ドリームサポーターからの手紙

あなたにとって、夢ってなんですか？

Fri, 16 Nov 2018 18:16:02 +0900

サトウです、

『ドリームサポーターからの手紙』をご覧いただき、ありがとうございます！

あなたにとっての夢って・・・

あなたにとって『夢』ってどんなものですか？

夢って聞いただけで、もう本当に心がワクワクして、ドキドキと気持ちが高ぶるような人もいれば、　「夢かぁ～なんだろうなぁ」ていう人もいれば、「今はあんまり夢まで思えないかな？」っていう人もいると思います。

夢についてはそれぞれの色々な想いがあると思いますし、それで良いと思います。

どれが間違っているという訳でもないですし、どれが正解っていう訳でもありません。

そのままの自分を受け入れる

『今のあなたの状態から夢というものを思うこと』

それがまず大事です。

なので「夢」って聞いたときに、ワクワクできる人もいれば、いまいちピンとこない人がいても良いと思います。

そのままの今の自分の心を、まずは受け入れてみてください。

小さくても夢は夢

夢って聞くと凄い壮大なイメージを持ちがちなんですが、決してそんなに大きく考える必要はありません。。

夢というのは、

「今日美味しいもの食べたいな」

「家族で食べたいな」

「今日は自転車に乗りたいな」

「今日は自転車に乗って家の近くの公園まで行こうか」

「そこで良い空気吸って過ごしてみよう」

など、日常生活に密接しているものというか、いつも隣にあるものっていう風に考えて良いと思います。

今日叶えたい夢、明日叶えたい夢

「今日こうしたいな」

「明日こう出来たらいいな」

「1週間後こうだったらいいな」

こういう日々の延長にある身近なことをまずは叶えていくと、夢を叶えることって僕でも私でも「出来る！」って思えるようになってきます。

つまり「夢を叶えることができた」という成功体験が得られるんですね。

成功体験を積み重ねよう

この成功体験を積み重ねていくことが何よりも大切です。

小さな夢からちょっとずつ叶えていくことで、どんどん波に乗っていきます。

自信も付いていくので、ちょっと大きな夢でも臆さずにチャレンジ出来るようになります。

・夢と聞いてワクワク出来る人

・夢と聞いてもなんとなくピンとこない人

・夢と聞いても今はあまり考えられないかなって思う人

色んな方がいると思いますが、ぜひ今のありのままのその自分の気持ちをしっかりと受け入れて、その上で今日一日の夢を描いて、その夢を叶えていく行動を少しでも取ってみてください。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

