https://ameblo.jp/sato-diet/ はじめまして(^^)ＤＩＥＴ日記をつけていきたいと思います♪可愛くなりたいです!!頑張ります★ ja 大根サラダ
ポテト

昼
素うどん

夜
ヨーグルト
ココア

食べたい油ものは
朝に食べる!

これ守ります＼(^^)／

ダイエット
自転車１時間ちょい
スクワット２００
腹筋１００
背筋１００
腕立て伏せ５０

また頑張ろう♪♪ ]]> https://ameblo.jp/sato-diet/entry-10171981672.html Mon, 01 Dec 2008 05:36:30 +0900
体重はかりました(;_;)

体重　　５０
体脂肪　２５、５

彼氏と付き合う前
５１キロ以上だったん
ですが…

ダイエットして今-１キロ

これからも頑張らなきゃ♪

ご飯を食べるときゎ★
野菜と1つあわせて
食べていきたいです!!!

今日も食べすぎに
気を付けます(^o^)/ ]]> https://ameblo.jp/sato-diet/entry-10171539770.html Sun, 30 Nov 2008 09:03:00 +0900 最近私に彼氏ができました

２年間の恋が実りました!

彼氏ゎ同い年で
高校は違います(;_;)

スポーツ万能で
身体がとても細身です。

隣を歩くとき
ちょっと恥ずかしいです…

可愛くなって
かわいい服たくさん
きたいです★

ちょっとでも
細くなって…
たくさんデートしたい♪

頑張ります(・」・)

身長　１５４
体重 ５０
目標　４３

スタートです＼(^^)／ ]]> https://ameblo.jp/sato-diet/entry-10171494046.html Sun, 30 Nov 2008 03:05:35 +0900 はじめまして
今日からブログ書きます

ＤＩＥＴ日記
頑張ります ]]> https://ameblo.jp/sato-diet/entry-10171490858.html Sun, 30 Nov 2008 02:46:01 +0900