https://ameblo.jp/saryoshi/ ダイエット中に妊娠発覚！！いったん中止してハッピー妊婦lifeを満喫o(^▽^)oしよーと思ったら、つわりヤバすぎて早くも挫折。。。早く終わってくれーー(；´Д`A ja

・サラダ二種
大根マヨ和え・春雨

・鶏のつみれ味噌汁

・白菜と豚のミルフィーユ蒸し

ごはん粒我慢したー！！
野菜たっぷりおいしかった

鶏のつみれ味噌汁が
抜群にうまぃぃぃ




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/saryoshi/entry-11379647905.html Sun, 14 Oct 2012 20:56:39 +0900 今日のお昼ごはんは

・昨日の残りの炊き込みご飯
・りんご一個ヨーグルトかけ
・あったかいお茶

今日は寒いーー

体重は 63.0kg

泣。

頑張る


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/saryoshi/entry-11379282053.html Sun, 14 Oct 2012 13:18:54 +0900 旦那さんの実家に缶詰めだった
3日間、、、。

ダイエット放棄してました。

たこ焼き、手巻き、牛丼、
マクド、、、、

いろいろエサを与えられました

今日、体重を測ったら
62.9kg。

ギリギリ63には戻ってない！

でも朝にはかったやつやから、
明日の朝が怖い。

りんごダイエットなんて
全然出来たもんじゃないm(_ _)m


てゆかあと10日ぐらいで
ダイエット始めて一ヶ月やとゆーのに
1kgも減ってないなんて、
ただのアホ

やばい、、、。

減らしますよ

2kgは減らす


ほんまあかん

今日の夜ごはんは

お義母さんに松茸頂いたので

・松茸ごはん エリンギ人参薄揚げ入り
・松茸のお吸い物
・なすび炊いたん
・出し巻き卵

でした

久しぶりに肉なし夕食！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/saryoshi/entry-11379014342.html Sun, 14 Oct 2012 00:29:42 +0900 朝ごはんは

・食パン
・目玉焼き
・ウィンナー
・りんご
・コーンスープ
・ヨーグルト
・野菜ジュース

今日買ったりんごは
おいしかった


あー！眠い

お昼ぐらいまでには、
カーヴィーと半身浴しよ




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/saryoshi/entry-11376718051.html Thu, 11 Oct 2012 09:25:48 +0900 今日は起きれたー(^^)

まっ、お昼寝するんやろけど

今日の体重は 62.8kg

、、、、昨日のお寿司やな(T ^ T)


くそっ

まあでも、昨日も
骨盤体操とウォーキングしか
してないし、しゃーないか

今からスーパーまで歩いて
りんご買いに行こうっと


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/saryoshi/entry-11376669319.html Thu, 11 Oct 2012 07:19:58 +0900 旦那さんが
帰りにお寿司買ってきてくれた

仲直りの為にか笑

食べへんかったら
またケンカなるし、
ちょっと食べます

あー、太るな


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/saryoshi/entry-11376380153.html Wed, 10 Oct 2012 21:19:57 +0900
やばい、、、
りんごまずい

安いやつ買ったからかな(T ^ T)

明日新しいやつ
買いに行こう

あ～びっくりしたあ

りんご以外に
お味噌汁、野菜ジュース、
あと目玉焼きのせ食パンを
食べました

今日はこれで終わり

旦那さんとケンカした(♯｀∧´)
ほんまムカつく

ごはん作ったらへんし！

骨盤体操して寝よ


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/saryoshi/entry-11376199399.html Wed, 10 Oct 2012 19:01:51 +0900 りんごダイエットしよー

ずーっとは無理やから、
とりあえず2日間だけ(^^)

12日は旦那さんお休みで
多分、外食になるやろーから、
この2日間で調整

一日三食食べないとあかんの
わかってるのに、
今日も朝起きれなくて

この時間になっても
野菜ジュース一杯しか飲んでないm(_ _)m


今からりんご食べてー、
昨日の残りのお味噌汁飲もう

今日の体重は 62.3kg

記録更新です！

昨日夜にチョコケーキ二口
食べてしまった、、
反省

運動もしてないし

今日は頑張ろう



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/saryoshi/entry-11376083449.html Wed, 10 Oct 2012 16:18:15 +0900 今日はだらけすぎて
食事一食

いつごはんかわかりまへん

・牛肉炒め 玉ねぎ春菊
・キャベツ
・目玉焼き
・山芋おくらもずく
・お味噌汁 なめこ豆腐
・ごはんお茶碗一杯

おいしかった


やばい、、、
今日も運動してない

骨盤体操します


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/saryoshi/entry-11375671025.html Tue, 09 Oct 2012 23:02:58 +0900 今日は朝から起きてるのに
なーんかやる気が起きずに

だらだらして
何にもしてない

何にも食べてないから
お腹すいたなー

今日の体重は 62.6kg

変わりなしかな(^^)

昨日けっこう食べたから
増えてるかなと思ったけど、

大丈夫やった

よかったー

さっ、今から動こう


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/saryoshi/entry-11375286050.html Tue, 09 Oct 2012 12:44:18 +0900