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<title>ゴルファーサルのブログ</title>
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<description>新卒ゴルファーサルの日々学習し、社会人になるまでの軌跡を綴ったブログです。なぜサルかって？文字通りサルに似てるからです！！</description>
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<title>家族会</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130927/00/sarudai83/e5/12/j/o0480085412697166782.jpg"><img alt="ゴルファーサルのブログ-19083_1.jpeg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130927/00/sarudai83/e5/12/j/t02200391_0480085412697166782.jpg" border="0"></a></div><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130927/00/sarudai83/6f/cc/j/o0480085412697166784.jpg"><img alt="ゴルファーサルのブログ-19083_2.jpeg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130927/00/sarudai83/6f/cc/j/t02200391_0480085412697166784.jpg" border="0"></a></div><br>先日は月に一度の家族会！<br><br>今回は西新宿にある馬刺屋に行ってきました！<br><br>ユッケ、馬刺大好きな自分にはまさに出会うべくして出会ったお店。<br><br>お店はチョット狭いですが、特上にタンにユッケなど馬刺生好きには最高のメニュー！<br><br>味もとても美味しく、特上に至っては口に味が残ってしまうくらいのモノでした！<br><br>お酒にも、オロナミンＣ割りと言った面白いものもありました。<br><br>今度は知り合いを連れて行きたい穴場なお店ですね。<br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■ついに・・・ガッパーハロウィンイベント開催！！■<br>詳細・チケット購入はコチラから<br>↓<br>http://gapper.thebase.in/<br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■セブンコードもハーレムシェイクしてみました！！■<br>しかし、もう飽きたあのパターンではありません！<br>迷わず観てみてください！！<br>http://www.youtube.com/watch?v=X4mRTIiAkrE <br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ <br><br>「貴金属・ジュエリー・ダイヤ・お酒・携帯電話・時計・金券・切手・ブランド買取・販売店」<br>●買蔵中野ブロードウェイ店<br>http://brandlover777.com/<br><br>●買蔵那覇買取センター<br>http://brandlover777.com/html/area/okinawa.html<br><br>●買蔵中野ブロードウェイ店　販売サイト<br>http://brandlover777.com/cart/html/
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<pubDate>Fri, 27 Sep 2013 00:05:18 +0900</pubDate>
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<title>筋トレ</title>
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<![CDATA[ 最近始めた筋トレ<br><br>実際昔にやっていたメニューを普通にできることを目標に行なってきていますが、<br><br>未だに現在メニューをするだけで筋肉がパンパンになってしまう・・・<br><br>積み重ねが大事だと思いますが、まだまだ足りないようです。<br><br>ただでさえ細い体を筋肉で絞りつつ、体重も増やしていかないと、<br><br>ただのガリガリ筋肉になってしまう。<br><br>間食を増やしながら、まずは体重を大台にのせないと！<br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■ついに・・・ガッパーハロウィンイベント開催！！■<br>詳細・チケット購入はコチラから<br>↓<br>http://gapper.thebase.in/<br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■セブンコードもハーレムシェイクしてみました！！■<br>しかし、もう飽きたあのパターンではありません！<br>迷わず観てみてください！！<br>http://www.youtube.com/watch?v=X4mRTIiAkrE <br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ <br><br>「貴金属・ジュエリー・ダイヤ・お酒・携帯電話・時計・金券・切手・ブランド買取・販売店」<br>●買蔵中野ブロードウェイ店<br>http://brandlover777.com/<br><br>●買蔵那覇買取センター<br>http://brandlover777.com/html/area/okinawa.html<br><br>●買蔵中野ブロードウェイ店　販売サイト<br>http://brandlover777.com/cart/html/<br>
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<pubDate>Wed, 25 Sep 2013 00:17:12 +0900</pubDate>
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<title>飲み！</title>
