https://ameblo.jp/sari-2525/ ブログの説明を入力します。 ja アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/sari-2525/amemberentry-11371101925.html Thu, 04 Oct 2012 17:55:33 +0900 残雪合宿@野沢温泉村



４年目にしてこの合宿をやっと有効活用できた気がする(´`)♪

フォーム改正☆!

ぶち壊したー！

いや、ぷち壊したくらいかな。


へたくそって
ダメって
言われるだけじゃ上手くなりません(-ω-)ﾉ

だからこれからも
何か気付いたら
教えて下さいm(__)m

とりあえずありがとう。


ちょっと掴んだイメージをローラーに繋げて自分のモノにしてやろーと思います^^

できないことが明確で、どうすればいいかが明確な練習って楽しいし有意義！


目標、目的の明確化って大切って改めて実感しました
何に対してもね(-ω-)


んで、野沢と言ったら温泉～♪

温泉のハシゴ(´ω｀)

疲れた身体に温泉♪

やっぱり人間は自然に勝てませんね

そんな感じで野沢合宿終わりー！
おつかれさまでした☆!


Sari*ﾟ ]]> https://ameblo.jp/sari-2525/entry-11241007313.html Thu, 03 May 2012 22:00:25 +0900 渡部暁斗さんが
ワールドカップ優勝☆!
!!!＼(≧▽≦)／!!!

おめでとうございます！！

ノルディックコンバインドはジャンプとクロカンの総合で戦う競技なので、それを制した者はKING OF SKIと呼ばれます。



つまり…

暁斗さんは
世界のスキーのキングなのです！*ﾟ


かっこよすぎる～(;▽;)



そんな暁斗さんの後輩であることを誇りに思います。



ちなみに…

私たちは今日、全日本選手権に向け山形県に入ってきました。


９日はクラシカルのスプリント

10日は念願の理子とのチームスプリント

11日はクラシカルとフリーの総合タイムで競うパシュート


世界を制するためには
まずは日本。

日本一目指して
突っ走ります！ ]]> https://ameblo.jp/sari-2525/entry-11156542535.html Sun, 05 Feb 2012 23:14:54 +0900
秋田県鹿角市で合宿してます^^

1月18日の北海道選手権が終わりスキーから離れること13日間。

シーズン中にこんなにスキーに乗らないのは初めてで…毎日雪上で練習できることのありがたさを改めて実感しました。

スキー久しぶりで筋肉痛になったり、スピード練習でバテたり、練習不足は否めませんが、ちょっとずつ調子上がってきてるのではないかと…思いたいです(ω

鹿角のコースを滑ってたら去年のインカレを思い出します。
色々と、色々と…。


今日は今年のインカレ会場の岩手県田山に行ってきました^^
レース形式でＴＴ！

…うん、ひとり反省会φ(´｀ )


ちなみに…
５㌔コース、上りしかありません状態。
これはピンチです！
少しでも軽くなっときたいところです！


明日は午前中鹿角で練習してから、山形に移動しまーす！(´｀)ﾉ ]]> https://ameblo.jp/sari-2525/entry-11155559202.html Sat, 04 Feb 2012 23:52:11 +0900
2011.11.10-11
白金カップ

5km Classical
2位(大学2位)
20'38(差0'38)

5km Free
17位(大学13位)
21'57(差1'17)


今シーズン初レース
(`・ω・)!!

…受け入れよう。


色々試してみて
色々学びました。


こんな感じ～
って掴めた部分と

えぇΣzどーしたらいーの!?(◇ )
ってなってしまった部分。

それから弱気。



自分反省会開催～∮(．．)

自分なりに考えたり
仲間と考えたりｱﾄﾞﾊﾞｲｽ貰ったり
他競技選手の考え聞いたり
冬戦教のｺｰﾁにｱﾄﾞﾊﾞｲｽ頂いたり…


ちょこっとイメージできました(ω )*゜


ダメだからってただ練習しても、どうしたらいいのかっていうイメージができてなかったら良くなりようがないと思う…。


いいイメージを持って
練習あるのみ!p(`・・)q ]]> https://ameblo.jp/sari-2525/entry-11106241985.html Sun, 11 Dec 2011 23:53:02 +0900
11月20日～旭岳
→25日～美瑛
→12月13日～音威子府
→27日～倶知安
→1月2日～旭川
→4日～札幌
→7日～倶知安
→14日(?)～名寄
→18日倶知安
→19日～所沢