💡今日のドリームメッセージ💡

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大丈夫です。

Wed, 14 Nov 2018 15:34:23 +0900

サトウです、

『ドリームサポーターからの手紙』をご覧いただき、ありがとうございます！

今日のテーマは『続ける』です。

夢に向かって

あなたは今、夢に向かって一歩ずつ歩んでいることと思います。

きっと日々いろんなことを考えて、思って、試行錯誤しながら進んでいると思います。

また、これから夢に向かって進もうとしていると思います。

でも、そんな時に限って・・・

つまずいたりとか、一歩進んでみたものの、ちょっと違うなとかなっと考えててしまう事ってすごく良くあります。

それでも、その一歩が間違っているかどうかっていうことは、その時点ではわからないことも多いです。

なので決してそこでめげずに、その一歩からさらに一歩を歩んでみてください。

その一歩が繋がっていく

大丈夫です。

その一歩一歩が必ずあなたの線になっていきます。

なので、ちょっと「う～ん大丈夫かなーっ」て思う時こそ続けてみてください。

そして、これが本当に夢に向かっているのかなって不安に思う時こそ、続けてみてください。

必ず、その先には、また新しい道が開けて行きます。

ぜひ今日の一歩を続けてみてください。

大丈夫です。

必ずあなたの道になっていきます。

それが、いずれ、あなたの夢へと繋がっていきます。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

💡今日のドリームメッセージ💡

書いてますか？

Tue, 13 Nov 2018 14:22:02 +0900

サトウです、

『ドリームサポーターからの手紙』をご覧いただき、ありがとうございます。

今日のテーマは『書く』です。

『書く』ということ

すごくシンプルな行動なんですが、書くことにはすごいパワーがあります。

あなたは今、自分の叶えたい夢や願望など書いていますか？

自分の夢や願望を書いているか書いていないかで、夢を叶えるのに全然スピードが違ってきます。

書いているとしても、もしパソコンで打ったりしているのであれば、極力ノートや紙に書いてみることが大事です。

夢ノートを書く際のヒント

夢や願望を頭の中で考えているよりも、まずは書いてみる。

自分専用の夢ノートみたいなものを作っても良いと思います。

そこに自分が本当に叶えたい夢や願望などを、できれば心までワクワクしながら楽しんで書くと最高です。

書くことで夢や願望を視覚化する

書くっていうことは、自分が頭で考えたり想像していることを、紙やノートに視覚化していることになります。

この『現実に視覚化する』というプロセスがとても重要です。

ぜひ、あなたも自分の叶えたい夢をどんどんノートに書いてみましょう！

必ず夢に加速するように近づいていきますので。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

💡今日のドリームメッセージ💡

「何」よりも「誰」

Fri, 09 Nov 2018 15:12:52 +0900

サトウです、

『ドリームサポーターからの手紙』をご覧いただき、ありがとうございます！

今日のテーマは『あなたの人間関係があなたを作り出す』です。

今、あなたはどんな人間関係を構築していますか？

そして、どんな人たちと関わって普段生活していますか？

人間関係というのは、想像してる以上にあなたに影響を与えています。

つまり、人間関係こそが、今のあなたを作り出しているということになります。

今あなたが関わっている人たちが、今のあなたに大きく影響を与えているということです。

例えば、あなたの家族、恋人だったり、友達だったり、同僚だったり、先輩だったり、後輩だったり。

それらの人たちが、今のあなたを作り出しているということになります。

夢を叶える人間関係の築き方

では、これからあなたが夢を叶えていく中で、どういった環境、どういった人間関係を構築していけばいいのでしょうか？

一つ簡単な方法があります。

『あなたがこれから叶えようとしている夢を、すでに叶えている人をまず見つける』という方法です。

「何を聞くか」よりも・・・

そして、その人に会いに行く、あるいはその人の話を聞いてみるということです。

すぐに会いに行けそうになかったら、その人が動画やあるいは音声などで情報を発信していないか調べて、あるようならその動画や音声を日々視聴します。

あなたがこれから叶えようとしてる夢を叶えている人の話や情報を、なるべく聞き入れていくということです。

これは、あなたがこれから夢を叶えていくために、とっても大切な作業です。

人間関係を変えていくということがすぐに出来なかったとしても、あなたがこれから取り入れていく人の話を少しずつ変えていってみてください。

そして、あなたがこれから叶えようとしている夢をすでに叶えている人の情報を、なるべく取り入れるようにしていってください。

何を聞くか？

よりも、

『誰から聞くか』が重要です。

これを意識していってください。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

サトウタツヤ

💡今日のドリームメッセージ💡

最初は違和感を感じるかもしれません。

Wed, 07 Nov 2018 14:49:14 +0900

サトウです、

『ドリームサポーターからの手紙』をご覧いただき、ありがとうございます。

今日のテーマは『環境を選ぶ』です。

どんな環境で過ごしていますか？

今あなたはどんな環境で日々過ごしているでしょうか？

あなたが住んでいる家、あなたが関わってる人たち、あなたの家族や恋人。

それら全てを含めて、どんな環境であなたは過ごしていますか？

今の環境があなたを作り出す

