いま40歳にして、、、

やっと気づいたであります。

気付いてガビーンとなりました

よく人からさ

「もっと自分に自信を持っていいよ」とか

言われたりするじゃない？

ずっと聞き流してたんだけど

でも頭の片隅に引っ掛かってて

ある時、

あーでもない

こーでもない

って感情を巡らせてたら

思考が

でも、あーだから(こうしなきゃ)

でも、こーだから(こう思わなきゃ)

損得勘定とか

世間的価値観とか

傷つきたくないとか

外側からの視点で

最初に思った感情を

どっかに追いやって

無かったことにしようとしてる

べつに私の世界(心の中)を

他人に見せる訳でもないのにね、笑

でも なぜか私は

ずっと心の中をコントロール(世間でのいい人)

しようとして頑張ってたみたいだ苦しかったな💧

それに気づいてね

心の中で

どんな感情をも

自由に思うことを

自分に許可していったらね

"好き"が分かるようになってきたよ‼️

"楽しい"が分かるようになってきたよ‼️

 

いままで、

私じゃなかったわ

自分の感情を押し殺してきたんだからね

そりゃ

感覚がマヒするはずだわ 笑

ワクワクとか好きの感覚が

分かんなかったもん私

みんなもさ

他人に嘘をついてもいいけど

  

絶対に自分には

嘘をつかないでね‼️

人は人と関わりながら生きている

テレビから街中から職場から

いろんな情報が身体の中に入ってきて

いつのまにか

私は何かを背負っている

いつのまにか

他人の感情を拾って背負っている

重たいよ

そうだ

重い荷物を下ろしてしまおう

軽くなってもいいよね？

自由になってもいいよね？

私は私として生きていいよね？

私は幸せになってもいいよね？

でも なぜなんだろう

私はあなたで

あなたは私だから

私一人が自由に幸せになっちゃいけない

あなたの悲しみ苦しみが少しでも軽くなるように

私があなたの荷物を一緒に背負おう

そんな思いを抱えていたんだ

でもほんとは違うんだ!!

私はあなたで

あなたは私だから

自由に生きていいんだ!!

私はあなたで

あなたは私だから

幸せになっていいんだ!!

だって

全ては繋がっているから

私が自由に生きることで

あなたの中に自由に生きる勇気が湧く

私が幸せになることで

あなたの中に幸せになる勇気が湧く

そうやって

人と人は繋がっているんだよ

みんなは繋がっているんだよ

だから

とっとと幸せになっちゃおうね

「⚫⚫さんが こう言ってたよ」

「△△さんが★★さんのことポンコツだって 笑」

「⚫⚫さんがこうしろって言ったから、した！」

△△さんが、△△さんが、△△はんが、

⚫⚫さんが、⚫⚫さんが、⚫⚫どんが

□□さんが、□□さんが、□□BBAが

💩💩ちゃん、💩💩ちゃん、💩💩さまが

、、、、、、、、

いっぱい、いっぱい、いっぱい、

他人がいっぱい…ｵｪｯ

他人に心を乗っ取られたクローン人間 ﾀﾞｻｯ

他人をね

自分の真ん中に置く人ってね

いつも愚痴ばっかり、(人に合わせて我慢ばっかしてるから)

他人をね

自分の真ん中に置く人ってね

いつも人の批評ばっかり、(人を比べてジャッジしまくり7)

他人をね

自分の真ん中に置く人ってね

落ち着きがない、(自分の考えに自信がないから)

他人をね

自分の真ん中に置く人ってね

承認欲求が強い、(自己否定が強いから人に認めてほしい)

さてさて

お腹が空いたら、食べてお腹を満たしてあげる

眠たいときは、眠る

トイレに行きたくなったら、トイレに行く

悲しいときは、自分のために泣いてあげる

などなど

結局ぜ〜んぶ、

自分でしか自分を満たしてあげられないんだよ

もし

世界中のみんなが

自分軸で生きてさ

自分で自分を

幸せにすることができたなら

世界は虹色に輝くだろうね🌈

キレイだろうな〜✨(￣￢￣)✨

そんなことを妄想して楽しんでました(おしまい)

人の言葉はエネルギー

人の思いはエネルギー

人はただ息をするだけでも

エネルギーを放っている

 

放たれたエネルギーで

この世界はできているんだ

もしさ

 

自分のエネルギーで

この世界が出来ているとしたら

あなたはどう思う？

あなたは今、幸せ？

それとも今、苦しい？

じゃあ、どうなったら

あなたは幸せ？

どんな世界がいい？

どんな空間がいい？

あなたが望む世界を想像するんだ

今、想像するんだ

それがエネルギーを放つことになるんだ

平和な世界を想像しよう

豊かな世界を想像しよう

幸せなことを想像しよう

ワクワクすることを想像しよう

それが

エネルギーを宇宙に放つことになる

それが巡って世界ができている

さあ 

豊かで平和な連鎖を廻していこうぜ!!

