miuBeauty&Diet https://ameblo.jp/sasasamisasasa/ miuBeauty&Diet ja 年明けました!
年末年始もちょこちょこと
モムチャンダイエットWiiフィギュアロビクス

やっておりますドキドキ
http://www.iek.jp/mom/

いやいや、年末年始は食べちゃいましたねー笑

でも体重は維持してますよｗ増えてません!!

いやいや、1ヶ月弱頑張ってますねーｗｗｗ

春がきたら、薄着になるので、もっと痩せないとﾀﾞﾒですね～
がんばります！！
]]> https://ameblo.jp/sasasamisasasa/entry-10759726797.html Thu, 06 Jan 2011 10:33:06 +0900 継続は力なり？？ 
モムチャンダイエットWiiフィギュアロビクス
http://www.iek.jp/mom/

明日で始めて半月だ!!

今のところ２ｷﾛ落ちた!!ドキドキ

痩せるというよりは締まる感じが強いかなラブラブ
この値段の割りには効果ありって感じクラッカー

クリスマスは乗り越えたけど、年末年始怖いなーあせる
お仕事も休みだから動かないのに食べるんだよね笑

年始に良い事が書けるようにがんばります笑
]]> https://ameblo.jp/sasasamisasasa/entry-10749683584.html Mon, 27 Dec 2010 17:34:05 +0900 続けてます～♪ チョキ

これビックリマーク
http://www.iek.jp/mom/

体重は0.5くらいしか変わらないけど、お腹周りがすこししまった気がしますラブラブ音譜

やり始めると、最後まで止まらずにいっちゃうんだよね笑
ちょっと休憩とかないのが逆にいい感じニコニコニコニコ

クリスマスと年末年始で、食べちゃうのも気をつけないと！！

がんばろう～音譜
]]> https://ameblo.jp/sasasamisasasa/entry-10744198337.html Wed, 22 Dec 2010 11:08:58 +0900 筋肉痛・・・

でも昨日来てよかった笑

まじめにやった証拠でしょうかあせる
腰がきてますねショック！

めげじとがんばりますグー

これこれアップ
http://www.iek.jp/mom/
]]> https://ameblo.jp/sasasamisasasa/entry-10738364650.html Thu, 16 Dec 2010 10:07:22 +0900 さっそくやってみました！！

これね(^∇^)http://iek.jp/mom/

同じ向きのダヨンさんと対面のダヨンさんと選べるのが良かった！！ニコニコ

ウォームアップの８くらいからじんわりあったかくなってきて、体ぽかぽかですかお

まだ体重に変化はないけど、体のラインは作れる気がしてきた！！！！！

やる気がみなぎって、ついでにいろいろ調べてみたら、DVDもうってるんだねビックリマーク

http://item.rakuten.co.jp/hersheshop/10000039/

こんなセットもみつけた笑

ちょっと頑張れたら、ご褒美に買おうかなドキドキドキドキ

とりあえず、続けるように頑張りますパー


]]> https://ameblo.jp/sasasamisasasa/entry-10736985243.html Tue, 14 Dec 2010 22:16:29 +0900 ○ﾓﾑﾁｬﾝﾀﾞｲｴｯﾄＷｉｉのﾓﾆﾀｰ当選!!○
年末にイイコトあったなーヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

http://www.iek.jp/mom/

ｺﾚですドキドキ

今日届いたんだけど、まだ販売前！！

発売は2010/12/23のｸﾘｽﾏｽ前みたいにひひ1週間も前だｗｗ

今日出来るの楽しみだなー音譜

ｺﾚを機にﾀﾞｲｴｯﾄがんばりたいと思いますビックリマークニコニコ

ちょいちょい更新しまーす(￣▽+￣*) ]]> https://ameblo.jp/sasasamisasasa/entry-10736676367.html Tue, 14 Dec 2010 17:32:10 +0900