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<title>LOVE MY FAMILY～りぃmamaのDiet diary＆戯言</title>
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<description>2008年11月4日　　長女出産2011年12月27日　  次女出産身長　158cm　体重　68kg二度の出産で20kg増以前のように、それ以上に！やせて、キレイなママを目指します(*^^*)復職予定あり。働くママとして家族の笑顔のために、頑張るぞ～☆</description>
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<title>久々の</title>
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<![CDATA[ 昨日は親友夫婦が遊びに来てくれました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>ピザパーティー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>長女は大喜び<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br>来る前に一人でお風呂に入って、<br>頭も自分で洗えました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br>私はというと、<br>久々にビール飲みました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>ぅんまいわぁ～<br><br>でもやっぱり、次女におっぱいあげれないの、つらいわ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>仕事復帰もするし、<br>もう少しだし、<br><br>やっぱもうお酒はやめとこ。<br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 12:34:00 +0900</pubDate>
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<title>チームマイナス5</title>
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<![CDATA[ 5年前くらいまでは<br>仲間内でそんなチーム立ち上げてましたが<br><br><br>今は<br>チームマイナス20<br>仲間内…<br>該当者なし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br><br>あ～、<br>ヤセたい、<br>痩せた～い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sun, 18 Mar 2012 15:26:00 +0900</pubDate>
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<title>今さら</title>
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<![CDATA[ 15年ほど前に告った相手から<br>ここにきてコンタクトがある<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>最後に会ったのだって7、8年前<br><br>会いたいだの、<br>あの頃は楽しかっただの、<br>あーだ、こーだ<br><br>奥さんの愚痴やら<br>子供がなつかないやら<br><br><br>サイテー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー"><br><br><br>もちろん、<br>会う気はさらさらないが。<br><br><br>てか、たぶん気付かれない<br>+20キロになった私(笑)<br><br><br>結局は自虐ネタになってるし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br>いちお、ダイエット効果は出てるんです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br>ゆっくり戻します。<br><br><br>うちのユチョンと<br>チビりぃちゃん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120318/14/satoko-iori/45/f5/j/o0465046511858845056.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120318/14/satoko-iori/45/f5/j/o0465046511858845056.jpg" width="300" height="300"></a></div><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/satoko-iori/entry-11196290515.html</link>
<pubDate>Sun, 18 Mar 2012 14:46:00 +0900</pubDate>
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<title>測定_0312</title>
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<![CDATA[ 本日の体重<br>68.5kg 0.6kg減<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><br>エアリーシェイプ<br>カーヴィーダンス<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Mon, 12 Mar 2012 06:30:00 +0900</pubDate>
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<title>雨が続いてたので</title>
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<![CDATA[ ようやく…<br>遊びに行きました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120311/19/satoko-iori/c2/d9/j/o0465046511845594317.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120311/19/satoko-iori/c2/d9/j/o0465046511845594317.jpg" width="300" height="300"></a></div><br><br>もちろん、次女は抱っこ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br>家に帰って、プリキュアのエンディング、踊りまくりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sun, 11 Mar 2012 19:09:00 +0900</pubDate>
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<title>うちのユチョンが</title>
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<![CDATA[ ダイエットを始めたー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>176センチ→75キロ<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120311/17/satoko-iori/83/7e/j/o0480048011845415881.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120311/17/satoko-iori/83/7e/j/o0480048011845415881.jpg" width="300" height="300"></a></div><br>スポーツしてるし、別によくね？<br>て思うスタイルだけど…<br>確かに出会った頃は68キロだったとか。<br><br>DHCのプロテインダイエット<br>→元は私が買ってたのを飲んでます。<br><br>夜ごはんとして。<br><br>仕事でいつも帰りが遅いので、<br>それまで帰ってきてガッツリ食べてたことを考えると、<br>健康にも良さそう…<br><br>私は母乳だから今は食事制限は自粛。<br><br>にしても、<br><br>ユチョンがやせると、<br>焦るー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sun, 11 Mar 2012 17:41:00 +0900</pubDate>
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<title>育児</title>
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<![CDATA[ 3歳の長女に<br>2ヶ月の次女<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>今は育休中のため、<br>長女は普段保育園へ。<br><br>おかげで、平日はよく寝る次女と二人でのんびり。<br>ストレッチや体操できてるんだけど…<br><br>土日は長女の遊びにとことん付き合う<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br>二人娘だから年頃になったら<br>一緒にダイエットしてるのかな～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>私もボーナス出てオカン連れてエステ行ったりしたなぁ。<br><br>今は…<br>ただのデブママ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>キレイなママ目指して<br>がんばるぞー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>週末は遊びエクササイズで<br>やせてやる～<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sun, 11 Mar 2012 17:27:00 +0900</pubDate>
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<title>お弁当</title>
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<![CDATA[ いちお、プリキュアのキャンディのつもり。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120309/07/satoko-iori/a8/96/j/o0640064011840653683.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120309/07/satoko-iori/a8/96/j/o0640064011840653683.jpg" width="300" height="300"></a></div><br><br><br>しかし、あいにくの雨…<br>今日の保育園の遠足は、<br>ごっこ遊びになりそうです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 07:50:00 +0900</pubDate>
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<title>あこがれ。</title>
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<![CDATA[ 大好きな女優さん、<br>深津絵里さん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>透明感、<br>知的、<br>演技、<br><br>本当にあこがれます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>身長も同じくらい。<br>ああいう風になれたらなぁ～<br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Thu, 08 Mar 2012 11:51:00 +0900</pubDate>
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<title>サッカー→野球</title>
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<![CDATA[ おはようございます。<br><br>ただいま、エアリーシェイプ中<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>今日は少し寝不足ぎみ。<br>２ヶ月になる次女はいい子すぎるほど、最初からよく寝てくれるので、<br>普段よく寝てるのですが。<br><br>夜はなでしこ。<br>朝はダルビッシュ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><br>私は無類の野球好き。<br>女の割にマニアック(笑)<br><br>ダル、さすが。<br>シーズンが楽しみ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br>さて、今日は大掃除するぞー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Thu, 08 Mar 2012 09:14:00 +0900</pubDate>
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