satona's

My dream is there ja ＊蓮根を使ったレシピ

２０１６ねん１０がつ２０か

＊れんこん和風ハンバーグ

(材料)れんこん、挽肉、玉ねぎ、パン粉、卵、ナツメグ、マジックソルト

(たれ)大根おろし、味ポン、みりん、醤油、料理酒、砂糖

れんこんのシャキシャキした感触が飽きない！

いつまでもパクパクたべれる(^-^)/

たれは絶対美味しい組み合わせで。

大根おろしは多めがベストかも。

卵が賞味期限迫ってたので、上にのせて、消費。

＊きんぴられんこん

(材料)人参、れんこん、白胡麻

赤唐辛子を入れすぎるというハプニング起こったけど

味は美味しかったー

＊今日のサラダ

レタス、プチトマト、黄パプリカ、豆腐

和ドレでハンバーグとテイスト合わせ^ - ^

蓮根が割となんでもあうことに気づいたのです！！

今週もまあまあ自炊頑張った。

わっぱ買ってもっと綺麗なお弁当つくりたい。

目指せ木村文乃。

いまつくりたいものは、

ボルシチと、野菜ロースとんかつ(ゆっきーながインスタ載せてたやつ)と、炊き込み御飯、栗ご飯、、、

とりあえず明日はダンス休講になったら

さんまと親子丼でも食べるか。

余り物を綺麗になくすである

satona

]]> https://ameblo.jp/satona-s/entry-12211678963.html Thu, 20 Oct 2016 23:43:57 +0900 時をかける唄

貴和製作所新宿ルミネ店にて

可愛いビーズをごっそり大量買い。

一から作るのが楽しくて楽しくて*\(^o^)/*

明け方までやったよねw

今日なにつくろっかなー

satona

]]> https://ameblo.jp/satona-s/entry-12209855785.html Sat, 15 Oct 2016 11:35:20 +0900 天ノ弱

考え事をしながら。

時々泣きそうになりながら。

「私はいい子」とこっそり自分を褒めながら。

たどり着いた先は？

『上野の森美術館』

美術館に初めて一人で入る。

デトロイト美術館というものをやっていたのですが

モネや、ゴッホや、ピカソや、ゴーギャン、

知っている画家が沢山登場

ピカソは最初は普通の絵を描いてたんです

あの有名なナチスの風刺画、、は登場しなかったけど

幸せな絵だって描けるんだよ

私はピカソの描く幸せな絵が好き。

幸せを運ぶ鳥

赤児を抱く母親

子供が仮面を外しておどけてみせる絵も

ピカソだけの展示会ないかなぁー

でも私はモネが好き

モネの精巧な点描にときめく

記念に絵葉書を沢山買いました

ずらり。

もう壁がいっぱい

写真立て欲しいな(ｰｰ;)

satona

]]> https://ameblo.jp/satona-s/entry-12208111077.html Sun, 09 Oct 2016 22:33:39 +0900 汐留〜浜松町〜羽田空港

ドラマとかに使われてそう。

新幹線が目の前を通り過ぎる。

東京にもこんな田舎町もあるんだと安堵。

トキかなあ？

白くて綺麗な鳥が

川に映る自分の顔を見つめる

埠頭のほうまで！

客船とかがここから出てて

大島とか離党に行けるみたい！

今度ふらっと行ってみようかなあ？

ベンチとかがあって、

ぼーっと考え事をするにはもってこいの場所。

夜景って、世界は、日常は、こんなに綺麗なんだよ、って

教えてくれる気がする。

ひたすら汐留を歩く、歩く。

モノレールで海岸沿いをゆくと気持ちいいだろうー

ということでモノレールにのって

羽田空港へ。。

でも暗くて窓に映る自分の顔しか見えなくて(･_･;

あと庭園も行きたかったのに

もう閉園時間だったよ(･_･;

パナソニックのミュージアムとやらにも

いきたかったな

そもそも午前中は雨だったし(ｰｰ;)

