会うたびに気が重い会話で終わります。

正直会うのが嫌になります。

なんとかプラス思考にならないものかと思い

「3日でプラス思考になる本」を買いました。

これは実践記録です。

遠く離れた母親に内容を噛み砕いて

ハガキでおくり届けることにしました。

どうか成果が出てきますように！

まずは準備段階

しばしお待ちを！

人に紹介して有り難がられてるわけですからこれは本物です。



実家の母は頑固な便秘を２０数年患ってましたが

今年の４月にこのラフィノースオリゴをご飯やコーヒーに入れて始めてからは

うそみたいに快適・爽快な毎日になっております

便秘でお悩み派の代表選手だった母にとって

いままで病院の薬や民間療法やブームになった特効薬などは一時的なものだったようです

これは身体の働きに直接作用し無理が無く即効性があります

自分の場合はおならが臭くなくなったこととウンチがすんなり気持ちよく出る実感です

とにかく試してみて下さい
私が保証します！

マーフィー博士に関するいろんな本を読んでいくうちに重みと深さがダンダンと判るようになりました。

とにかく単なるプラス思考とは違う発想というか哲学だと自分は認識して実践してます。

大げさかと思うかもしれませんが今年の２月から更に意識的に気持ちをマーフィー流にし向けてますが

困った問題も日々感じていた苦悩も日に日にダンダンよくなっていることを実感してます。

意識した心がけひとつで行動や人生は変わっていくことは確かです。

宗教ではありませんがこれはこの世の真理の一つだと信じてます。

知らない人も知ってた人もこれは何かの縁です。

改めて意識してみませんか？

壮にして学べば、即ち老いて衰えず

老いて学べば、即ち死して朽ちず

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（佐藤一斎）

少年時代に学べば３０～４０代には役に立つことがあるし

３０～４０代の時に学んでおれば６０才以降も気力が衰えない

６０才以降に学んだ事は死んでも社会に貢献し名前が残る事になる

幕末の陽明学者の名言です

素直に感じ取れば全く説教臭くないと自分は感じましたが

あなたはどう感じますか？

こんな方が身近にいたらどうでしょう？

「地位には淡々落々として敬虔で私心なく、自信を温容に包み慈愛と信頼を秘め、侵しがたい威厳を備えながらどこかユーモアがありそして一抹の寂しさを含んでいる者」

数年前に職場で読んだ会報誌からの引用です

東北の方で土木会社の社長さんのエッセイでした

難しい言葉が多いんですがどれも納得できることばかりですが

最後の「…一抹の寂しさがある…」というところが真実味を帯びて

とても確信を得ているなぁと感激し

記録に残すことにしました

あなたの上司はどのくらい近いですか？

脳細胞も活発になるにこしたことはありません

柔軟でかつ活発に働く脳細胞のためのエクササイズです

１．万華鏡を左目で覗く

　おそらく効き目でない左目で覗くという行為が集中力を高め独創的な映像とともに良い効果をもたらすのではないでしょうか　？

２．後ろ向きで鶴を折る

　前向きでさえ難しかったりしますが頭の中で映像を描きながらでないとうまく折れません。かなり困難ですが時間をかければできないことはありませんでした。

３．両目をつぶって指先を合わせる

　これも集中力とイメージが大事ですね。両指先をできるだけ遠くから運んでくることが難しいところです。

以前入院した時に

３日目から太ももの筋肉がゆるんでたるんでいたことを思い出します

盛り上がっていたはずの筋肉がえぐれてるんですよ～！しかもタプタプでユラユラしてました

使わないとこんなものかと痛感しました