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<![CDATA[ 本日、無事誕生日を迎え、大学時代の友人たちが開いてくれた飲みに参加！<br><br>わざわざ、こんな会を開いて頂いて感謝感謝です！<br><br>自分が着いた時にはすでに始まっていましたが、<br><br>それでもみんなに祝ってもらえました！<br><br>これからも充実できるように頑張ろう！！<br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■ついに・・・ガッパーハロウィンイベント開催！！■<br>詳細・チケット購入はコチラから<br>↓<br>http://gapper.thebase.in/<br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■セブンコードもハーレムシェイクしてみました！！■<br>しかし、もう飽きたあのパターンではありません！<br>迷わず観てみてください！！<br>http://www.youtube.com/watch?v=X4mRTIiAkrE <br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ <br><br>「貴金属・ジュエリー・ダイヤ・お酒・携帯電話・時計・金券・切手・ブランド買取・販売店」<br>●買蔵中野ブロードウェイ店<br>http://brandlover777.com/<br><br>●買蔵那覇買取センター<br>http://brandlover777.com/html/area/okinawa.html<br><br>●買蔵中野ブロードウェイ店　販売サイト<br>http://brandlover777.com/cart/html/<br>
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<pubDate>Mon, 23 Sep 2013 00:14:23 +0900</pubDate>
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<title>予約</title>
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<![CDATA[ 先日アイフォン５Sが発売だったということで、朝に買いに行きましたが、<br><br>うちの周辺にあったAUショップ在庫があまりなかったらしく<br><br>開店30分後に行った自分は予約になってしまいました・・・<br><br>しかも、工場の関係かは分からないですが、入荷も未定らしい。<br><br>今月は金銭的にピンチだったので、ある意味助かりましたが、<br><br>ガラケは何かと不便なので、早くアイフォンに戻したいです。<br><br>はやくこーい！<br><br>☆筋トレ☆<br><br>腕立て伏せ　25×3<br><br>腹筋　　　　　25×3<br><br>背筋　　　　　25×3<br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■ついに・・・ガッパーハロウィンイベント開催！！■<br>詳細・チケット購入はコチラから<br>↓<br>http://gapper.thebase.in/<br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■セブンコードもハーレムシェイクしてみました！！■<br>しかし、もう飽きたあのパターンではありません！<br>迷わず観てみてください！！<br>http://www.youtube.com/watch?v=X4mRTIiAkrE <br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ <br><br>「貴金属・ジュエリー・ダイヤ・お酒・携帯電話・時計・金券・切手・ブランド買取・販売店」<br>●買蔵中野ブロードウェイ店<br>http://brandlover777.com/<br><br>●買蔵那覇買取センター<br>http://brandlover777.com/html/area/okinawa.html<br><br>●買蔵中野ブロードウェイ店　販売サイト<br>http://brandlover777.com/cart/html/<br>
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<pubDate>Sat, 21 Sep 2013 23:47:17 +0900</pubDate>
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<title>明日発売！</title>
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<![CDATA[ 最近、世間では、モンハン4が凄く売れているそうですが、<br><br>明日はついに新アイフォンの発売日です。<br><br>近くのAUショップではまだ並んでいませんでしたが、<br><br>ツイッターやファイスブックを見てると、銀座などでは<br><br>すでに並んでいる人もいるみたいですね・・・<br><br>とりあえず、近くのAUショップでは取り扱うとのことだったので、<br><br>明日様子を見てみようと思いますが、<br><br>噂では５Sはショップに10数台しかないのではないかなんていう<br><br>情報も出回っているようなので、予約でもいいかななんて思ってます。<br><br>今回は自分への誕生日プレゼントということでなんとか奮発していきたいものです！<br><br>さぁ、人柱になろう！<br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■ついに・・・ガッパーハロウィンイベント開催！！■<br>詳細・チケット購入はコチラから<br>↓<br>http://gapper.thebase.in/<br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■セブンコードもハーレムシェイクしてみました！！■<br>しかし、もう飽きたあのパターンではありません！<br>迷わず観てみてください！！<br>http://www.youtube.com/watch?v=X4mRTIiAkrE <br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ <br><br>「貴金属・ジュエリー・ダイヤ・お酒・携帯電話・時計・金券・切手・ブランド買取・販売店」<br>●買蔵中野ブロードウェイ店<br>http://brandlover777.com/<br><br>●買蔵那覇買取センター<br>http://brandlover777.com/html/area/okinawa.html<br><br>●買蔵中野ブロードウェイ店　販売サイト<br>http://brandlover777.com/cart/html/<br>
