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<title>saomicのブログ</title>
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<title>気まぐれにブログ</title>
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<![CDATA[ <br><br><p>こんばんわんこ！！</p><p>気まぐれにブログでも書きますか！！</p><p>先日ダイエット宣言したものの</p><p>特に頑張っていませんね。</p><p>やっぱしやる気が出ないというか</p><p>自覚が足りないのかもしれないですね；；</p><br><br><br><br><br><br><p>でもさっき体重計に乗ったらちょっと減ってたよ！</p><p>まぁー体重の数字も減らしたいけど</p><p>一番は細くなることだよね。</p><p>なんで自分の体はこんなにも太いのだろうか・・・</p><p>日々悩みますね。</p><br><br><br><br><br><br><p>ってことで今日はマッサージしつつ</p><p>ストレッチもしてみたよーん!!!</p><br><br><br><br><br><p>姿勢が悪いせいか背中が痛いです。</p><p>整体とかすごく行きたいなう！</p><p>仕事場の人に紹介してもらったところに行ってこようかな。</p><p>すごくいいらしいよ!!</p><br><br><br><br><br><br><br><p>エステとかマッサージとか整体とか</p><p>最近すごく興味があるのよねｗ</p><br><br><br><br><br><br><p>とりあえずもう少しストレッチとかやって</p><p>もう寝ましょう!!</p><p>明日は徹夜です。</p><p>夕方から仕込んで徹夜で本番なうです！</p><p>がんばります！</p><br><br><br><br><br><br><br><p>とりあえず痩せましょう!!</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/saomic/entry-11019103411.html</link>
<pubDate>Thu, 15 Sep 2011 23:05:44 +0900</pubDate>
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<title>ガチ痩せダイエット！！</title>
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<![CDATA[ <br><br><p>こんばんはｗ</p><p>手を怪我してずっとお家でゴロゴロしていた私。</p><p>２キロ太って体重はピークに！！！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>ピンチを迎えております。</p><p>だいぶショックです。</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>ってことで明日からダイエットします！</p><p>ダイエットといっても運動と野菜を食べる</p><p>とゆー簡単なことしかしません！！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>とりあえず動かなきゃどんどん太る！</p><p>野菜を食べて満腹にしなきゃ！</p><p>頑張って痩せなきゃあかん！！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>MAXではないけど私の中では</p><p>MAX時と同じぐらいやばいです。</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>とりあえず５キロ減量します！</p><p>そしてBODYもスリムに綺麗に痩せたい</p><p>と思ってます。</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>あまり内容のないブログだなｗ</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>自己満ブログとしてダイエットがんばります☆</p><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/saomic/entry-11008062578.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Sep 2011 23:02:08 +0900</pubDate>
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<title>痩せたい!!</title>
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<![CDATA[ <br><br><p>こんばんはｗ</p><p>今日雑誌見てて痩せなきゃと思った。</p><p>このたるんだお腹の肉といい</p><p>二の腕の肉といい</p><p>ガッツリついた太ももの肉!!</p><p>どうにかして落としたい!!</p><br><br><p>細くなりたい!!</p><br><br><p>なんでしょうかこの自信</p><br><br><p>今頑張れば夏までに細くなれる気がする!!</p><p>なんででしょうか。</p><br><br><br><br><p>こりゃまた口だけなのかな？</p><p>今月中に-５キロ！</p><p>そんで足を細くするのが目標！</p><br><br><br><br><br><p>夏は水着を着て海にプールに・・・</p><p>たくさん遊びたいのだｗ</p><br><br><br><br><br><p>そのために今から頑張らないと！</p><br><br><br><br><br><p>本当は全然遅いんだけどね；；</p><br><br><br><br><br><br><p>焦るよ！ここ数週間で一気に体重増えたしね！</p><p>彼のためにもやせてきれいにならなきゃ!!</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>今日雑誌でみてきになった便秘薬</p><p>買ってみよー!!痩せるらしいしｗ</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>私便秘で最近全然出てない↓</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>先々週あたりは毎朝お腹痛くトイレ行ってたのに</p><p>先週の木曜日あたりから全然出てないよー。</p><p>だからなのかな？お腹かすごい出てる。</p><br><br><br><br><br><br><p>いや、便秘のせいにしちゃダメだ!!</p><p>運動しないで食べてばっかりいるからだ！</p><br><br><br><br><br><br><p>といっても前ほど間食してないと思うんだが…。</p><br><br><br><br><br><br><br><p>ストレスとか疲れとかが原因なのかな？</p><p>それとも幸せ太り??？</p><p>でもなー。一緒にいるときは幸せだけども</p><p>離れてるときも幸せだけども</p><p>お互い本当に幸せとはいえないよね。</p><p>だってね。。。</p><br><br><br><br><br><br><br><p>それは置いといて!!</p><p>本当に痩せたいなー</p><p>痩せたいと思うことがもうストレス！</p><p>絶対そうだ！</p><p>でも痩せなきゃ水着きれないし</p><p>それに洋服だって着れない。