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<title>smile☺︎</title>
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<description>結婚して7年、2人の子供に恵まれてマイホームも完成！が、ふぃな事がきっかけで自律神経失調症になり病気になってきずいた事、振り返ってみたこと書いていきます誰かのsmileにつながるといいなっ</description>
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<title>放置</title>
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<![CDATA[ だいぶ放置してました。<div>元気ッチャァ元気・・</div><div>体調悪くなるタイミング分かってきたから？</div><div>早めにお薬飲んだらやり過ごせてます；)</div><div>週末も穏やかに子供達とあそんでます❤︎</div><div>いぃ波です。</div><div>しんどい時は無理せず寝さしてもらいます。</div><div>一歩一歩ですね<div id="{E7DF2671-5EDD-439A-B0F3-DD2DFD98DCF3:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150727/22/sarah1111/ef/6a/j/o0480036013378487682.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150727/22/sarah1111/ef/6a/j/o0480036013378487682.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{E7DF2671-5EDD-439A-B0F3-DD2DFD98DCF3:01}"></a></div></div><br></div>
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<pubDate>Mon, 27 Jul 2015 22:15:57 +0900</pubDate>
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<title>風邪</title>
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<![CDATA[ ほんっとに子供を産んでから風邪をひくようになった(;^ω^A<div>でも、自律神経がみだれてる時の風邪ほどえらいもんはないっ！</div><div>普段でも身体が気だるいのに</div><div>フローリングに足を叩きつけちゃうぐらいしんどい！</div><div>鼻水半端なくて頭がボー</div><div>ひたすらうがい薬でうがいして、手洗いしてても、さすがに子供がひいちゃうともらっちゃいますね</div><div>子供達は鼻水たらしながらも元気です☺︎</div><div>&nbsp;</div><div>で、今回かつやくしてくれてる</div><div>めぐリズム☺︎</div><div>冷感タイプはかなりいいです！</div><div>ジワジワ温めてくれて、でもスゥ～っとした爽快感をあたえてくれるので</div><div>血行が悪くて肩こりひどい！って方には是非試して欲しいです☺︎</div><div><div id="{667BE9B2-0DED-4D7C-9E92-997031AA37F2:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150619/17/sarah1111/85/ba/j/o0480064013341825741.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150619/17/sarah1111/85/ba/j/o0480064013341825741.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{667BE9B2-0DED-4D7C-9E92-997031AA37F2:01}"></a></div></div><br><br></div>
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<pubDate>Fri, 19 Jun 2015 17:07:08 +0900</pubDate>
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<title>DIY☺︎</title>
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<![CDATA[ 私はものつくりが大好きです！<div>毎日のリハビリに</div><div><div id="{B76F4DB5-0D47-4D56-996D-D0E8ADA295AA:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150618/09/sarah1111/ad/c1/j/o0480063913340589943.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150618/09/sarah1111/ad/c1/j/o0480063913340589943.jpg" border="0" width="400" height="532" alt="{B76F4DB5-0D47-4D56-996D-D0E8ADA295AA:01}"></a></div></div><br>ワイヤーに麻紐をグルグル巻きつけて</div><div>100均の木製のタグを</div><div>ペイントして麻紐でつなげましたぁ♡</div><div>ワイヤー、だと簡単に好きな形にできますよ～</div><div>これは簡単だったから子供達と作れましたよ～☺︎</div>
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<pubDate>Thu, 18 Jun 2015 09:21:52 +0900</pubDate>
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<title>最愛の旦那さん</title>