休日に雨降らせる神様は意地悪だなあーー

ちょっとだけ残念な旅でしたが

でもよく歩いてぼーっと出来た1日だった！

羽田空港で

本を沢山買った！

ネイティヴな英語を身につけたい！とおもって

韓国語も、日常会話のこういう本あったら欲しいな

本ばっかり増えてゆく。

そういえば最近のオススメ本です

◯『通天閣』／西加奈子

舞台は通天閣。ほっこりする話。

西加奈子のぶっ飛んだキャラ設定ほんと好き。

いやぶっ飛んではない。

人間がもつ本質、欲望や葛藤や憎しみを

絶対的な表現で言葉に示してるだけ。

それに読者が強い共感を持つだけ。

気持ちいいほどに。

◯『サラバ！上・下』／西加奈子

何故か香港に住んでた頃の自分を思い出して

奮い立たせられた本。

◯『何者』／朝井リョウ

◯『世界から猫が消えたなら』／川村元気

話題作〜

読む価値、あり

◯『イニシエーション・ラブ』／乾くるみ

◯『音楽』／三島由紀夫

◯『エコノミカル・パレス』／角田光代

◯『ふがいない僕は空を見た』／窪美澄

日常、愛、SEXについて。

窪美澄さんの作品は感動します。

新刊も買っちゃった！『よるのふくらみ』

早く読みたい〜

以上

まだまだ読みたい本がありすぎてこまる

西加奈子一通り読んだら

村田沙耶香だな。

satona

]]> https://ameblo.jp/satona-s/entry-12207903879.html Sun, 09 Oct 2016 10:02:15 +0900 ＊豚バラ肉とアスパラガスの炒め

２０１６ねん１０がつ８か

＊豚バラとアスパラガスの炒め

材料)豚バラ肉、アスパラガス、白ネギ、すだち

(味付け)ごま油、出汁醤油、みりん、赤唐辛子

今お買い得なアスパラガスを買ったものの、長持ちしてくれたのはいいけど、どう処理しよ...(･_･;

てなった時にみたローラちゃんのインスタ！笑

豚バラ大量にあったから消費消費(^-^)/

残ってたすだちも加えて、香りもよくしたよ！

＊鮭とれんこんのまぜごはん

(材料)鮭、れんこん、三つ葉

(味付け)山葵醬油、めんつゆ

愛読書『MORE』より

鮭フレークがあんまり好きではないので。

7月くらいに買って冷凍してた塩鮭を焼いて

ほぐして味付けなしでそのまま使用(^-^)/

優しい味〜〜

＊お味噌汁

(材料)豆腐、白菜、大根、玉葱、白ネギ、三つ葉

＊今日のサラダ - キャベツのみじん切り

以上！

和に目覚める！

寒い季節は

食材が腐らなくて良い(^-^)/

satona

]]> https://ameblo.jp/satona-s/entry-12207647633.html Sat, 08 Oct 2016 13:53:19 +0900 p

