ライフコーチのsatomiです

２０１８年～１年間オーストラリアで過ごしていたのですが、

それはそれはサバイバルな１年でした。

私はどうしても海外で長期滞在をしたくてでもなかなか勇気がでず

貯金もせっせと貯めてはいましたが、約８年ほどもやもやしながら

ようやく決断し、行くことができました

ようやくの想いで決めたことなので、オーストラリアに着いてからは

何一つ後悔がないように、自分の想いのまま自由に

やりたいことをして、いろんなことに挑戦しました

１年間の内容がとても濃ゆいです

その中でも、終盤シドニーでラスボスに出会った話です

WWOFFというお手伝いをする代わりに、部屋と食事を交換するというボランティアの

ような経験をしたのですがシドニーでお世話になったお家のママがまさに

オーストラリア版　　サッチー

サッチーの詳しいこと知らない方は、Googleさんに聞いてみてね

とにかく、強気迫力Noと言わせないオーラがあるような人のことをサッチーと名付けている私。

お世話になったそこのお家は、旦那さんが有名なお医者様で

３階建てのリビングからは海が見えるとても裕福なお家でした

ママは専業主婦で、お互い再婚同士なので子供がそれぞれにいるといった

海外ではよくある家庭でした

オーストラリアで過ごした１年間を猛烈に駆け抜けた私は、最後の１か月をシドニーで

穏やかに暮らそうとしていましたが神様は最後までそうはさせてくれませんでした。笑

おかげでたくさんのネタができました

そのお家は、オーストラリア版サッチーが牛耳っておりママの言うことは絶対です

自由時間でもママに呼び出されたらNoとは言えないし

そしてこのママ、買い物依存症。

元々はお金に困っていた過去があったそうで、

安いものを見つけては購入し、そしてタグをはずさずに使います

そして少し使って気に食わなければ返品します

一度買い物に行くと、その日１日終わってしまうほど大量に購入します

しかもどれもチープなものばかり。。。

そして模様替えを毎日します。ここにあそこの棚があったら、きっと旦那さんは喜ぶかも

やっぱりこの机はこちらに移動させましょう

この部屋のベッドとあちらのベッド交換したらどうかしら？？

そして必ず意見を求めてきては賛同を求めます

私は彼女の中の心の闇が、とてもとても深いことを感じていました

こんなにお金持ちで、豪邸に住んでいてほんとに素敵な生活をしていると誰もが思うような人でも

満たされない何かを埋めようと必死で、

予定のない１日を、今日はこんなことをしたのと旦那さんに伝えたい一心で

模様替えを繰り返す

便利でお買い得なものを見つけて買って、周りの人に褒められることも求める・・

美味しい料理を作って振舞うけれども、材料はほぼ腐りかけ賞味期限切れのもの

お金があるだけが幸せではなくて、自分が何が好きでどうしたいか

常に自分の心が知っています

正解は外にはなくて、自分の深い深いところにあります

ライフコーチのsatomiです

子供のころ、友達が何かを買ってもらったり羨ましいというと

うちはうち！よそはよそ！と言われて育ちました（笑）

子供のころは、何も言い返せずショボーンとしていましたが

今となってはなんて人生で必要な言葉だったんだと気づかされます

アドラー心理学の「課題の分離」も有名ですが、

常に私は私、あなたはあなたという視点で物事を見ると

無駄なエネルギーを使わないで済みます

なんでそんなことできるの？なんでそんなことするの？

ついやきもきしてしまうなら、私は私、あなたはあなたと思い出してみてくださいね

今までボランティアやホームステイなど様々な家庭に迎え入れてもらってきた経験が

あるのですが、その家庭ごとにルールは様々です

ある家では、シャワーは10分と厳密にはかられていたり、、、

トイレの水は何人かためてから流すとか、、

夕飯のプレート半分は、ポテトフライとか、、、（イギリスあるあるですが。笑）

家族や周りの人、地域や国でそれぞれの考えがあります

そこに関して、自分の考えを押し付けるのは論外な話で

確かに絶対におかしい！ありえない！と思うことも多々ありますが

私は私、あなたはあなた

があたたを楽にしてくれます

そのエネルギーを自分に使うことができますよ

ライフコーチのsatomiです

少し前に「置かれた場所で咲きなさい」という本が有名になりましたよね

私はこのタイトルを見たときとてもざわざわしたのを今も覚えています

私自身、新卒で入社した大企業でとても安定した職を入社１年で退職するといった経験があります

当時は、誰に相談してももったいないとしか言われず

朝４時から新宿の有名な占い師のところに行っても

もったいないと言われ

どうして私のこの辛さを誰も理解しようとしてくれないのととても辛くて苦しくて

生きてていいことってあるのかな～とほんとにボロボロでした

人生で初めて深く深く考え、どん底の気持ちを味わい

資格も学歴もない私が入社３年以内に辞めて次があるのだろうかと

不安で不安で仕方なかったです。。

そんなこんなを乗り越え、私は自分の人生は自分が一番よく考えているし

私はもっと幸せになる！と心に決めそれからはもがきながらも生きてきました

念願の会社に再就職もし、そこでさまざまな経験をさせていただき

会いたい人にも積極的に会いました

そして、オーストラリア、フィリピンと昔からの夢であった

海外での生活。

ローカルの人がどんな価値観で生活をしているのか

旅行ではわからない日常を体感しました。

そして今、古郷とは遠く離れた場所で一人新生活を始めました

綺麗な海のそばで暮らしたい

暖かい気候の場所で暮らしたい

