機会があれば見て見て下さい(*´꒳`*)

{7C3BD2E8-1A0F-43E6-B7BC-84B1B4354881}

{D73C805E-87B6-4961-84F0-8F1C731A7334}

{E74B2E53-AF75-4B30-8573-CB42E9604F31}

{829B7400-75CB-4E66-BF51-8D39CDB2DC65}


楽しかったなぁ(*´꒳`*)




そして、ずーっと行きたかった
ステーキハウスカナヘイハート

カナヘイきらきらウルフギャングカナヘイきらきらに行ってました！！


{504E1BE7-E0CC-4F7F-AA76-CC82C1785463}

丸の内店カナヘイうさぎ



{83633933-425E-4602-911F-3E2AE900C174}

{491CF3CB-C6A4-4638-BF9E-29734B27C045}

{EE3C18F1-8EB2-49FC-9691-B222C30B4B07}

{D304160E-340E-4C09-AE08-59F3597E1224}

{39B0AF76-EF6A-4996-8C17-E3793D420D01}

{442D3AF2-3580-4B99-ADC7-BB7BA8491AC5}




噂通りのお肉の美味しさに大満足でしたカナヘイハート
{6FD172B3-4477-414A-81F7-36F84364F17D}




それでは皆様…
素敵なクリスマスをお過ごし下さいね🎄💕


{6FF80234-4C36-4D81-9D92-B36E61C37C98}

{313A85CF-8275-4ADA-9A98-1300716BE98D}


]]> https://ameblo.jp/saoblog-lb-love/entry-12230738248.html Wed, 21 Dec 2016 21:14:38 +0900 Radioゲスト出演ヽ(´▽`)/ R@DIOクロニクル
『西端ちひろのSay！ち～ズ！Radio』


にゲスト出演させて貰いましたヽ(´▽`)/


仲良しのちーちゃんがMCを務めるラジオに呼んでもらえるなんて、とっても光栄で嬉しかったので、お邪魔させて貰いました照れ


初心者丸出しの私と、ちーちゃんの素晴らしいMCっぷりカラオケ

そして。二人の仲良しさを楽しんで頂けたら幸いです(*´∀｀*)❤



http://radio-chronicle.com/phone/dj-index-nishihata4.html

↑ここから聞けるので、良かったら聞いてみてくださいきらきら！！




今日は暖かいなぁ(ﾉ´▽｀)ﾉコスモス

春よ～黄色い花  はやく来～いチューリップ赤チューリップ黄チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジ ]]> https://ameblo.jp/saoblog-lb-love/entry-12136918919.html Tue, 08 Mar 2016 10:45:17 +0900