話すより聞く方が好き。

いや話すより聞く方が、ラク。

自分の話はあんまりしたくない。

よっぽど悩んで、自分ひとりじゃ判断がつかない話じゃなければ、話さない。

人の話を聞いて、

意見を言うのが好き。

相手が元気になりそうなアドバイスを言ったり、否定したり

自分の意見はすらすら言える。

自分の意見はしっかり持っている。つもり。

好きな人は突然現れない。

昔は突然現れた。

昔は一目惚れして、ずっと気になって気になって、その人のことを知らないのにその人を美化して楽しんで、

自分が好きってことを、

言葉にせずともそれとなくアピールして、

アピールがうまくて。

でもいまは違う。

いつからか、変わった。

私と何か似ていて

私の家族と何かが似ていて

それはつまり一緒に居て安心できて、楽しくて、

お金の話ばっかりしなくて

人の悪口ばっかり言わなくて

何かに夢中で

何か自分の軸があって

私と同じ何かがあるひと。

すでに会ってるひと。

嫌なところも本当にたくさんある

テンションの上がり下がりが激しい。

期限が悪い時はすぐに顔に出るから、きっと周りは迷惑してるんだろうなとか思うけど、ほっといてほしい。巻き込んでるつもりはない。

逆に言えば

文句ばっかり言うひとは嫌い。

そういうひとを見るのがきらい。

自分の姿を見ているようで嫌に、、、、、ならない。

そういうわけではない

単純にイヤ。

つまり自己中心的。

キレやすいし。

面倒臭がり。

がんばろう、続けようと思っても口だけ。

最初だけ。

要はやる気がない。

昔はすべてのことに全力を注いでて

だから大変だったけどもきらきらしてたのに。

いまはそんな時間も体力もない

余裕がない。

計画性がない。

旅のことは人任せ。

そのほうが良い風に転ぶと思っていて。

後先考えない、今を生きるタイプだから

あとで困りはてるパターン

「ああしとけばよかった」

「こうしとけばよかった」がやたらに多い。

そんな時はいつも母親を思いだす。

母親は「保険」が上手い。

後先のことばっかり考えて、

楽しくなさそうなときがあって

人生損だよ〜〜と思いきや

実はそれが一番賢いことに

困ってから気づく。

この性格はなおさないと将来ヤバイ。

うーん他にもいろいろあるけど

一体どのように私は見られてるのかな？

とか言いつつ誰かにとやかく言われるのはイヤ。

自分の気持ちは自分が一番知ってるから

外面で人間性を判断されては困る。

という変な記事でした

satona

]]> https://ameblo.jp/satona-s/entry-12197638221.html Wed, 07 Sep 2016 13:06:48 +0900 雑念は捨てて。あーだこーだいいつつ、

こないだの鎌倉は楽しかったんだ

鎌倉に着いてまず行ったのは円覚寺。

三門通って、雑念を祓い(祓った気分になり)

座禅したいねー！写経してみたーい！とかいいつつ

結局できなかった、、けど、

近くの可愛らしいカフェで一休み

その名も"門"

のんびりお茶して、

雨が止んだ頃に

再出発。

次に見たのは大仏！

ずん！

ずん！

.....！！！

迫力よ！！！！！

大仏さんの中、、なるほどそれそれは頑丈で。

蒸し暑苦しくて長居はできず。。

最後は、長谷寺。

蝋燭を灯して、長寿を願ってなんとか菩薩に供えたり(供えるって言わないか)

マニ車を回したり(それはもう周りが引くほど回したり)

小さな池もあってなかなか風情があり！

もはやここまでくると脱水症状のごとく

頭ぐるんぐるん、、

汗だくだく

けどそんな疲れも吹き飛ぶような

最高の海景色と快晴の空！

帰りに、目に入ったうなぎを無心に食べ

由比ケ浜？

サーファーをぼんやり眺めて

そう、ご覧の通り、とっても良い天気だったのです。

鎌倉戻って、飲み直し。

おしゃれなバーテンにワインそそいでもらっちゃって、、

うん、やっぱりワインは苦手。笑

そんな1日でした。

前日の夜から一緒だったから

とても長く感じた日。

次の日は、

お昼はジェノベーゼのパスタ作ってもらって、

三菱重工の博物館でキャッキャして、

スタバと本屋さんのとこで、読書してゆっくりして、

夜は夏野菜カレー(^-^)/

美味しかった。

正直料理の腕は負けてる。

頑張らないと笑

と言いつつ

作る気力も

作る暇もない

そんなことはどうでもいい！

とにかく楽しい楽しい休日だったのです◎

幸せだったことは、

何の疑いもなしに

幸せとだけ言ってればいい。

じゃないとやってられない。

satona

]]> https://ameblo.jp/satona-s/entry-12193388513.html Wed, 24 Aug 2016 21:12:05 +0900 f