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<![CDATA[ 病気になった当初、休みなし朝から夜中までも仕事で忙しい月でした。<div>だから、実家で療養せざるおえなかった私の最初の凄まじい暴れ回る&nbsp;</div><div>泣きわめく状態を彼は知ることなく病気のことも軽視していたように感じられました</div><div><br></div><div>たおれて点滴を打たなくちゃいけなくなった私は</div><div>お父さんに車椅子にのせられて</div><div>身体がだるくてどうしようもないと半分ごねながら点滴の針をさされたのを</div><div>覚えています。</div><div>すると仕事がめずらしくはやめに終わって</div><div>かけつけてきました</div><div>基本何事にも簡単に動じない彼。</div><div>お産の時もシャワーあびてパンくわえながらきました。</div><div>二人めの時、陣痛ピークのカーテン越しに私の食べるはずだった昼食食べてました。</div><div>うん、どうじないんですw</div><div>そんな彼が少し青ざめてました。</div><div>一緒に病院に話をききにいくといいだしました。</div><div>朝の休憩と夜の休憩に必ず体調mailで確認してきます</div><div><br></div><div>なんで久美がそんな事になってしまったんじゃろ？</div><div>って自分も追い詰めてたんじゃないか</div><div>彼の目から涙がひとすじ・・</div><div>無言で抱き合ってました。</div><div>何も言わず抱き合って朝まで寝てました</div><div><br></div><div>不器用で頑固な旦那。</div><div>でも、イクメンで愛妻家なんです</div><div>って事に沢山甘えてよかったのかなと今は思います</div><div>顔色伺ってお願い事してました</div><div>自分も旦那に顔色伺われて相談されてました</div><div>あるべき私達のすがたじゃなかった、</div><div>だから、この病気を気に2人でステップアップできた気がします</div><div><br></div><div>私を大切にしてくれます</div><div>私も彼を大切にします</div><div>彼が、家族が大好きです</div><div><br></div><div><div id="{D8C1DEF0-54E0-4E8D-8A07-24401DC5F0E3:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150612/21/sarah1111/9e/2e/j/o0480063913335299740.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150612/21/sarah1111/9e/2e/j/o0480063913335299740.jpg" border="0" width="400" height="532" alt="{D8C1DEF0-54E0-4E8D-8A07-24401DC5F0E3:01}"></a></div></div><br>不恰好なおにぎり☺︎</div><div>愛がこもったおにぎり☺︎</div><div>付き合ってからだと12年、また一緒に乗り越えれそうなね</div>
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<pubDate>Fri, 12 Jun 2015 21:35:45 +0900</pubDate>
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<title>体質改善☺︎</title>
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<![CDATA[ ヨガに<div id="{C504146F-6BCE-4D70-9866-7BCA0A1DACA4:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150609/16/sarah1111/f1/8e/j/o0480063913332212403.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150609/16/sarah1111/f1/8e/j/o0480063913332212403.jpg" border="0" width="400" height="532" alt="{C504146F-6BCE-4D70-9866-7BCA0A1DACA4:01}"></a></div></div><br>針<div><div id="{1025ECC7-799F-4A9C-8AE5-11E57CAAA0D4:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150609/16/sarah1111/30/cd/j/o0480063913332212384.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150609/16/sarah1111/30/cd/j/o0480063913332212384.jpg" border="0" width="400" height="532" alt="{1025ECC7-799F-4A9C-8AE5-11E57CAAA0D4:01}"></a></div></div><br>やれることは色々しなきゃね☺︎</div>
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<pubDate>Tue, 09 Jun 2015 15:52:33 +0900</pubDate>
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<title>母親</title>