そして土地から放たれるエネルギーが、旅行で訪れるたびにすごく好きで

いつかは住みたい。

そう思っていた土地で暮らしています。

よくここまでたどり着いたなと、夕日を見ながらふと考えることがあります

詳しくはおいおい書いていきますが、あのとき自分で決断をして

今、自分の足で立っていることにほんとに自分をほめてあげたいと思います

置かれた場所で咲くのもいいし

心地よい場所に移動していくのも

どっちもいいですよ

ライフコーチのsatomiです

組織の中だったり

家族の中だったり

会社の中だったり、、、

周りの人の、言動行動にモヤモヤ、イライラさせられて

それが頭の中でずっとぐるぐるしてしまって

気づけば、仕事が終わって自分の時間のはずなのに

その人たちにプライベートな時間も、費やしてしまっていることありませんか。

以前の私は、周りの目や親の意見などなど周りからどう見られているか。

どうしたら周りに受け入れられるかを無意識に考えていたような気がします。。

そういう経験がある方は、人を思いやれる優しい人です

我先にと人を押しのけて、自分を優先することもできるのに

それをしない人です

HSP（Highly Sensitive Person）なんて言葉も最近ではよく知られていますが、

繊細で自分以外の何かに思考が支配されてしまう人

繊細でなくても日々、組織の中で家族の中でモヤモヤが頭の中をぐるぐるしてしまう人に

おすすめの解決方法があります。

それは、自分に集中すること

仕事が終わっても、仕事中の気持ちを引きづってしまうなら

家に帰る前に自分の好きなお店に寄る

好きな景色を見てから帰る

お花屋さんで花に癒されてから帰る

身体についた見えない邪気をワクワクで浄化します

そして未来の自分はどんなふうでありたい？

そこに向けて今はただの通過点

次は何をしたらいいか具体的に考えてやってみましょう

それでも忘れられなくても、そんな自分も受け入れてあげて

頑張っている自分をほめてあげつつ

今の自分と対話しながら未来をどう生きていくか話し合ってみてくださいね

自分にとにかく集中する

あなたの人生はあなただけのもの

自粛が終えて少しづつ日常が戻ってきてるかと思いますが、いかがお過ごしですか〜？

日本に戻ってきて半年が過ぎようとしている今日この頃ですが、旅行に行きたくてうずうずしています

やっぱり南国がいいな〜

綺麗なビーチ行きたいな〜

ダイビングしたいな〜

と考えてばかりです。笑

そんなことばかり考えてたら、近所に

クオリティ高いハワイアンカフェ発見です！

そこにいるとハワイにいる気分に

存分になれるんです

ご飯もハワイアンで美味しいし、

コーヒーもこだわりのハワイアンコーヒーで

なかなかいいお店見つけました

お値段は、ランチにしてはハワイアン価格ですがとてもボリューミーで食べ応えあります

何人かで行ったらシェアしてもいいかも

みんなパンケーキ食べてたけど、

お決まりのたっぷり生クリームです

次回挑戦してみたーい

インテリアや音楽もハワイアンそのもので

とても凝っている感じです

インテリアには興味がありつつ、

フルタイムで働いていると家にいる時間

少ないし、休みの日は基本外にいるので

そんなに部屋にお金をかけていなかった私

でもstay homeを経験して、

お部屋の模様替えしたい！！

自分の心地よく過ごせる空間に

したい！！と強く感じました

私は海が好きなので、こんな感じいいなーと

かなり参考になるオシャレ感です

2019年の夏オープンしたばかりということで

ぜひ立ち寄ってみて下さいね

カインズホームの駐車場内にあるので、

DIYグッツ探しがてらのランチにおすすめです

お隣は東京インテリアさんがあるし、

コストコとイオンモール も近くにありますよー

電車でお越しの方は、京葉線新習志野駅から

徒歩10分くらいです

KONA's coffee

ワーホリに行きたいけど、不安で不安で
行くことを決められないでいますか？

自分は行きたいけど、周りに反対されて
どうしたらいいかわからなくなってしまっていますか？


数あるブログの中から、ここに辿り着いていただいたことにとても感謝します

そしてあなたとの出会いがとても嬉しいです

おそらくなんらかのかたちでワーホリについて
情報が欲しくて、ここまで巡ってこられたと思います


私は2018年〜2019年の1年間、オーストラリアに29歳でワーホリへ向かいました

ワーホリに行く前の方はとにかく

ワクワク
不安

心配

などなどいろんな感情が出てきては消えて

また出てきては消えてとなっていることと

思います。。

一言そんなあなたに伝えたいことは、



とにかく行ってしまいましょう！



向こうに行ってしまえば、あとは行動するだけ


ワーホリに正解も不正解もありません

人生で最も刺激に溢れ、若いエネルギーがある間に日本を出て海外で過ごす1年間を
選択できたことだけでもすごいこと！



そしてそんなことができる環境に感謝です

時代が違えば行くことも会うことすらできなかった国籍の異なる人達との出会いは
何事にもかえがたい人生の宝物になります


今思っているドキドキや不安を存分に味わって、1年後には成長して自分に会えることを
楽しみにしていてください


私は、ワーホリにたどり着くまで自分で自分を苦しめて決断するのに8年も要しました


かかりすぎです。笑


あの時がベストなタイミングだったとは
今は思いますが、行きたかったけど行けなかったそれだけは絶対にやってほしくないのです



少しでもあなたの背中を押せる何かヒントがこのブログの中にあることを祈って