遺伝や生い立ちや

周囲の環境の違いがもたらす

性格の違いがあるわけで。

特に強要されたわけでもないけど、

気にしいな私は、助けてあげなきゃなって気持ちになる

でも面倒なことからは逃げたくなる。

怠惰だろうか。

私は根っからの面倒くさがり。

前向きな性格

些細なことは気にしない性格

本当に自分の性格が好きだったけど

最近、無神経なんじゃないかって

神経質な人を正直馬鹿にしてたけど

愛されるのはどちらだろう。って思う。

自己中心的で、

辛いことから逃げるのがうまくて、

かわすのがうまくて、

言い訳がうまくて、

どれもこれも、

この性格が嫌になる。

・・・・・・・・・・・

1回どん底に落ちて、

時が経ってようやく落ち着いて、

最近幸せに思えてきたけど

結局は表向きの幸せで。

だって私は何者でもない。

何者でもない。

ただの同期で

ただ気軽に喋れる異性なだけで

結婚の話になった時に一瞬舞い上がるだけで

親の話を聞かれると舞い上がるだけで

平気で過去の女を持ち出すし。

平気なのは性格だろうから赦すけど。

その過去の女は、嫌って別れたわけじゃない。

振られた側だというのがまた残酷で。

今はもうレッテルは剥がされても

過去には確かにその揺るがない、輝かしい存在であったことが

羨ましくて、羨ましくて、羨ましくて、

憎くて仕方がなくて。

いつまで駆け引きすればいいのだろうか。

もうだんだん疲れてきた。

思いきって離れてみる。

離れてみることにしよう。

少しだけ。

ほんの気まぐれ。

さて、貴方はどうする？

satona

]]> https://ameblo.jp/satona-s/entry-12193277859.html Wed, 24 Aug 2016 14:08:06 +0900 じょしかい

言わずもがな楽しかった女子会

横浜久しぶりにきたけど、

雰囲気良いね〜！

で、喋りながら

あの日をおもい出したよね笑

こういう話をし合える、

同じような感覚の、全然男性のタイプの違う友達って

本当に本当にホンッッとうに大事だと思う。

元気をくれてありがと〜〜！！！

だいすき

satona

]]> https://ameblo.jp/satona-s/entry-12190633866.html Mon, 15 Aug 2016 20:08:12 +0900 SMTOWN V !! すっかりSNSDとf(x)にハマってしまったあ〜〜！

スジュもすごーーーくすきになった。

シャイニーカラーのTシャツw

アリーナだったけど、頑張って双眼鏡で覗いてやっとという距離の遠さ(･_･;

まあそんなもんだよね...

チケット取ってくださった方本当にありがとうございました。

ただ何度も言うけどほんまに遠かったから、

次は自力で良い席取るべく

帰りの電車で即刻、SHINee WORLDに入会したよねー。

ファンミ当たるだろうか、、、

初めての人は当たりやすいとかいうRISINGのやつって

このアイドルにも通用する？

なにはともあれ

ライブ好きにはたまらん楽しさでしたぁ！！！

EXO→カイくん (それ以外申し訳ないけど本当に興味なし)

SNSD→ティファニー、ソヒョン、テヨン

f(x)→Amber

スジュ→ヒチョル

が、推し！！！

SHINeeはもちろん、テミナとキーくん♡

勝手にグッときたぶぶんをまとめました

▪️テミンのさよならひとり。死んだ。

▪️テミナとBOAちゃんのOnly One。最後起き上がれなかったテミナに萌える。

▪️キーくんが全体的にSモードだった。大好き。

▪️テミンのキレキレダンスが見れた！！

▪️SNSDの美貌にうっとりした。

▪️Amberとなら付き合ったっていい、ってくらい惚れた。

▪️スジュの仲の良さに惚れた。

▪️カイくん骨折って踊られへんし、隣のおかんに「カイくんはダンス取ったら何もないらしい」とか言われるし、ハブられ、、、というか公開処刑並みのひとりぼっち席だったし、近くで燃え盛る火を自力でよけなければならなかったし、いろいろと可愛そう過ぎた。SMTだからファンじゃない人も見てるんだから一言紹介すればいいのに、MCで誰もカイくんに触れず、、EXO仲悪い？というイメージを持った。←ボロクソw

▪️Red Velvetはいつかもっと可愛い衣装を着せてあげて欲しい。

▪️BOAちゃんのバックダンサー、、キレッキレの日本人ダンサーばっかり見てたから少し残念、やっぱレベルちがーう！

▪️とにかく遠かった。

▪️悲しい。

以上！

駅近くでわさわさ食べた香港料理、良かった〜〜！！

悲しみも吹っ飛んだよ！！

アイドルを追いかけるのをやめたはずが

次はすっかりSHINeeにハマってるよ〜〜

何気にキーくんのほうが男として好きなのかもしれない、

と気づいた1日でした。

それなりにこれから楽しもう（＾∇＾）

あしたは湘南！

来週は鎌倉！

その次の週は熱海？！

まだまだ夏は終わらせないーーっ

satona

]]> https://ameblo.jp/satona-s/entry-12190137132.html Sun, 14 Aug 2016 02:35:27 +0900