さーぴよLANDのブログ https://ameblo.jp/sapiyolanddd/ ブログの説明を入力します。 ja 夜とまとダイエット
今日から…
夜とまとダイエット🍅
をするコトにしましたッ

夜とまとダイエットってのゎ
そのまんま名前どぉり夜トマトを食べるダイエット
ビタミンとミネラルが多く含まれてるトマトを夜に食べるコトが大切なんだって!!‼
続けることで痩せやすい体になっていくんだって
あとトマトゎ痩せるだけじゃなくてトマトに含まれる
リコピンと食物繊維のおかげで美肌を手に入れるメリットもあるんだってー♡
トマトが赤くなるとお医者さんが青くなるっていうじゃんーん
なんかそれくらい健康に痩せれるんだって(^^)

あっ！あと普通だと
トマトの大きいのを生で2個らしいー！
普通に料理して食べても全然良いらしいけど
がちで痩せたいから
お昼なし夜ミニトマトだけダイエット
をするコトにきーめたッ(^^)！

バレエで男性と組むので落とされたくないもーん泣
困らせたくないし、早く痩せなきゃ！

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Candyからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sapiyolanddd/entry-11513221007.html Wed, 17 Apr 2013 18:36:13 +0900 みすど♡

わたくし、さーぴよゎ
ゴールデンボンバーが大好きなのですッ

んで！
金爆が最近やってるミスド
キティーちゃんとコラボしてるのを
今日食べたど♡
(イヤホンジャック欲しくてぇー♡)
ピンク色のにしたっ！

キャンさんが大好きだから
棒にささったピンク色のを食べたかったんだけど売り切れ…

ポンデリングを食べたぁー！
やっぱり美味しいなぁ

感動！感動！



Candyからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sapiyolanddd/entry-11510753983.html Sat, 13 Apr 2013 20:57:02 +0900 しんかん❤
明日ゎ新一年生歓迎会

みんなでわいわいするのらー！
余興で頑張らなくてゎいけないことが一つ。

さぁゎローラの役をするんだすー(>_<)
全国のローラふぁん
ごめんなさい!!!!

まぁ頑張るべッ♡！



Candyからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sapiyolanddd/entry-11509417660.html Thu, 11 Apr 2013 18:27:03 +0900 天使の恋
映画で
佐々木希ちゃん主演の
天使の恋を最近みたよぉーーー

可愛すぎて…(^^)
きゅんきゅんするであれわぁー!!!

図書館での所の話がやばい！
可愛い♡



なんかいでも見れる
是非みなさまみてみてーーー

Candyからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sapiyolanddd/entry-11509143609.html Thu, 11 Apr 2013 07:58:11 +0900 パック
最近
疲れちゃってたのもあるのか
お肌が…

パック買ってきた♡

大好きないちごのやつにしたっ♡
今からしてくるべっ

Candyからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sapiyolanddd/entry-11508362353.html Tue, 09 Apr 2013 22:41:58 +0900 発表会
今年の発表会ゎ
初めて男性と組んで踊りますッ

初めて？
一対一ゎ初めて
海賊のメドーラを踊るー♡

メドーラまわりっぱなしー(>_<)大変♡
でも難しいほうが自分のタメになるよね


めっちゃキレイ♡↑↑
こんなオーラがあるような人になりたいなぁ！
前の発表会たのしかったなぁー！

今年もこんなふーに出来たらいいなっ




Candyからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sapiyolanddd/entry-11507836845.html Tue, 09 Apr 2013 07:56:41 +0900 二年生っ！
この春で2年生になったぉ
感動ッ!!!♡
中学の時…部活やってなかったから
先輩って呼ばれるのとかあんまないし嬉しいやっ

バレエの学校だから結構
上下関係あるんだぉー！(´･_･`)

もぉ掃除しなくてすむんだ。♡
やったぜぃっ

あー、幸せー！らくらく！



Candyからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sapiyolanddd/entry-11507793427.html Tue, 09 Apr 2013 00:26:28 +0900