sattoのブログ

ブログの説明を入力します。 ja ”落ち着くことの重要性” わかりやすいっ！さすがナリくん。

私も怯えてる笑。

って最近認識できるようになった

不安定を隠したかった、

隠して、どうにか素晴らしくなりたかった。

でもそれは、

無理そうだったので（辛すぎて）

シフトチェンジ💫

自己肯定のシャワーを浴びよう

]]> https://ameblo.jp/satoroland/entry-12389490820.html Mon, 09 Jul 2018 02:15:36 +0900 揺らぐとき

まず落ちつこう。

無理矢理這い上がらなくていい。

今の現状を無視してもいいし、

思いっきり絶望してもいい。

あなたのやること、なんでもいい。

自分が心地いいこと、

まずは自分にしてあげて。

小さなことでいい。

身体をさすってあげたり、

大丈夫だよー◎って声かけてあげたり、

安心するように寄り添ってあげて。

今出来る最大限休んで。

気力が回復するまで、

自然にそうしたいと思うまで、

勇気なんて出さなくていい。

出来る時に、でいい。

変わらなくてもいい。

変われなくてもいい。

やっぱり私はダメなんだ…でもいい。

少しずつ、少しずつ、

幹を太くしていこう。

にゃー(#^.^#)

]]> https://ameblo.jp/satoroland/entry-12389489784.html Mon, 09 Jul 2018 01:41:52 +0900 自分を許す

判断しない。

「へぇー、そう思ってるのね」

これしよう、あれしようって

思ってても動けない時は、動かない。

私はのんびりしてるように見えて、

動く時はすごくて笑。

どっから出てきたその体力！みたいな。

だから動きたい時のために、体力温存。

連休の今日は、何もしたくない自分と

ちょっと戦った笑。

そうしたら、人と関わりたい気持ちが湧いてきた。

自分と本気で向き合う、と決めてから

私の望んでる事は、

ほんとささやかなんだなぁと

気づいた。

すごい人になりたいわけではなく、

ささやかな望みが私にはすごく難しくて、

私はそっちじゃなく、仕事や使命なんだと

思い込もうとしたんだね。

素直に、

無邪気に、

時に毒を吐きながら笑。

遊ぶように生きよう♪

]]> https://ameblo.jp/satoroland/entry-12365576360.html Tue, 03 Apr 2018 20:52:42 +0900 「タイムライン」

そのときかんがえて、

そのとき選んだことが時間をつむいでいく。

なにをかんがえて、なにを選んで

現在に辿り着いたのか。

現在を積み重ねていったその場所が、

その時間こそが未来なのであって、

つまり、未来に出会いたければ、

現在を積み重ねていくしかない。

舞台のうえで、

みんなは現在という時間を刻んでいく。

そのときかんがえて、そのとき選んで、

現在という場所をつくっていく。

同時に、未来と出会っていく。

みんなが過ごしているなんともない日々。

それ自体が、なによりもうつくしくて、

なによりもいとおしい。

でもそのことに

みんなはまだ気づいていないかもしれない。

なんともない日々のなかでしか、

未来と出会えないことも。

まだ気がついていないかもしれない。

〜ミュージカル「タイムライン」より

演出家の藤田貴大さんが出演した中高生への

メッセージを抜粋〜

先日、ずっと見たいと思ってた

ミュージカルを観てきた。

もともと好みの制作陣が地元でやるというので、

それだけでも観る価値あるなーと思ってた。

（正直、中高生の演技はあまり期待してなかった）

でも、思った何倍も良くって、

中高生から元気もらったくらい。

踊ってる時の笑顔、熱量、すごかったなぁ。

決まった演技をやるんじゃない

才能ある子ばっかり選ばれるわけじゃない

上手い下手関係ない

テーマがあって

大人はシンプルな構成だけ決めて、

あとは子供たちがやる。

振付の酒井さんが、

偶然を排除しないで、

ちゃんと受け入れられる子達だった

（参加が自由なので、途中から参加したり抜ける子もいる）

と言っていたのは、

「すごい上手ってわけじゃないけど、

なぜか一体感がある」

と繋がる気がする。

演技する、ダンスするって表現のひとつで、

中高生たちのリアルなタイムラインが、

鮮明に浮かび上がった。

大人になると、

大したことないふつうの日常は、

超早送りだなぁって。

それ以上に、目標や責任や何やらで、

すごい事しか認識しなくなる。

何でもない日々やくだらない事に

一喜一憂することも、

未来をつくっていく素敵なこと。

そう思わせてくれたミュージカルでした。

音楽、構成、ダンス、映像、衣装は、

モチのロンで200%

すべて私の好きが詰まっていて、

最高でした！！

（大人向けの演劇or コンテンポラリーダンス

のワークショップやって欲しい〜）

福島県主催で、

ふくしまの中高生によるミュージカル

「タイムライン」

東京公演は29日から3日間。

もう予約で一杯みたいだけど、

当日受付もあるかも。

私ももう一度観たいくらい♪

]]> https://ameblo.jp/satoroland/entry-12363678485.html Tue, 27 Mar 2018 18:14:37 +0900 すぐ思い描けちゃうもの成田凌くんが「タオルケット偏愛」てのをやってて、

もー想像だけでもふっと◟꒰◍´ω‵◍꒱◞

ふぁぁぁ〜とシアワセになれた(*´ω｀*)

←同じくタオルにハマって今治まで行った

あんなに高価なものは使った事ないし、

買おうと思った事もないけど、

「あ、ありだな」と思った。

だってだって至福の眠りの時が、

さらに至福に♡

枕もだけど、

毛布とかタオルケットって

めちゃくちゃ安眠効果があると思う。

物だけど、母性を感じる(*´꒳`*)オカアサン

ディズニー映画のタオルケットやシーツの描写も、

なめらかで、なんかもう見てるだけで、( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

すごいね、想像だけで

こんなに幸せモードに浸れてしまう。

α波でてる、確実に。

これって、ナゼかな？

知ってるから？

好きだから？

]]> https://ameblo.jp/satoroland/entry-12362662108.html Fri, 23 Mar 2018 20:37:56 +0900 クズを楽しむ「俺クズ男だから〜」って聞こえてきた。

昨日もカフェで、

「俺ヒモになりたい。」「お前クズだな」

って言ってる人がいたな。

（※違う人です）

ノートとペンしてたんだけど、

嫌な奴全開でいこーって書いた途端。

「クズ！クズ！クズに決まってんじゃん〜！

という私もクズ党でーす！クデュオース＼(^o^)／」

って楽しくなった次第です（笑）

めっちゃ自分を励ましてたんだけど、

書いてもなんか苦しいな…って思ったら、

ブラッキーが顔出てきた(*´꒳`*)

出てきていいよ、ウェルカム。

]]> https://ameblo.jp/satoroland/entry-12362410010.html Thu, 22 Mar 2018 21:17:55 +0900