全然苦痛に感じていなかった。

しかし！！！

３０代に突入してからつらい

気づくことだけでも１週間前になると、頭痛、下痢、むくみ

でもまだ体の不調はよくて、一番つらいのがメンタル。

イライラしたり、悲しんでみたり、寝みれないくらい悩んでみたり

今思えば、30歳になったあたりには既にこの症状はあったけど気づけなかった。

月経前症候群だと診断されたわけではないから本当にそうなのかはわからないけど

とにかくつらい、、引きこもって誰とも話さないで２週間過ごせたらどんなに楽だろうか。

泣けてくる。。。

みんなどうやって乗り越えてるのかな。

あー早く終わってほしい。

緊張するというか、恥ずかしいというか、どう書いたらいいのかわからない

１０年以上続けてきた日記手帳をすべて捨てました。

もし自分がいなくなった時、見られてはいけない自分の黒すぎる情報を

誰かに見られたら死んだ後でも恥ずかしくて生きていけない。(もう死んでるけど)

でも吐き出す場所がやっぱりほしい。

ノートに書くと家族に見られてしまうリスクがあるかなと思ったので、

ここに書くことにしました。

見てくれる人がいるかもしれないし、いないかもしれないけど、

とりあえず書いてみようと思います。

36歳アラフォー独身の日常を飾ることなく素直に書きます