実は、今のあなたの環境が、そのまま今のあなたを作り出しています。

特に居心地の良い環境というものが、今のあなたを作り出しています。

もしこれから叶えたい夢、あるいは今の現状に満足できず、これから自分を変えていきたいということであれば、自ずと環境を変えていく必要があります。

環境を変えていくということは、居心地の良い環境から一歩、飛び出すということです。

居心地の良い環境から飛び出そう！

自分と同じ夢をすでに叶えている人に実際に会いに行ってみたり、自分と同じような志を持ってる人たちと関わってみたり。

あなたの夢や理想を実現させるために、

『今の居心地の良い環境から一歩出る』

この考え方を心がけてみてください。

最初は慣れないけど・・・

最初は違和感や居心地の悪さを感じるかもしれません。

でもその行動を繰り返していくうちに、段々とあなたは自分の叶えたい夢に近づいていきます。

チョットずつで良いと思います。

自分の夢や望むライフスタイルに繋がる環境へと、チョットずつ変えていってください！

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

Dreamサポーターサトウタツヤ

💡今日のドリームメッセージ💡

手放してますか？

Tue, 06 Nov 2018 12:26:21 +0900

サトウです、

『ドリームサポーターからの手紙』をご覧いただき、ありがとうございます！

今日のテーマは『手放す』です。

手放すってなんのこっちゃ？

そう思ったかもしれないですね。

手放すとは、今、あなたが出来ていないこと、あるいはやらなきゃと思っていて時間が経ってしまっていたものなどを、一旦手放してみるということです。

“やらなきゃ”とかそういうネガティな気持ちがあると、すごく心が重くなっています。

それらを手放していくと、自然と心が軽くなっていきます。

心はなるべく軽く

心が軽くなると夢に向かっていきやすくなります。

なるべく心は軽くあることが大事です。

一旦手放してみても、また時間が経ってやりたいと思えば、その時にやればいいと思います。

今やれていないことなどは、一旦手放すということがとても大切です。

あなたも手放してみよう！

ぜひ、自分の中にある“やれていないこと”などを、一旦手放してみてください。

どんな小さなことでもいいです。

それらを手放すことで自分の心がとても軽くなり、夢に向かいやすくなります。

ぜひ実際にやってみて下さいね。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

💡今日のドリームメッセージ💡

怠け者でも行動力が身につく方法

Sun, 04 Nov 2018 19:04:46 +0900

サトウです、

『ドリームサポーターの手紙』をお読みいただき、ありがとうございます！

今日のテーマは、昨日に引き続き『行動力』についてお伝えします。

行動力のアリ・ナシの違い

昨日の投稿で、行動力があるかないかっていうのは、

「自分の好きなこと、やりたいこと」をやっているか？

「自分がしたくないこと、好きでもないこと」をやろうとしているか？

この違いにあるとお伝えしました。

今日は、「その行動力はどうやったら身に付けられるの？」ということについて、お伝えします。

行動力を身につける方法

行動力というのは、実は、身に付けるっていうことではないんですね。

行動力はあなたの中にすでに備わっています。

そして、そのことに「気づく」ということです。

そうなんです。

この「気づく」ということが、行動力を身につける方法です。

気づくためにはどうする？

では、それに気づくためには、どうしたらいいでしょう？

毎日の生活の中で、あなたがしたいこと、やりたいこと、好きだなぁと思うこと、ありますよね。

大きな望みではなく、小さなことでいいんです。

「寝たいな」とか

「本読みたいな」とか

「30分したらここ行きたいとか」

「今日はこの公園でこういうことをしたいな」とか

「今日はあそこに行って、あのランチを食べたいな」とか

こういった小さな望みをちゃんと叶えていくことです。

素直にやる、やり続けるっていうことです。

それをしていくと、すでに自分の中に行動力があったということに気づいていきます。

自然と行動している自分に気づく

なぜかというと、どんどん行動できてるからです。

本当に人は簡単です。

好きなことには心も踊るし、足も軽くなります。

もう本当にカラダ自体が軽くなります。不思議ですね、本当に。

逆に、好きでもない事っていうのは、やっぱり全部が重くなります。

考えも心も全部重くなります。

心のブレーキを弱めてみる

もし、あなたが行動力を身につけたいと思っていたら、毎日の小さな望みを叶え続けていきましょう。

我慢しないで、自分の心のブレーキをちょっと弱めてあげて。

「したい」と思うことはやり続けてみましょう。

そして、自分の中にちゃんと行動力が備わっていることに気づいてください。

ぜひ、このことを意識しながら、一日を過ごしてみることをオススメします。

間違いなく、あなたは、行動力のみなぎる人になっていきます！

お試しあれ。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

P.S

もっと簡単に行動力を身につける方法があったら・・・

あなたは知りたいですか？

半ば強制的に行動力が身に付く方法があったら・・・

あなたは聞いてみたいですか？

すぐに飽きちゃう三日ぼうずでも行動し続ける方法があったら・・・

あなたはやってみたいですか・・・？

この方法は、

「気合いでやり続けろ！」「自分を甘やかすな！」といった、精神論、根性論ではないです。
「メンドくささが消えるおなじない」を教えるようなものでもないです。
「私には行動力がある」「私には出来る」と言い聞かせるようなものでもないです。

