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<title>毎日HAPPY☆歩いてHAPPY</title>
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<description>デューク更家公認ウォーキングスタイリスト猿倉和美が&quot;美&quot;と&quot;健康&quot;と&quot;幸せ&quot;を綴ります</description>
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<title>強い大地へ</title>
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5月4日に国分町元鍛冶丁公園にて復興支援ウォーキングイベントがありました急きょ決まったレッスンですがデューク更家の仙台スクールの生徒さんをはじめ私の知り合いからイベント前にチラシを配り、足を止めていただいた方まで青空の下、沢山の方に参加してただきました。師匠・デューク更家も震災後からまずは生徒の皆さんのことを心配されていましたので、感動の再会。一人一人とハグをし、再会を喜び合いました。参加者の皆さんは大きな揺れを体験されその後も余震が続いていましたので身体が縮こまっているような状態。それと同時に
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<dc:date>2011-05-13T18:18:34+09:00</dc:date>
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<title>復興支援ウォーキングイベントin仙台</title>
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昨日、関西・関東での震災復興支援ウォーキングイベントのお知らせをしましたが東北でも開催が決まりました！急な日程ではございますが、沢山の方に心の傷みを和らげ元気になっていただきたいと思いますのでお子様からおじいちゃん・おばあちゃんまで、仙台にいらっしゃる方はご参加をお待ちしております！！しっかり日本の大地を踏みしめ美しく「歩く」ことにより、傷んだ大地が整い、そして人々の身体も心も元気になり、震災や原発にも負けない窮地を乗り切る健康力を呼び起こします！周りの方にもお知らせいただけると嬉しいです！【イ
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<title>復興支援開始</title>
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震災からもうすぐ2ヶ月。新幹線も地下鉄も全区間再開し、生活も少しずつ改善されてきました。もちろん津波の被害の大きいところではまだまだ…友人宅の近くの空き地には仮設住宅が急ピッチで作られていました。一日も早く少しでも安心して暮らせる日がくることを願います。我がデュークズウォークでもこのＧＷを皮切りにウォーキングで復興支援活動をしていきます。昨日いただいた、生徒さんからのメール。『被害の大きかった人の方が前をしっかり向いている！私達も上を向いて歩こう！被害が少なくても被災者なので…“今出来る事をする
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<title>最大余震</title>
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震度６！もうそろそろ大丈夫かな？と思い、水汲み用の空きペットボトルを捨てた日の夜にこの地震☆ビックリ☆ドキドキ☆ビクビク☆ドッキリ☆ふぅ～東京や札幌も結構揺れたみたい。皆、大丈夫かな？
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<dc:date>2011-04-08T17:25:34+09:00</dc:date>
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<title>【募集】東北沿岸部の被災地に必要物資を！</title>
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震災後、沢山のメッセージや自分にできることはないかといろいろ行動をしているお友達の小雪さんから連絡が入りました。お兄様が関わっている被災地からのSOSです。私は不便ながらも徐々に通常の生活に戻りつつありますが、テレビにも出ないような小さな避難所では物資が足りず、まだまだ不便な生活をされている方が多いのが現実。何か少しでもお役に立てることはないか…と思っている方はご協力いただければと思います。以下文章を添付します。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝小さな避難所で今足りない物資のリストが届きまし
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<dc:date>2011-03-31T17:32:48+09:00</dc:date>
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<title>聞きまつがい・・・</title>
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昨日、私の横で北の国からのテーマソング“ル～ル～、ルルルルル～、ルル～”としばらく歌っていた友人。友人：「どうですか？田中邦衛さん」しばしの沈黙の後（ボケた脳みそフル回転）私：「まぁ～、そのぉ～」友人：「田中角栄かいっ」眠かった私。友人の音程の外れたヘタっぷりに音楽と認識せず、そして「田中」と「衛」しか聞こえず出した答えが「田中角栄」。朝から大爆笑！！いい一日の始まりでした！やっぱり笑わなアカン！笑えることに感謝 御飯が食べれることに感謝 蛇口から水がでることに感謝 トイレを流せることに感謝 顔
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<title>震災をキッカケに…</title>
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「久しぶり。大丈夫？」 ずっと不通だった高校の同級生。年賀状のやり取りだけだった専門学校の友人。仙台に来てから連絡をとっていなかった友人。2年ぶりに連絡がきた高校の後輩。この震災をキッカケに電話で話したりメールのやり取りをしたり。皆、いつの間にか日々の生活に流され連絡をとっていなかったんだけど久しぶりに声を聞くといいもんだなー。ブログの過去記事から私と過ごした時間を思い出したとメールをくれた。嬉しいね(o^o^o)人を喜ばせて光を作るちょっとしたことだけどここにも光はあった。
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<dc:date>2011-03-20T01:43:06+09:00</dc:date>
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<title>何にも出せない時は・・・</title>
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地震後、松山千春さんのコメント。　知恵がある奴は知恵を出そう。力がある奴は力を出そう。金がある奴は金を出そう。「自分は何にも出せないよ・・・」って奴は元気を出せ！本当にそのとおり。最後の一文に、千春さんの想いが入っている気がする。まだまだ余震が続き、原発問題も深刻。今日のごはんの為にこちらでは長蛇の列を作りキャベツ一つ買うために何時間も待つ。ガソリンがないから皆さん、歩きか自転車。こちら被災地、頑張ってます。皆と共有、助け愛。被災地以外の皆様イライラしないで不安にならないで皆のことを思って抱きし
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<title>生きてるだけで大丈夫！</title>
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皆様、ご心配ありがとうございます。 無事です！ 元気です！ たまたま仙台を離れており、関東にいましたがそこも震度５。 施設の床の上で一夜を過ごし、 翌日午後からちょっとだけ動き出した交通機関を乗り継ぎ やっと借りたレンタカー。 ”仙台乗り捨て”と言った途端、 「空きがありません」 （本当になかったのかもしれませんが…） 数件かけて、やっとOKがでた千葉駅近くのトヨタレンタリース！ （ありがとう！） 一般道を通り、買い出しをしながら走り始める。 千葉郊外の時点で大手スーパー、コンビニの棚からおにぎ
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<title>『選択』</title>
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今日いよいよ仙台スクール今年ラスト！！そして東北初の特別企画！！濃厚セラピーウォーキング！今日は東京まではお金の都合がつかなかったり・・・時間の都合がつかなかったり・・・という、そんな皆様の為の企画！スペシャルウォーキングセラピーを開催いたします。（7月に開催したものよりグレードUP）東京では倍以上の金額で行う講座。参加が決まっているお客様には是非、沢山吸収して帰っていただきたい！人生はちょっとした選択の繰り返し。そのちょっとした選択が一度間違うとどんどんズレていくジェンガのようなもの。そのちょ
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<dc:date>2010-12-14T11:43:28+09:00</dc:date>
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