痛くないってことは動いてないってことだから、ちょっと微妙なんだけどね。

上の歯のブラケットはプラスチックなんだけど、はじめと比べると

どうも着色してきているような気がする。

最初のうちは気にしてコーヒーとか飲まないように我慢してたんだけど、

やっぱ無理でした

一応、歯磨き粉はホワイトニング効果のあるものを使っているし、

ただ朝用は旦那と兼用なので安いもので。

お昼はアパタイト（タバコ用）で歯磨きしてるんだけど、

きっと気休め程度なんだろうな。

矯正終わったら、絶対ホワイトニングやるんだ。それも全歯。抜歯するから数すくないし、

費用もそんなかかんないんじゃない？（数は関係ないのかな？）

調査するべーし

今日はアルビオンのエステ行ってまいりました

手順はね、

クレンジング　：エクシアＡＬクリアミルキィクレンジング

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ふき取り（何でふき取っていたかは、目をつぶっていたので不明）

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ホットタオル

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乳液：エクシアホワイトＡＬホワイトニングミルク

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オイル：ハーバルオイル

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ホットタオル（約１０分くらい）

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パック：スキコン

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美容液：エクシアホワイトＡＬディープホワイトニングセラム

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クリーム：エクシアホワイトＡＬホワイトニングクリーム

で、かんたんにメイクして終了

本来ならマッサージしてくれるはずだったんだけど、アレルギーでてたんで、

オイルパックに変更してくれました

やっぱり人にお手入れしてもらうと違うね

ホワイトニングシリーズでやってもらったのもあるんだけど、

肌が一段明るくなりましたよ

エステまたやってもらいたいな　　

ワイヤーつけたまんまなんだけど、果たして抜けるのかが不安

歯医者に通うのが面倒だから２本いっぺんにやっちゃいます

親知らずは数年前に４本全て抜いちゃったし、

左下４番は学生の時に生えてきたんだけど、生える場所がなかったためやむなく抜歯。

矯正初めてからは６月に右下４番を抜歯したから、全部でもう６本抜いたことに・・・

でさらに２本でしょ。健康な歯をこんなに抜いちゃっていいのかしら・・・。

ちょっともったいない気もするな

ないのかしら？とコスメカウンターをうろうろしてきました

事前に把握していたのは、クレドが８月？日から新作で出すらしいということだけ

だったんだけど、カウンター行ったらマキアージュからも出るという情報が

残念ながら現品なし、サンプルなしという結果だったけど、もう少し待てばテスターが

でてくるはず

エクシアに気持ちがかなり傾いていたんだけど、マキアージュの様子を見てからでもいいかも

8月２１日が楽しみになってきたわ

それを上回るものに出会ってしまった。

それは、エクシアパーフェクトフェイスストレッチＥＸ。

なんとお値段１万円

保湿力重視なのでパウダリーよりも実は練り物っていうの？エマルジョンタイプ？

がより好きなの

で、これなんだけど・・・。お名前のとおりパーフェクトです。

保湿力、カバー力、問題なしだし。ひんやりして気持ちがいい夏にぴったりだと思うな。

あとね、あとね、なんといってもファンデを落とした後の肌があきらかに違う

しっとりとしてハリがでた感じ。

うーん、1万円か・・・・

半額なら即決なんだけどな

もう使っちゃったので画像はないです。アルビオンのサイトからお借りしました。

乾燥肌なので、普段はリキッドとかクリームなんだけど、忙しい朝（寝坊の時とか）、

お直しの時はパウダリーのお手軽さが気に入ってて。

これ、かなりいいよ　今使ってるのもエクサージュのファンデなんだけど、

なくなったらこれにしようと思うくらい気に入った

現行のものと比較になっちゃうんだけど、保湿力がかなりあがっている感じがする。

リキッドの保湿力にはかなわないけど、パウダリーでここまであればok

パンフには「ナチュラルなツヤ」ってあったけど、ツヤはどうかな～

あんまり感じられなかったけど。

それは調整後の痛みだと、私は思う。

そうとう痛いよ。ちょっとあたるだけで痛いから、食事や歯磨きだけでも激痛です

１週間くらい続くので、痛みが治まるまでは柔らかくかつ噛まなくてもよい

ものを食べることにしています　焼肉なんてもってのほか

うどんとヨーグルトでなんとかしのいでるって感じ。

で、今回この痛みのほかに別の痛みが

上の歯がしみるのよ。知覚過敏です

調査の結果、歯と歯肉の間に隙間ができてそれでしみるんだって。

まぁ動いている証拠ということでそのうちなくなるみたいなんだけど、

うがいだけでもいたいのよねぇー

早く痛みが治まったら焼肉つれてってもらうんだ

上の歯のワイヤーが０１２から０１６に変更。

下の歯は０１４から０１６に変更。

かなり太いです。　せっかく透明ブラケットにしたのに目立っちゃうじゃん。

あとねー、今回から下の歯だけカラーゴムにしてきました。

お色はピンク。なかなか楽しいので、今度の調整時もカラーゴムにするんだ。

何色にしよっかなー

予想通り、次回までに抜歯するようにとの指示がでました

てっきりすぐ抜歯してからワイヤーつけるものだと思ってたから、

こんなにかかるとは思わなかった。

抜歯が済んだらどんどん歯並びよくなるもんね。うれしいよ

私が通っている歯科は矯正専門なので、抜歯は一般歯科でやってもらいます。

通うのが面倒だから２本いっぺんにやっつけちゃうつもり。

どんだけ痛いかちょっと怖いけどね

台風の傷跡はそこかしこにあったけれど、お天気よくって最高だった

沖縄滞在１日目は首里城、ちゅら水族館への王道観光してきました

沖縄の文化は独特で面白かった。まるで中国。

町並みはグアムみたいにコンクリートのおうちが多いし、日本じゃないみたいだったよ。

で、２日目はビーチへ。

日差しがものすごく強くて、ちょっぴり焼けちゃった

帰りはＤＦＳでお買い物。11月に海外旅行予定なので特にほしいものはなかったけれど、

だんなが財布を買い換えたいと言うのでプラダへ。

今使っている財布もプラダなんだけど、使いやすいみたい。お買い上げ決定～

帰りの飛行機はかなり揺れて怖かったよぉ。途中フライト中にかみなりが鳴ってて

イナズマが見れた。怖いけどめずらしいもんみれてちょっとうれしかった。

今度は石垣島いきたいな。

朝一番に行ったんだけど、まだ院長しかきてなくってさ。

準備も全然だったの。

ワイヤー曲がったことを伝えるとすぐ準備してくれて診察してくれました

ありがとー院長

で、その診察なんだけど５分で終了しました

問題ないって。よかった、よかった