satocoのブログ https://ameblo.jp/sato0702-09/ ブログの説明を入力します。 ja ダイエットバトン by wakka
今現在ダイエットを計画中？あるいは実行中？
お粥ダイエット、ストレッチ、半身浴、全部気分任せになってしまってます(＞＜)

ダイエットをしようと思ったきっかけは？
産後体重が元に戻らなくて！

ダイエットを挫折したことがある？
何度も(＞＜)

ダイエット失敗談･成功談を教えてください
カーヴィーダンス、ヨガやモンチャム？や色々なエクササイズしてウエスト7cm減らしたことがあります。あと水中ウォーキングも中々効果出ました。

オススメのダイエットメニューは？
やっぱり歩く、ランニングかなぁー。旦那や知り合いが半年掛けてすごい引き締まってました(ﾟOﾟ)私もやりたいなーと思うのだけど育児に疲れてそれどころじゃなく。っていい訳ですね。

自分の太る原因は何にあると思いますか？！
怠け癖。

あなたのオススメのダイエット法をいくつでも思いつくだけ伝授してください
カーヴィーダンス、ヨガ、ウォーキング

ダイエットしてるみんなに一言！
お互い自分に負けず 頑張りましょう(＞＜)



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]]> https://ameblo.jp/sato0702-09/entry-12030705246.html Mon, 25 May 2015 00:28:57 +0900