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<pubDate>Thu, 19 Sep 2013 23:44:17 +0900</pubDate>
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<title>秋</title>
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<![CDATA[ 昨日は台風が日本列島に直撃をした形でしたが、<br><br>台風が過ぎてからいきなり肌寒くなった気がします。<br><br>前日まで、半そでパンツでに扇風機使って寝てたはずなのに<br><br>今日は、しっかり服着て軽く毛布かぶって寝てないと寒く感じるくらいまで<br><br>冷えていました。<br><br>それが、朝だけかと思いましたが、現在も夜風が肌寒く感じるようになり、<br><br>夏から一気に秋に変わってしまった印象があります。<br><br>これから、夏服から冬服に一気に切り替えたり<br><br>色々準備が大変そうです。<br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■ついに・・・ガッパーハロウィンイベント開催！！■<br>詳細・チケット購入はコチラから<br>↓<br>http://gapper.thebase.in/<br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■セブンコードもハーレムシェイクしてみました！！■<br>しかし、もう飽きたあのパターンではありません！<br>迷わず観てみてください！！<br>http://www.youtube.com/watch?v=X4mRTIiAkrE <br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ <br><br>「貴金属・ジュエリー・ダイヤ・お酒・携帯電話・時計・金券・切手・ブランド買取・販売店」<br>●買蔵中野ブロードウェイ店<br>http://brandlover777.com/<br><br>●買蔵那覇買取センター<br>http://brandlover777.com/html/area/okinawa.html<br><br>●買蔵中野ブロードウェイ店　販売サイト<br>http://brandlover777.com/cart/html/<br>
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<pubDate>Wed, 18 Sep 2013 01:51:18 +0900</pubDate>
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<title>新記録</title>
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<![CDATA[ 今年のプロ野球は色々話題の多いシーズンになってますね！<br><br>シーズン序盤は大谷の二刀流やイチローの4000本安打に始まり、<br><br>先日の楽天田中の連勝記録更新と話題が続いていました。<br><br>そして、今日はバレンティンのシーズン本塁打記録更新に<br><br>中日岩瀬の歴代最多セーブ記録タイ記録がありました。<br><br>バレンティンの記録は49年ぶりの更新らしいですね！<br><br>昔は、カブレラやローズ、ペタジーニ、松井と言った大打者たちが<br><br>近付きながらも越えられなかった記録を、統一球じゃなくなった今年に達成<br><br>されるというのも、何か面白いつながりを感じます。<br><br>これから、クライマックスシリーズや日本シリーズに向けてどんどん盛り上がっていく<br><br>ので目が離せません！<br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■ついに・・・ガッパーハロウィンイベント開催！！■<br>詳細・チケット購入はコチラから<br>↓<br>http://gapper.thebase.in/<br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■セブンコードもハーレムシェイクしてみました！！■<br>しかし、もう飽きたあのパターンではありません！<br>迷わず観てみてください！！<br>http://www.youtube.com/watch?v=X4mRTIiAkrE <br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ <br><br>「貴金属・ジュエリー・ダイヤ・お酒・携帯電話・時計・金券・切手・ブランド買取・販売店」<br>●買蔵中野ブロードウェイ店<br>http://brandlover777.com/<br><br>●買蔵那覇買取センター<br>http://brandlover777.com/html/area/okinawa.html<br><br>●買蔵中野ブロードウェイ店　販売サイト<br>http://brandlover777.com/cart/html/<br>
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<pubDate>Mon, 16 Sep 2013 00:01:18 +0900</pubDate>
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<title>衰え</title>