もっと現実的で説得力があって、実行可能な方法です。

ではなんでこの方法がそんなに効果的なのか、説明しますね。

▶︎クリックして説明を見る！

💡今日のドリームメッセージ💡

行動力の正体

Sat, 03 Nov 2018 16:26:53 +0900

サトウです、

『ドリームサポーターの手紙』をご覧いただき、ありがとうございます！

今日のテーマは『行動力』です。

あなたの行動力って・・・

あなたの行動力って、自分でどう思いますか？

私の周りの人に聞いてみると、大半の人が「僕、私、行動力ないなぁ」っていう人が多いんですよね。

実は僕もずっとそう思ってました。

「なんか自分って行動力ないよなぁ」とか、いつもなんかこう躊躇したりとか、

「結局なにも行動できずに終わってるなぁ」って、ずっと思ってきました。

でも、私の周りの人たちは私のことを、

「いやいやいや君は行動力すごいあるよ」

「ガンガンやってるじゃん」

「行きたいところ行ってるじゃん」

って言うんですよね。

その時に、「あれ？これおかしいな？」と思ったんです。

行動力への気づき

自分では行動力ないし、全然行動できてないと思う反面、周りの人たちは僕のことを見て行動力あるって言う。

何でだろうなぁっとずっと考えていたんですが、ある時気づきました。

自分が行動力がないなと思っていた自分っていうのは、結局やりたくないこととか、好きでもないことしている時だったんですね。

やりたくもないことに対してはモチベーションが発揮されることもないので、結局、行動に移せない。

それだけのことだったんだと気づいたんです！

自然と行動力が発揮される時

逆に周りの人が僕のことを見て「すごく行動力あるじゃん」って言われていた時って、結局、僕が好きなことやっている時でした。

やりたいことやって、行きたいところに行っていました。

人はやりたいことやしたいこと、好きなことがあれば、どんどん行動できるんだなって改めて感じました。

逆に好きでもないことや、やりたくないことをいつまで経っても「行動しなきぁ行動しなきゃ」と思ってると、結局行動できずに終わっちゃったりとか、行動するのにすごく時間がかかっちゃったりします。

行動力の正体

行動力のアリ・ナシって、

好きなことをやっているか？or嫌なことをやっているか？

これだけの違いだったんです。

すごく簡単です。

本当に簡単です。

行動力は、勉強したりトレーニングをして身につけるっていうことではないんです。

行動力は、すでにあなたの中に備わっているんです！

このことに気づくっていうことが、自然と行動力がパワーアップしていくスタートになります。

ちょっと長くなってしまったので、続きはまた次回にでも！

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

💡今日のドリームメッセージ💡

言葉のチカラ

Fri, 02 Nov 2018 13:37:03 +0900

サトウです、

『ドリームサポーターの手紙』をご覧いただき、ありがとうございます！

今日のテーマは『言葉のチカラ』です。

「言葉って大事だよ」

あなたもこう言われた経験は、一度や二度じゃないと思います。

それだけ言われるだけあって、すごく大事なコトというか、本当に言葉のチカラってすごいんですよね。

そして今日お伝えしたいのは、言葉のチカラというのは、自分のココロに響くということです。

自分の言葉は自分のココロに跳ね返る

どういうことかと言うと、自分が話していること、自分が発している言葉っていうのは、すべて自分のココロにそのまんま跳ね返っているということになるんです。

例えば、「ありがとう」や「嬉しい」といった言葉を口にすると、自分のココロにもその言葉が響きます。

その言葉が響いたら、ココロが「ありがとう」あるいは「嬉しい」という心を受け取るということなんですね。

このココロが受け取ることによって、ココロが「ありがとう」や「嬉しい」ということを、現実のものにしていくってことになります。

なので、言葉の力っていうのは、すごく大切なことなんですよね。

相手に話しているようで実は・・・

目の前の相手に話しているように思えて実は、自分にも話をしているということです。

良い言葉を使うっていうことは、結局のところ自分にとっても良いことを引き寄せていくということになります。

良い言葉を使おう！

きっと、あなたが描いている夢っていうのは、本当にワクワクするような、すごく自分が心地良く、気持ち良く、そして嬉しくなれる夢だと思います。

あなたが普段使う言葉というものは、ぜひ「良い言葉」を使ってください。

その言葉が結局のところ自分のココロに響いて、あなたのこれからの現実を作り上げていくことになっていきます。

『言葉の力』

ぜひ今日から意識して、自分が発する言葉は自分へも響いていると思って、相手と話してみてください。

「良い言葉」を使って今日1日過ごしていきましょう！

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

💡今日のドリームメッセージ💡

あなたが与える価値

Thu, 01 Nov 2018 13:57:02 +0900

サトウです、

『ドリームサポーターの手紙』をご覧いただき、ありがとうございます！

本日のテーマは『あなたが与える価値』です。

あなたが与える価値とは？

あなたが与える価値と聞くと、「ちょっと難しそうな話だなぁ」って思うかもしれません。

大丈夫です！全然難しくありません！

あなたが与える価値、相手に与えた価値っていうのは、そのままあなたが受け取ることができる価値とイコールということです。

あなた受け取れる価値っていうのは、あなたが与えた価値の分だけっていうことですね。

例えば、

あなたが相手に最高の笑顔を与えたとします。

そうしたら、あなたはその最高の笑顔分だけ、受け取れる価値があるということです

あなたが与えた最高の笑顔の価値=あなたが受け取れる価値になります。

相手から受け取りたものがあるなら

もしあなたが、

・これだけの価値を受け取りたい

・こういうモノを受け取りたい

・こういう気持ちを受け取りたい

って思うのであれば、まずはあなたが相手に、その分を与えてあげるっていうことですね。

あなたが受け取りたい思っていることと同等、あるいはそれ以上の価値を、相手に与えてあげるということです。

Give&Give&Give！

これが、あなたの夢を実現していくためにとっても大切な考え方です！

ぜひ今日からあなたが出来ることを、相手に与えてみてください。

必ず、あなたはいずれその価値を受け取ることができるようになります！

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました＊

💡今日のドリームメッセージ💡