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<![CDATA[ 昔ヤンチャな私に人様に迷惑だけはかけるなとこんこんと言われて育った私。<div>まぁたしょうなりとも ご迷惑かけてしまった暁には張り手、しかも往復！！</div><div>今の母親いわく絆がちゃんとできとるって信じてたから</div><div>手を出しても後悔はしなかっという</div><div>そら手もだしたくなるような事してました</div><div><br></div><div>今になって母親がタイマンで向き合ってくれてたんだなぁと</div><div>感謝ばかりです。</div><div>だから今私はこうして幸せに暮らせてるわけですから^ ^</div><div><br></div><div>今は良き親友、になってますがやっぱり母親には頭はあがりません</div><div><br></div><div>最近は母親に依存してるとかニュースになってるけど、</div><div>依存ちゃいます、母と子の暗黙の了解ってのがあってやりすごしてるんだと</div><div>思いますよ</div><div>違うと思えば母にも意見します！</div><div>今、目眩や発作が急におきるので平日は実家にお世話になってます</div><div><br></div><div>絶対に私が治してやるから、一緒にのりこえたげるからって</div><div>強く手を握ってくれすぎて</div><div>お母さん手が腱鞘炎ですw</div><div><br></div><div>昔から強くて心優しい母に今も甘えてしまっているけれど、</div><div>病気を乗り越えた日には</div><div>沢山沢山かえしていきたいと思います</div><div><br></div><div>お母さんってすごいなぁって自分が思ってるように</div><div>自分も子供達に思ってもらえるように</div><div>がんばります☺︎</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 08 Jun 2015 21:53:15 +0900</pubDate>
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<title>私の可愛い宝物</title>
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<![CDATA[ 私の可愛くて愛しい宝物♡<div>2人のわが子☺︎☺︎</div><div>上の子は初産に関わらず予定日より一週間早く陣痛がきて</div><div>余裕こいてお風呂入ってたら破水！！</div><div>初産だから子宮こうがなかなか開かずも陣痛だけが間隔短くなって</div><div>地獄の12時間！！！</div><div>白目むいてたらしいですw</div><div>でも力んでよくなったらスポーンと軽く出てきてくれました^ ^</div><div>下の子は一ヶ月前から微弱陣痛が毎日あって地味にえらかったのを覚えてます</div><div>下の子は3809グラムの最近ではおっきいみたいで、</div><div>もう私の子宮は重さにたえれなくなってきて陣痛が起きてたみたいです</div><div>まだまだお腹の中にいたかったのか、中々本陣痛につながらないので</div><div>助産師さんに少し破水してるからって人口破水させられて</div><div>いっきに陣痛ドーン！</div><div>パッカーんっと産まれましたw</div><div>あまりのムチムチさに普段スヌーピーみたいな顔してる先生も大爆笑！</div><div>それから初めてみる妹を見る上の子の表情は今でも忘れられません</div><div>何か宝物をみつけたような</div><div>わぁ♡ってひまわりのような暖かい笑顔でみつめてました</div><div>今じゃ毎日喧嘩して</div><div>殴り合って泣きあって忙しい2人の始まり、</div><div>喧嘩ばっかりしてるの私もイライラするけど、その日の事や一瞬一瞬の</div><div>&nbsp;2人の行動に癒されます</div><div><div id="{34402619-B1FF-4595-BEA2-AFC2B7702F5F:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150607/20/sarah1111/b4/f4/j/o0480064013330343736.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150607/20/sarah1111/b4/f4/j/o0480064013330343736.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{34402619-B1FF-4595-BEA2-AFC2B7702F5F:01}"></a></div></div><br>小さな積み重ねが彼達を成長させるんですよね</div><div>子育てって本当に大変</div><div>だけど、私がもらってる幸せは</div><div>はかりしれません♡</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 07 Jun 2015 20:15:24 +0900</pubDate>
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<title>笑顔のその先に</title>
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<![CDATA[ 私は音楽好きで色んなジャンル聞くんですが、<div>どハマりな曲みつけました☺︎</div><div>聞いた後はなんだか空見上げて微笑んでました</div><div><br></div><div>笑顔のその先に micro<br></div><div><br></div><div>ぜひ聞いてみてください☺︎</div><div><br></div><div>今日はあんまり調子よくなかったんですが</div><div>頑張っていこうって</div><div>また前向きになれました☺︎<div id="{9CA642DA-AA6D-4B82-B061-D21C459CDAE7:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150603/21/sarah1111/7b/b6/j/o0480064013326632924.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150603/21/sarah1111/7b/b6/j/o0480064013326632924.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{9CA642DA-AA6D-4B82-B061-D21C459CDAE7:01}"></a></div></div><br></div><div>smile my Life♡</div>