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<![CDATA[ この前、気分転換に約5kmを走ってみましたが、<br><br>以前に比べて息切れが早くなってしまいました。<br><br>最近腕立てなども行なっていますが、昔は20回×5セットをできていたのに<br><br>今では、20回×3セットをするのにも乳酸がたまってしまう・・・<br><br>最近運動してなかったツケを今になって支払っている形に・・・<br><br>何事も普段から行なっていないとこうやってツケが回ってきちゃうので、<br><br>気をつけながら行なっていこう！<br><br>☆筋トレ☆<br><br>腕立て（松葉）　25回×3セット<br><br>腹筋（松葉）　25回×3セット<br><br>背筋（松葉）　25回×3セット<br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■ついに・・・ガッパーハロウィンイベント開催！！■<br>詳細・チケット購入はコチラから<br>↓<br>http://gapper.thebase.in/<br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■セブンコードもハーレムシェイクしてみました！！■<br>しかし、もう飽きたあのパターンではありません！<br>迷わず観てみてください！！<br>http://www.youtube.com/watch?v=X4mRTIiAkrE <br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ <br><br>「貴金属・ジュエリー・ダイヤ・お酒・携帯電話・時計・金券・切手・ブランド買取・販売店」<br>●買蔵中野ブロードウェイ店<br>http://brandlover777.com/<br><br>●買蔵那覇買取センター<br>http://brandlover777.com/html/area/okinawa.html<br><br>●買蔵中野ブロードウェイ店　販売サイト<br>http://brandlover777.com/cart/html/<br>
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<pubDate>Sat, 14 Sep 2013 23:42:17 +0900</pubDate>
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<title>肌荒れ</title>
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<![CDATA[ 最近の悩み事の一つとして上げられるのが、肌荒れ<br><br>特に、顔と頭の乾燥具合がひどく、化粧水とか乳液とか使ってるけど<br><br>あんまり効き目がない・・・<br><br>多分、というか間違いなく肉ばっかり食べて野菜を全く食べていないのが<br><br>原因だと思うんですが、肉と野菜を両立させようとすると、お金がかかる！<br><br>そのために、乳液とかにお金をかけるのも本末転倒ですが、<br><br>何が大切なのか考えると、偏食は止めましょうってことですね！<br><br>とりあえず、これからはサラダをメニューに入れて、<br><br>体重増量計画を進行しつつ、お肌の潤いも戻していこう！<br><br><br>☆筋トレ☆<br><br>腕立て伏せ（松葉体操）　20回×3セット<br><br>腹筋　20回×3セット<br><br>背筋　20回×3セット<br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■ついに・・・ガッパーハロウィンイベント開催！！■<br>詳細・チケット購入はコチラから<br>↓<br>http://gapper.thebase.in/<br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■セブンコードもハーレムシェイクしてみました！！■<br>しかし、もう飽きたあのパターンではありません！<br>迷わず観てみてください！！<br>http://www.youtube.com/watch?v=X4mRTIiAkrE <br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ <br><br>「貴金属・ジュエリー・ダイヤ・お酒・携帯電話・時計・金券・切手・ブランド買取・販売店」<br>●買蔵中野ブロードウェイ店<br>http://brandlover777.com/<br><br>●買蔵那覇買取センター<br>http://brandlover777.com/html/area/okinawa.html<br><br>●買蔵中野ブロードウェイ店　販売サイト<br>http://brandlover777.com/cart/html/<br>
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<pubDate>Fri, 13 Sep 2013 23:41:18 +0900</pubDate>
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<title>部活飲み</title>
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<![CDATA[ 最近部活飲みを全くやっていない・・・<br><br>といっても、大学部活の同期との定期会みたいな形なんですが、<br><br>一人が大阪に旅立ってしまったため、数か月できていない！<br><br>先月一度戻ってきてたようですが、自分の都合が合わず<br><br>飲みが延長に；；<br><br>次に会えるのはいつになるのか分からないけど、<br><br>事前にスケジュール調整して、できるだけ早めに会えるようにしないと！！<br><br>目標正月中！<br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■ついに・・・ガッパーハロウィンイベント開催！！■<br>詳細・チケット購入はコチラから<br>↓<br>http://gapper.thebase.in/<br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆<br><br>■セブンコードもハーレムシェイクしてみました！！■<br>しかし、もう飽きたあのパターンではありません！<br>迷わず観てみてください！！<br>http://www.youtube.com/watch?v=X4mRTIiAkrE <br><br>☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ <br><br>「貴金属・ジュエリー・ダイヤ・お酒・携帯電話・時計・金券・切手・ブランド買取・販売店」<br>●買蔵中野ブロードウェイ店<br>http://brandlover777.com/<br><br>●買蔵那覇買取センター<br>http://brandlover777.com/html/area/okinawa.html<br><br>●買蔵中野ブロードウェイ店　販売サイト<br>http://brandlover777.com/cart/html/<br>
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<pubDate>Thu, 12 Sep 2013 23:58:17 +0900</pubDate>
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