</p><p>かわうぃー洋服たくさんきたいもん！</p><br><br><br><br><br><br><p>ちゃんとしよ！</p><p>頑張って５キロ痩せるんだ！</p><p>足だって細くなるもん!!!!</p><br><br><br><br><br><br><p>明日からすごい頑張ろｗ</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>まずは便秘解消したいぞー!!!</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>たくさん便を出し切りたい!!</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>がんばるぞ!!</p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/saomic/entry-10917481246.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 22:47:55 +0900</pubDate>
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<title>・・・。</title>
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<![CDATA[ <br><br><p>ごめんね。</p><p>うちが悪いのすごくわかってるよ。</p><br><br><p>だから怒らないでなんて言わないし</p><p>許してなんていわないよ。</p><br><br><p>でもいつかは許してくれて</p><p>また仲良くしてたいよ。</p><br><br><br><p>だけど今はそんなこと言わない。</p><p>だって最低だもんねうち。</p><p>ちゃんとわかってるよ。</p><p>だから連絡しないの嫌だけど</p><p>それは当然の事だよね。</p><p>だからもう何も言わない。</p><br><br><br><p>なんでこうなんだろう。</p><p>いつもうちが悪いことして</p><p>怒らせてるよね。</p><p>わかってるよ。</p><p>ごめんね。</p><br><br><br><p>うちもう嫌だよ。</p><p>なんでこんなんなの？</p><p>ちゃんとしてないから？</p><p>すっごく辛いよ。</p><p>でも自業自得。</p><br><br><br><p>今は連絡を待つしかない。</p><p>それしかできないよ。</p><p>あとは誤るだけ。</p><br><br><br><br><p>そんな誤ったすむ話じゃない</p><p>ってわかってるよ。</p><p>だけど、悪いことをしたから</p><p>許してもらえるまで誤り続けるよ。</p><p>無視されたって構わない。</p><br><br><br><br><p>いつ連絡くれるの？</p><p>そのうち連絡するって</p><p>いつなの？</p><br><br><br><br><br><p>あー。どうしよう。</p><p>こんなんなら消えてしまいたい。</p><p>と思っちゃうよね。</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>早く仲直りできる日を祈ってます。</p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/saomic/entry-10894065917.html</link>
<pubDate>Tue, 17 May 2011 01:14:03 +0900</pubDate>
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<title>４月１日</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><p>こんばんは!!</p><p>新学期とゆーことで</p><p>ダイエットをすることにしました!!</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>結構毎回言ってることなんですが</p><p>今年こそは!!ってことで新学期を</p><p>Ｅｎｊｏｙ！するためにも</p><p>ダイエットを成功させたいと思ってます(^∇^)</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>そんなこんなで１日はもう終わりましたけど…。</p><p>まずできることからやっていきたいと思う！</p><p>痩せたら何がしたいかというとー</p><p>きりがなーーーーーーい!!!!</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>とりあえず洋服をたくさん買い占める！</p><p>そのためにはお金も必要!!</p><p>だからバイトも頑張るよー!!</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>ダイエットすれば無駄遣いもしなくなると思うし</p><p>するとお金もたまっていくかなーとか思って</p><p>一石二鳥のダイエット☆</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>そううまくは続かないんだろうけどね!!</p><p>でも頑張って痩せていろんな洋服きて</p><p>夏には浴衣に水着に露出に～なんちゃって！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>７月までに目標４８キロを夢見て</p><p>頑張りたいと思います!!</p><p>ちなみに今朝の体重５３．８キロなう↓↓</p><p>これ１ヶ月で３キロ太ったんです。</p><p>ストレスやらなんやらで一気に…。</p><p>そこから減らなくて今に至ります・°・(ノД｀)・°・</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>でもこれからはちゃんと痩せるための努力</p><p>をしようと思います！てかします!!</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>そして今日のレコダイ!!</p><p>朝食</p><p>たまご焼き・ウィンナー２本・ごはん</p><p>昼食</p><p>キャベツのペペロンチーノ（サイゼ）</p><p>夕食</p><p>？？？魚？？？</p><p>間食</p><p>クリームパン</p><p>メンタイフランスパン1/2</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>バイト前にパン食べちゃったのがいけなかったかな。</p><p>運動も今日は何もしてません・・・</p><p>お風呂上がりにセブンで軽くマッサージしたけど、</p><p>これからコロコロしてマッサージして寝ます!!</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>ダイエットって効果が出るとすごく楽しいよね!!</p><p>早く痩せたいなぁー!!</p><p>そのためにもがんばるぞ!!!</p><p>ではまた明日更新します☆</p><p>ばいちゃー!!</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/saomic/entry-10848653946.html</link>
<pubDate>Sat, 02 Apr 2011 00:49:13 +0900</pubDate>
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