sasisuseso1234567のブログ

ひきこもり生活

Sun, 26 Apr 2020 21:32:44 +0900

公園に散歩に行くのもやめて

お友達と遊ぶのを控えて２日目。

上娘のストレスが目に見えてわかって心苦しい。

今日やったこと。

午前

・絵の具でお絵描き、色水作り

・デッキブラシでベランダ掃除

午後

・ワーク、平仮名、点図形、図形

・瞑想

・アゲハ蝶を近くで観察

・チョークでお絵描き

・水2リットルを運び体感

・映画ゴーストバスターズを一緒に観賞

・今月の目標作り

書き出してみると色々あったけれど。

何もしていないような気がして気持ちばかり焦る。

キッザニア

Wed, 26 Sep 2018 23:21:42 +0900

今日は降園後にキッザニアへ。

楽しく遊んできてくれたようで良かった。

朝は英語の絵本とピアノの宿題。

日本語絵本一冊。太陽系の動画を一つ見た。

夜ふらふらになりながら

ピアノの宿題をやりたがっていた

ほんとに、そろそろピアノを買おう。

余裕って大事

Thu, 16 Aug 2018 23:56:39 +0900

余裕は自分を守ってくれるなと実感した。

時間はないけど、自分のために本を読んだり

自分の楽しみの時間を積極的に作っていくと

余裕が出てこどもにも優しくなれる気がする。

■生活記録

・長子

グリム童話がブームみたい。

ORT

日本語絵本精読

プリン作り

階段上り下り

英語動画

ままごと

怒らないために

Sun, 22 Jul 2018 11:34:15 +0900

下の子には優しいのに、私には優しくないと上の子からクレームが入った。

クレームはこれで3回目くらい。上の子優先てのはわかっちゃいるんだけど。これがなかなか出来ない。イライラするとつい当たってしまって反省する。反省しても治らない。。

イライラしないための気分転換方法を

自分のために書いておく。

・寝れるときに寝る

・無理しない

・暑いとイライラするので部屋を涼しく

・イラっとしたら10秒カウント

・冷たい飲み物を常備

・冷たいマフラーを買って首に巻く

・好きな音楽をかける

・一日一回は、上の子に大好きなことを伝える

・ハグ

・無理にでも笑ってみる。

笑顔は太陽。笑顔がないと種も育たない。

・シャワーを浴びる

・コーヒーをいれる

・掃除をする

・一箇所を決めて断捨離する

・忙しくても自分の読書時間をつくる

家庭保育

Sun, 22 Jul 2018 10:02:56 +0900

会陰の傷は大分よくなって普通に歩けるようになってきた。

上の子の園への送迎を自分でするようになったけど、暑くて帰ってくるとふらふら。まだ体力は戻っていないようで、疲れてしばらく動けないくらいになる。

下の子の熱中症も気になり、歩道を歩いているときも気がきでない。

なので金曜日は家庭保育にして、金土日は家にこもりきりだった。

暑いとイライラして上の子に怒りがちになり、上の子から直接、私には厳しいとクレームが入った。どうにかしたいけど、どうしたらいいんだ。

産後4日目

Fri, 06 Jul 2018 07:00:46 +0900

会陰裂傷の傷の痛み、今日は少しマシになった気がする。産後3日目が1番痛かった。

回診のときに、アグリノールと痛み止めを

追加で出してもらえるようお願いしよう。

股を開くと痛くなるので、閉じて一日過ごすようにする。

産後2日目

Wed, 04 Jul 2018 08:39:15 +0900

痛み止めをカロナールからブロフェンに

変えてもらい、会陰の痛みが

我慢できるくらいになったと思う。

朝、薬が切れてると滅茶苦茶痛い。

つかまりながら、やっと歩く感じ。

この痛み、いつまで続くのか怖い。

明らかに昨日より痛い！

痔の痛みは良くなってきてる。

産後1日目

Tue, 03 Jul 2018 07:07:45 +0900

計画無痛分娩で無事出産。

本日、産後1日目。

昨晩もそうだったけど、子宮復古の後陣痛と

傷口と痔が痛い。

一人目のときより痛くて、動くのが辛い。

パジャマとタオルをレンタルしてるから取りに行かなきゃだけどできない。

朝からトイレに行ったきりで、ベッドの上で円座布団に座ってます。

円座布団、家にも買わなきゃかも。

9時になったら授乳開始。

赤ちゃんに会うのは楽しみ。

4歳の日常

Wed, 30 May 2018 07:17:50 +0900

5/30の記録

園で絵の具でお絵描き

朝・空気鉄砲、天秤作り、粘土

午後・円柱さしペアリング、金槌で釘打ち、糊貼り、名前印鑑押し

夜・ケーキデコレーション、クラッカー

寝不足のせいか落ちつきがない。やりたいことがたくさんあるようで、それは良いことだけど、落ち着いてほしい。睡眠時間を増やしてあげたい。

公園でお友だちと遊びたいよう。こどものケンカに入らないようにしたい。

母の声色で返事が変わるのが気になる。

・やりたそうな事

ダンゴムシ、アリの観察

海に行ってみたいらしい

上野公園、スイミングに行きたい

カワウソを見たい

二枚貝を見たい

ブログ再開

Wed, 11 Apr 2018 07:55:25 +0900

寒暖差の激しい毎日のせいか、元気が出ない。元気になるためには何でもいいから生産、、ということでブログを再開。無理なく記録していければ。

園ノートも簡易式に変わってしまったなで、こどもの成長過程も記録していきたい。

◆今日やったこと

①自分のこと

・外出してお茶をした

・おいしそうなパンを買った

・八重桜を拾ってお皿にいけてみた

後でこどもと話せたらいいな。

・部屋の換気

・店員さんと会話

・手帳とノートを開いて頭の整理

②こどものこと

・洋服の買い出し

・教科書のラミネート

③家のこと

・料金の支払い

④今日の断捨離

・昨年のテキスト

・書類少し