またまた久しぶりの投稿で

今週はお天気もよくリハビリも順調で買い物ついでにお昼ごはんにも連れてってもらえました

手術から1ヶ月リハビリの様子の紹介です。週一で通う病院のリハビリではまずは、ふくらはぎとアキレス腱のマッサージその後

アキレス腱を少しずつ伸ばして角度のチェックです。今は90度ぐらいまで出来ていてるそうで歩くためには110度とかまで曲がらないといけないらしいので

そのためのアキレス腱の筋トレ足指でタオルをつかんだり、

ゴムを使っての筋トレをしています。その後はギブスのヒールの部分を週に1枚ずつ外して歩く練習今は残り1枚になりました。

外した3枚↑

左右の足の高さの差が

(右足だけヒールの高い靴を履いてる感じ)なくなり歩きやすくなりました

夕方の浮腫みは少しマシにはなりましたが続いてます。

残り2週間ぐらいでギブスが外せるかな！GWはギブス無しの生活が出来るかなと思ってます

あと車の運転も出来るかな

ここ1ヶ月は旅やランチの

リサーチをして妄想旅行を重ねてたので楽しみいっぱいです

最後まで読んで頂きありがとうございます。次回からは旅行などの投稿できたらなぁと思います

ありがとうございました🙏

かかとを手術してました🦶

アキレス腱付着部炎でして

かかとの骨にトゲみたいなものが出てきてたので骨を削る手術です。3時間かかりました⏰️

その後石膏からギブスへ

このギブスが3キロぐらいあります。かかとの部分に5枚クッションが入っています(ハイヒールみたいです)

週1のリハビリ1枚ずつ外して行ってアキレス腱を伸ばしていくそうです。

仕事もギブスをつけて復帰していますが夕方は浮腫がすごくて

🐘さんになってます

GWを目指してリハビリ頑張って行こうと思います。

参考になればいいなぁと思います。アキレス腱は切れてないですがアキレス腱断裂の方もこんな感じになると聞いてます

最後まで読んで頂きありがとうございました

今月21日は愛犬そらのお誕生日

16年前2ヶ月でうちに来てくれたそら🐕️　来た日はずーとクンクンと泣いていたので一晩抱っこしてソファで寝たのを思い出しました🛏️

今はもう目は見えてません

耳も名前を呼んであげれば

振り向いてくれるけど

もう遠いかな👂️

長寿祈願を兼ねて滋賀の栗東市大野神社へお参りへ⛩️

その後ペットの御朱印に肉球印を押して頂いて来ました

少しあっさりしすぎてるかなとは思ったけど麺が美味しかったぁ

今回はりくくん🐕️はカットの日だったのでお留守番だったけど

次回連れて行って御朱印を頂きに行きたいなぁ

ご覧頂きありがとうございました🙏

私が大好きなお買い物ドライブを紹介します🚗

今回は三重県四日市へ

まずはお魚の直売所魚魚鈴(ととりん)へ

前回行った時はお休みだったので今回初めておじゃましました。

店中へ入ると水槽があったり

魚も一匹ものや半身にしてあるのものもありました

今日は大きい鯛がありました。

イワシの詰め放題もありました

私はキハダマグロの柵と

ヒラメの半身を買いました🐟️

お刺身と天ぷらで食べました🍚

次はまるかつさんへ

こちらは乾物屋さんで

煮干し、ちりめん、海苔、昆布などありました。

ペット用の煮干しがあったので買いました。店の奥には佃煮とちりめんのふりかけが種類豊富にあり100㌘ずつを計り売りしてくださいます。たくさん買って冷凍しました

※興奮し過ぎて写真撮れてなかった⤵️

さぁお楽しみのお昼

今回はすばるさんへ漁港近くのお店なのでお刺身定食を食べました。ご飯、お味噌汁に小鉢が何点かあら刺身は5種類ネタが

大きい、炙りもありボリュームたっぷり1800円でした💰️

しけて漁に出れないとかはお休みしてるしねって

看板見てたら近くで作業されてるおじさんが声をかけてくださいました。車も4台しか停められないので多い日は反対側に行ったところが漁港なのでそこに停めたら良いよと教えてくれました。

いい感じのお店でした

帰りはロピアに寄って

四日市名物なが餅買って

🚗の中ではおしゃべり止まらず

カフェでお茶して

帰りました

楽しいドライブでした🚗

次回はいつ行けるかな

まずは南条SAのドッグランで休憩🐕️その後武生へ越前蕎麦のうるしやさんへ

到着が12時少し過ぎたとこでしたが待ちが40分ぐらいで入れました

ヴィソンへ行く前にお昼ご飯を南伊勢へ伊勢マグロを食べに行きました🐟️

チェックインの手続きをして

お部屋は15時まで入れないのでヴィソン内の見学へ

井村屋さんで酒饅頭とお抹茶、

ぜんざいを頂きました

とても美味しかったです

今回は近場でゆっくりできた旅でした

お部屋も広めで明るくて

行くことが出来ましたヽ(=´▽`=)ﾉ

レストラン笠庵とお風呂のエントランス↓

笠庵のお食事は次の回で

お供にワンコ達🐕️

車内を寝室仕様に支度して出発

まずは岐阜県海津市の木曽三川公園にてワンコ達とお散歩タイム

その後は鈴鹿にて車中泊

2日目は朝日が見たくて津市の

香良洲浜海岸へ

６時35分頃朝日が上がって来ました

りくちゃんは朝日より眠気かな

その後は行って見たかった多気町のヴィソンへ

三連休でイベント盛りだくさん

1000円ガチャや感謝ガチャや生ドーナツに並びました

朝早かったのでお店が空いてなくて次回はゆっくりお泊りしたいなぁ

初の車中泊挑戦してみて良かったです。今度は一人旅温泉旅してみたいなぁ

まず着いたら足早にお稲荷さんへお参り⛩️参道での買い物メインなのでまずは目についたので串カツ🍖ホルモンとすじ肉は味噌煮込みを食べました

その味噌煮込みのタレに串カツもソース代わりにぶち込む

これが美味しいです

稲荷餃子もたべました🥟

買い物したものは帰ってから家で写真を撮りました

お目当ては銀杏ここのは大きい

干し芋、双子たまご(今朝たまごかけ🍚で食べました)漬物(赤かぶ、枝豆、ザーサイ)今年初松茸、里芋、季節最後かなイチジクをお買い上げ💰️

年末に一回来たいけど休み取れるかな

友達とたらふく食べておしゃべりして楽しいショッピングでした

今年は名古屋のペット博も行っていて、会場が大きいのか

大阪の方が大混雑でした⤵️

昼頃には着いたけど車はどこも

🅿️満車だったので先にお昼を食べに行ってから戻って来ることにしました

会場は🈵でなかなか前に進めずでしたがまずは名古屋で売り切れてた🐐ヤギミルクをゲットしてその後は試食をしながら

食いつきの良いおやつを数種類

や服👕を買って会場をあとにしました🔚

次はコスモタワーの展望台へ

関西万博行けなかったので大屋根リングがみえると言うことで

観て来ました