そして、この期間の大会

白金カップ@美瑛
10日:5kmｸﾗｼｶﾙ
11日:5kmﾌﾘｰ

学生ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝ@音威子府
21日:ｸﾗｼｶﾙｽﾌﾟﾘﾝﾄ
22日:5kmｸﾗｼｶﾙ
23日:10kmﾌﾘｰ

全日本音威子府@音威子府
26日:5kmｸﾗｼｶﾙ
27日:5kmﾌﾘｰ

全日本旭川@旭川
1月4日:5kmﾌﾘｰ

伊藤杯@札幌
6日:5kmｸﾗｼｶﾙ

トヨタ杯@札幌
7日:5kmﾌﾘｰ

北海道選手権@名寄
17日:10kmﾌﾘｰ
18日:5kmｸﾗｼｶﾙ


お近くにお住まいの方は是非会場までお越しくださーい＼＾o＾／

必死故にすんごい顔して滑走してますが、どうか受け入れてください┌○"


ってことで
まずは明日から２レース

重要レースではないけど
タイムでちゃいますからね

高校生に負けてる場合じゃないですし

しっかり頭と身体使って
今の自分の走りの確認と
今後に向けた走りを…


頑張りまーす！
頑張りましょー！
p(`・ω・)q

]]> https://ameblo.jp/sari-2525/entry-11102483764.html Fri, 09 Dec 2011 23:27:00 +0900 美瑛13日目

AM:集団走
with奏絵&優花

2時間一緒に走るということは、1日の12分の1お互いの背中を見るということ

他人を見ることや、他人に見てもらうことで、自分だけでは気付けない部分を知ることができたり、
選手としての感覚を伝え合うことで新たな発見のきっかけに…*゜


PM:育未と研究走＋スピード

ちょこっとポイント掴んだ気がします…(`・∀・)q

最後のスピードは、心臓がびっくりして、きゅーってなりました…。



カラダがかなりオツカレです(＝△＝o)

そんな日はシュワシュワしたい気分♪


…じゃん！o(^^)o


カラダにピース

カルピスソーダ(▽ )!

昨日、下界におりた同期に買ってきてもらいました♪{育ちゃんありがとー!)

myジュースランキング不動の１位(`・∀・)b

元気チャージ完了☆


あ、そういえば…
先日買い出しに下界に下りたとき、ﾆｭｰﾌｪｲｽを発見しました!!


冬季限定まろやかver.


まろやかでした。(´ω`)

ｾﾞﾋお試し下さい(^O^)/

]]> https://ameblo.jp/sari-2525/entry-11099923823.html Tue, 06 Dec 2011 23:50:23 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/sari-2525/amemberentry-11096050630.html Sat, 03 Dec 2011 00:26:46 +0900 朝の気温は
-17度でした～Σz


練習に向かう途中
ハプニングがありまして
後輩に泣かされました。


21歳、涙流しました。


笑いすぎて！ヾ(；▽；)



なんか、もう、感謝です。
ありがとう。笑



午後練習は、交代でビデオ撮ってフォーム確認しました^^


自分の中にある理想のイメージと実際の動きって、実は全然違ったりするんですよね。


そして、それらを確認、合致させることができるのは自分だけなんですよね。


そんなわけで、自分の目で自分の動きを確認することは大切なわけで…

一緒に練習してくれた奏絵と郁美ありがとー(^▽^)



夜はユイが素晴らしいクオリティーのパックをくれたので、育未と美肌を求めTRY!



20分後…

うひゃー(っ//▽//)っ
って感じになりました♪
肌が喜んでます*゜

何事も手入れとケアが大切ですね^^♪


明日も晴れますよーに!


]]> https://ameblo.jp/sari-2525/entry-11096072297.html Fri, 02 Dec 2011 23:57:05 +0900 新雪に足跡で

『だいすき』

って書いてあった



…と思ったら
数メートル先に

『さっちゃん』

って(〇◇◎)!!!


誰がが私に…

( 艸)ﾄﾞｷﾄﾞｷ…

ってことはあるわけもなく。笑


誰がどんな状況で書いたのかな～
なんて思いながら
寒いのに汗をかきながら走る私たちでした ]]> https://ameblo.jp/sari-2525/entry-11093945306.html Wed, 30 Nov 2011 21:20:58 +0900