わがままとは

"我のまま"に生きること

我のままに生きれば

人とぶつかることもあるでしょう

それでも私は私のままに生きたい

どうもです!!

久しぶりにブログを書きたくなっちゃった♪

なんだか最近

罪悪感にさいなまれてました、笑

私には私の意見があるよねー

相手には相手の意見があるよねー

それはそれでOKじゃんね‼️

ウェ〜イ😆

だけど相手がさ

自分が正しい、

自分を押し通したい、

そう思っている人だった場合

私の中に入ってくんだよ‼️

その感情がよ‼️

その打算的な思惑がよ‼️

口で言ってることと

腹ん中で思ってることが

違うよーーー‼️オメエさん‼️

うわべで従順なふり

腹ん中で毒づく相手さん

そうすっとさ

私が折れてあげりゃあ丸く収まるのかな

って思ってしまうんすよ(・ε・｀ )

でもさ

私は私の考えを曲げたくないわけで…ぶう(＃￣З￣)

でも

揉めくないしー

空気悪くなるのイヤじゃない？

みたいな気持ちになるよねー‼️

んで、さんざん家で悩んでたら

って気がついた😃💡

自分軸に戻って見てみるとね

世の中の人ってさ

自分を押さえて生きてるよね(;´Д`)

その意識に今、私入ってるわ〜(>_<)

って気づいたのさ!

集合意識から抜け出たら

急にルンルン気分になっちゃって

お出かけしたくなってね

近所の神社へ行ってきたら

って本当の私の思いが湧いてきてた♥️

わがままってね

"我のまま"にってことだと思った

わがままってさ

世間では自分勝手なイメージで

よくない言葉として使われているよね

でもほんとは違うよ

"我のまま"に在ることは

良いも悪いもないんだよ

私が私で在ることは

自然なこと。

それを私は

わがままを自分勝手だと

イメージしてジャッジしてた 

そのことに気がついたから

神社で手放してきました😃

"我のまま"に生きれば

人と合わないことも当然あるよね

それって普通じゃん‼️

悩みにする必要ナッシング〜だよ😆👌

悲しみがある

奥底にあるから

見えない聞こえない

気づかない

だが、ふとした瞬間に

かすかに上がってくる感情がある

逃してしまうくらいの

かすかな感情

その悲しみを認めたとき

運命が動きだす

って言ったら

って断られた。

なんか

ショックだった…

ショックで

そう思った。(._.)

あの人、あの人、あの人、あの人って

たくさん人のせいにした。

それでも

心がモヤモヤするから

そのまま止めずに思考を流した。

人のせいにするのに飽きてきたら

ふと、お花や木、植物が私は好きだったなぁ

って思いだした。

その思いに更けていると

…悲しみが込み上げてきた…

心の奥から

浮かび上がってきた悲しみ。

それは

昔の悲しみ。

大切にされていない。

愛されていない。

そんなふうに

子供のころに感じていた

小さな小さな悲しみ。

  愛されていたことに気づいたとき

  私は私のために泣きたいだけ泣いてあげた。

  

もう癒えたことだと

もう消えたことだと

無かったことにしてた思いが

こんなとこで出てくるなんてね(´・ω・`)

そう言えば

誰かが言ってたっけ

「一生を懸けて自分を癒すのだと」

その言葉が頭に浮かんだ。

私の心の奥深くには

自分で気づいてない傷や悲しみが

まだまだあるんだなあって思った。

私は私を大切にしていると思ってたけど

まだまだ甘かったぜ(・ε・)

もっと真剣に私を癒すぞ‼️

そんなことを思った日でした。

って思った。

えっ⁉️

おかしい‼️

って瞬時に現実に戻った

最近、気持ちが落ち込むことがあって

昨日はそのことをずっと考えてたんだ。

いろんな思考が頭を駆け巡る。

だって…だもん…の言い訳。

もういいや…の諦め。

でも……の執着。

今、湧いて出てくる感情を否定せず

ただ頭を中を駆け巡らさせた。

答えなんか出ないし

ただ、ただ、

自分の感情を感じてた。

その翌日にあれが、

冒頭のあれがきた。

我にかえった私は

おかしくない？

嫌な思いをして落ち込んでいるのに

なにが幸せなんだ⁉️

って思った。

だけど

やっぱり幸せだ〜

って内側から聞こえてくる。

たしかに今

幸せを感じてるけど…

でも、おかしいでしょ

いやいや、おかしいよ〜

心の中でその繰り返し(・_・)

へっ？(´・ω・`)

うわああああああああああああああ

ﾊﾊ 気づいてしもたーーーー

今を感じることかぁ‼️

どんな感情も

この瞬間の感情を誤魔化さずに

ただ、ただ、感情を感じきる。

感じきると私が私になる

(私の中の中心に戻る感じ)

私が中心にもどると

もうひとりの私が喜んでる。

至福感が全身を包み込む。

ってもうひとりの私が

微笑んでいるかのようだった🤗💕