https://ameblo.jp/saseiti/ 姫路の整体師が整体のこと、日々のことなど書いています。 ja-jp https://ameblo.jp/saseiti/entry-11460635270.html 神戸方面、出張中に。この季節でも、風がなく、晴れているとポカポカ気持ち良いものですね^^ 散歩中のワンちゃんたちが、写真を撮っている私をじーっと見ていたのでこちらもじーっと見てパチリ。若干、目をそらしているところがかわいいですね^^ さて、先日から寒暖の差がありますが、体調はいかかでしょうか^^トリガーポイントを楽にし、スタイルもアップ。自律神経も改善するオリジナルの整体で癒されましょう^^ご相談はお気軽に^^ 2013-01-31T14:54:58+09:00 https://ameblo.jp/saseiti/entry-11447255675.html お正月も休みも終わり、ちょっとペースが戻ってきましたでしょうか？^^気温、休み・・・・もともと体調の悪い、コリがある方は、辛いかもしれませんね。自律神経が活動的になったり、リラックスしたり・・・・。本来、活動とリラックスは順番に働くので良いはずですが、自律神経のバランスが崩れている方、つまり、怒り、不安などストレスが多い方は普段、活動的になりすぎています。筋肉もコリます^^そして、寒い時やほっとした時にリラックスが過剰に働いてしまうのですね。まるで、リラックスを取りかえすように^^そんなとき、 2013-01-12T09:16:35+09:00 https://ameblo.jp/saseiti/entry-11426045266.html きれいなツリーですね^^もうすぐクリスマス。 USJのツリーでした^^と言っても、数年前の写真です。夜はこんな感じでした↓ 今はどんな感じなんでしょうか？^^ 2012-12-13T08:15:36+09:00 https://ameblo.jp/saseiti/entry-11424709549.html 冷え込みますね~。その分、朝の景色は幻想的？^^ キラキラ光る、公園でしたが写真で撮るとあんまりうつっていません。 自律神経は、五感からの信号で動きます。視覚も大事ですね^^整体では、じんわりと^^、ときにはしっかり、『うーっきく～』と、豊かな触覚に包まれます。 トリガーポイントしっかり整体^^まさに、心とカラダのリセットですね^^ 2012-12-11T08:30:52+09:00 https://ameblo.jp/saseiti/entry-11422308392.html ケーキを焼きました^^ さて、何がはいっていますでしょうか？ リンゴとさつまいもでした^^生クリームののせ方、センスないですね～^^;でも、お味はgood！年末は仕事、忘年会・・・いろんなシーンで、いろんな無理がかかる時ですね。自律神経も一生懸命に対応しようとがんばります。やはり、しっかりケアしてあげないと・・・・代謝が落ちて正月太り！なんてことに。トリガーポイント、自律神経^^カラダと心ですね。しっかり整体でケアしましょう^^ 2012-12-07T21:24:33+09:00 https://ameblo.jp/saseiti/entry-11405563932.html 落ち葉の掃除が大変な時期になりました^^ 上から見ると、どこか、南国の島の形に見えそうな。 この地面の下には、根っこがあるからしっかり立っている。土台がしっかりしているのですね^^でも、どうも、土台がしっかりとか、軸がしっかりとか、そのような表現が好きな国だと思います。・・・話が広がりますよ^^;スポーツにおいても、軸をしっかり固定して。。。とく聞きますが、軸は回転するからできるのです。最初から存在してるわけでも、見えるわけでもありません。最初から意識したらダメなのですね。勝手にできるモノ。 2012-11-16T07:30:58+09:00 https://ameblo.jp/saseiti/entry-11404786179.html 今日の朝、６時前ぐらい。見ていると、宇宙を感じませんか？深いお話ではなく^^;　ただ、グラデーションがあって、そう感じます。太陽は地球を照らし、"あたたかさ"　を与えてくれます^^母なる太陽ですね。こんな規模のあたたかさを先に言ってしまった後に何ですが^^;私の整体で、ほっこり、あったかい、心とカラダになっていただければと思います^^ 2012-11-15T07:04:54+09:00 https://ameblo.jp/saseiti/entry-11404209142.html 風が強いですね^^葉っぱがひらひら、いや　吹き飛ばされていきます。寒さで余計に肩の筋肉がギューっとなっていませんか？頭痛がしたり。痛みの発信源は筋肉にあります。例えば上部僧帽筋。びっくりするくらい薄い筋肉なのですよ^^トリガーポイントが活性化していると、首の付け根のコリ感や頭痛も感じているはず。もちろん首もこっていますが、痛みの発信源の本体は上部僧帽筋ということがあります。首の付け根、頭痛は　関連痛ですね。脳の誤認です^^場所を間違えているのです。だから、いくら首をまわしても、マッサージしても 2012-11-14T16:19:30+09:00 https://ameblo.jp/saseiti/entry-11398487854.html 東の空を写して、 自販機を見るともう冬の景色ですが^^ 西を見ると、朝陽に照らされ、まだ緑も残り、季節の移り変わりの途中です^^何度も書いてますが季節の移り変わりは、自律神経も変調しやすいとき。普段からコリなど体調の悪い方はしっかり、コリ信号の発信源であるトリガーポイント（しこり）をケアし、自律神経も一緒に改善しましょう^^それには、やっぱり整体が良いです^^心地よいし、リラックスするしハワイアンなサロンでお待ちしています^^！ 2012-11-07T08:14:24+09:00 https://ameblo.jp/saseiti/entry-11382921832.html 今日の夕方の空^_^ 雲の重みで押し潰されそうな感じです。 強烈な夕焼けでしたね^_^ 2012-10-18T21:41:55+09:00