https://ameblo.jp/sasukemon/ ブログの説明を入力します。 ja 国内旅行も良いのですが、久しぶりに海外旅行に
行きたくなりました。

音楽の所で書きましたが、やはりまずはアメリカに
行って本場のジャズやブルースを体験してみたいですね。

私自身あまり海外には行ったことが無いのですが、
今まで行ったことのある国で1番行きたい国は
フランスです。
まあ、単純に料理が美味しかったんですが（笑）。
またシャンゼリゼ通りをブラブラお散歩したいです。

あとは、料理は私の口にはあまり合いませんでしたが（笑）、イギリスも再度行ってみたいですね。
大英博物館に毎日通って、展示をくまなく見たいです。
大英博物館の展示は、１日ではとても見切れないボリュームですからね。
ゆっくり時間を取って、じっくり見学したいです。

まあ、海外旅行をのんぴり楽しむにはお金と時間が
必要なので、リタイアした後の老後の楽しみになって しまいそうな予感がしますが（笑）。

でも、あまり年を取ってからでは体力も心配なので、
今の内に仕事を頑張って早期リタイアも視野に入れておきます。 ]]> https://ameblo.jp/sasukemon/entry-12363441793.html Mon, 26 Mar 2018 20:57:35 +0900 桜も開花し始め、いよいよ春到来。
春眠暁を覚えずと言いますが、春先は本当に朝起きる
のが辛いですね。
私も朝起きるのが大変です（笑）。

よくレム睡眠•ノンレム睡眠の周期が90分なので、
睡眠時間を90分の倍数にすれば目覚めが良くなり易い、
と言われていますね。
しかし、実際にはこのサイクルには個人差が有り
大体90分〜110分の間なんだそうです。

私は大体6時間は睡眠時間取るようにはしていますが、本当は9時間は寝たいんですよね。
まあ、社会人ともなると平日に9時間も睡眠時間を
確保する余裕なんかありませんが（笑）。
でも、休日に9時間位寝ると寝起きでも頭がスッキリして
いるんですよね。
世の中には短時間睡眠の方もいらっしゃいますが、
要はその人に合った睡眠時間をしっかり取ると言う
ことが大事なんだと思います。

明日も朝ちゃんと起きることが出来るか、少し不安ですが、ぐっすり寝てパワーを貯めたいと思います（笑）。 ]]> https://ameblo.jp/sasukemon/entry-12363432334.html Mon, 26 Mar 2018 20:25:03 +0900 こんな時期は温泉に行きたくなります。
温泉は大好きなんですが、中々時間が取れないん
ですよね。
自由な時間とお金がたくさんあれば、1ケ月位湯治に
行きたいくらいです（笑）。
一泊二日だと、逆に疲れてしまうんですよね。

行ってみたい温泉は、登別温泉、道後温泉、
由布院温泉etc。
結構行ったことがない温泉があるので、数え挙げたら
キリがないです。

私は温泉に行くと、何度も入浴しないと勿体無い
気がするのですが、一般的には１日に2〜3回程度の
入浴が良いみたいですね。
一泊二日で疲れてしまうのは、何度も入浴してしまうから
かな？（笑）

年度末で何かと忙しい日々が続きますが、日頃のストレスを忘れて、温泉でゆったりのんびり体を癒したいですね。
定期的に体のメンテナンスをしてあげないと、
ストレスや疲労が蓄積しまくってその内に爆発して
しまいそうに なります。
やはり、意識して心と体はケアしないといけませんね。
]]> https://ameblo.jp/sasukemon/entry-12362663211.html Fri, 23 Mar 2018 21:25:45 +0900 J-POP、メタル、ハードロック、テクノ、
HIP HOP、EDM関連、ACID HOUSE、JAZZ、
ブルース等。
その中でも、特にブルースやJAZZに関しては、
奥深くまだまだ色々聴き込んで行きたいなと
思います。

やはりブルースやJAZZに関しては本場で
ライブを聴いてみたいですね。
ブルースであれば、ミシシッピやシカゴ。
JAZZであれば、ニューオリンズ。
一度は訪れて、本場の生ライブを堪能してみたいです。

テクノに関しては、クラフトワークが1番最初に
ハマったミュージシャンです。
そこから、ACID HOUSEやEDMにまで手を出して
いますが、詳しくは無い状態。
でも、最近パソコンでテクノ風（笑）な曲を作ったりして
遊んでいます。
まだまだ人様に聞かせられる様な曲は作れませんが、
自分なりに曲を作るのは楽しいですね。
今はスマホでも作曲アプリも色々リリースされていますし、パソコンとの連携も簡単に出来るアプリも
出て来ていますから今後も長く続けて行きたいと思います。
]]> https://ameblo.jp/sasukemon/entry-12361340446.html Sun, 18 Mar 2018 21:08:03 +0900
自分は、今まであまりやりたいことをやらずに今まで
過ごしてきた気がします。
興味はあるものの踏ん切りがつかなかったり、仕事に
忙殺されたり。

このブログでは、自分の興味あること、将来実現したいことなどをとりとめもなく書き綴ってみたいと思います。

誰しも頭の中には、「あれをしたい」とか「 こうなりたい」とか考えていたりすると思うんですよね。
でも、頭でぼんやり考えているだけでは、結局今までと同様何も出来ずじまいになりそうで。
目標や計画はきちんと書き出して、そこまでにやらなければいけないことをきちんと認識することが
やはり大切だと思います。
そうすることで、漠然とした「願望」がきちんとした
「目標」になるのかな、と。

だから、ブログで頭の中の願望を明確化することで
実現への第一歩を踏み出せたら、と考えています。

まあ、そんな大それたことは書かない(書けない)ですが、
何かしら共感して頂けたら幸いです。 ]]> https://ameblo.jp/sasukemon/entry-12361224566.html Sun, 18 Mar 2018 13:01:21 +0900