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<pubDate>Wed, 03 Jun 2015 21:39:50 +0900</pubDate>
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<title>体質改善の第一歩！</title>
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<![CDATA[ 自律神経失調症と診断される前、<div>10日間ほどまったくなにも食べる事が出来ず</div><div>10日で8キロも落ちていた体重。</div><div>パンなら食べれるようになり</div><div>毎日パン、パン、パン三昧で私もパンパンなってましたw</div><div>笑い事じゃない！！6キロ増えてました4ヶ月で！</div><div>パン食べる、が、しんどくて動かない</div><div>恐ろしい悪循環・・</div><div>で、パン卒業！！</div><div>どうしてもの時は無添加発酵のものか、ブランロールを少し</div><div>それでも体重はなかなかへってくれません</div><div>なのでスクワットとヨガはじめてます</div><div><br></div><div>ただでさえ循環が悪くなってるのに</div><div>太ってたらダメでしょ～</div><div><br></div><div>頑張ってみますよ！</div><div><br></div><div>食生活の見直し、健康への第一歩がんばります</div>
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<pubDate>Mon, 01 Jun 2015 18:03:39 +0900</pubDate>
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<title>happy♡</title>
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<![CDATA[ 昨日は中学校からの付き合いの親友の結婚式でした☺︎<div>3月に案内状をもらい、五月末なら</div><div>大丈夫だろうと</div><div>出席返信してました。</div><div><br></div><div>が！この状態です。</div><div><br></div><div>1人で外出短時間しかしてません。</div><div>家族以外に1人で会うのは病後初めてです。</div><div><br></div><div>でも大好きな親友の結婚式！</div><div>一緒の友達も大親友です。</div><div>祝いたい！一言だけでも会っておめでとうを言いたい！</div><div><br></div><div>親友には当日に行けなくなる大変失礼な事にもなるかもしれない、</div><div>発作がおきたらスーっとぬけて帰る事を事前に正直なつげ、</div><div>周りの友達にもサポートを頼み、</div><div><br></div><div>当日をむかえました。</div><div><br></div><div>行って発作が起きたらと思うと不安と緊張で朝から胸が苦しく</div><div>頓服を服用。</div><div>母親が</div><div>大丈夫、大好きな友達を祝いに行く楽しい場だもん大丈夫。</div><div>おめでとう言えたら無理せず帰って来なさい</div><div>誰もあんたを責める人なんかいないよ</div><div><br></div><div>っと背中をなでてくれました。</div><div><br></div><div>そう、私はおめでとうを言いたいんだ！</div><div><br></div><div>式場にはギリギリに入り、主人が付近で待機してくれました</div><div><br></div><div>途中波は会って</div><div>お薬飲んだけど、</div><div>私、ちゃんと最初から最後まで親友の幸せな姿をお祝いできました！</div><div><div id="{F5E7FD69-AF0D-4921-94BA-E8F252723497:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/sarah1111/fd/36/j/o0480063913324401958.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/sarah1111/fd/36/j/o0480063913324401958.jpg" border="0" width="400" height="532" alt="{F5E7FD69-AF0D-4921-94BA-E8F252723497:01}"></a></div></div><br>めちゃくちゃ可愛くて</div><div>幸せいっぱいの彼女の笑顔に</div><div>私もsmileチャージしてもらいました♡</div><div><br></div><div>素敵な時間、素敵な一瞬一瞬をお祝いできて本当によかった！</div><div><br></div><div>自律神経失調症で苦しんで戦ってる皆さん</div><div>できないことはないんです</div><div>できなくなることもないんです</div><div>少しずつ前に進めていける病気です</div><div><br></div><div>落ち込む時間もあるけれど、</div><div>お薬の力を借りる事もあるけれど、</div><div>波がありながらもきっと進めていけるんです</div><div><br></div><div>私はそう思います</div><div><br></div><div>長い時間、いつでもすぐに駆けつけれるように近くで待機してくれた</div><div>主人にも感謝です</div><div>子守してくれたお父さんとお母さんにも感謝です</div><div>大丈夫？とときより声をかけてくれた親友達にも感謝です</div><div><br></div><div>祝ってあげれた嬉しさと</div><div>結婚式に行けれた自分の体調にすこし自信をもてた1日でした☺︎</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 01 Jun 2015 14:37:34 +0900</pubDate>
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