こんばんは独身OL海月です。

今夜も池上彰先生の本を紹介します！

その名も「仏教って何ですか？」

我が家は日蓮宗の仏教徒です。

だけど、自分の家が仏教徒という感覚は、最近まであまり持っていませんでした。

お葬式のときに、お寺でお坊さんがお経をあげてくれる。だから、仏教なんだろうなぁと薄々思ってはいましたが、日常生活で仏教を感じることは皆無。

最近、個人的な趣味の範囲で、自分を見つめ直すことのできる座禅や写経、宿坊や寺カフェ、お寺でのイベントに興味があって、調べていく中で、

お寺は人寄せをするところだったり、日々の生活の中で仏の教えを伝える役目もあるということを知りました。

こんなこと今まで誰も教えてくれません。あるお寺の檀家ではありますが、お寺のお上人もお葬式やお盆に顔を合わせる程度です。

そんな葬式仏教になってしまった日本。本当に良いのですか？とこの本では訴えかけているような気がします。

おそらく、この現状(仏教離れ、寺離れ)に危機を感じたお寺の方々もいて、

寺カフェや寺イベントなど、21世紀の時代に合わせた形で仏教と触れ合う機会をつくろうと、取り組んでいるところもあります。

仏教の教えは、心理学のようなもの。と池上彰さんも仰っています。

たとえ辛いことがあっても、その物事に対する心持ち次第で、辛くも楽にもなれるのでは。

自分と向き合い、見つめ直し、全てのものに感謝する、そんなゆったりとした時間があれば、全てのものに優しくなれるのではないかと、思います。

最後に、

「日本人はもっと英語を勉強するべきだと私はいつも言っています。

特に日本の若者たちは、英語の能力を身につければ、開発途上国で本当にすばらしい貢献ができますし、それによってもっと自分に自信を持つことができるからです。

小さな島国の中に縮こまって暮らしていては、人生に意義を見出すことはできません。」

土曜日に久しぶりに、

近所の図書館へ行ってきました。

ぶらぶら立ち読みしていたら、

いつの間にか1時間…

本大好きです♡

そして、最近読みたかった池上彰先生の本を数冊借りてきました。

そのうちの一冊。

世界から戦争がなくならない本当の理由

この本を読んで全て理解できたわけではないですが、初めて知ることばかりでとても勉強になりました。

宗教が戦争の原因だろうと思っていましたが、各国の経済問題が第一にあり、その上から宗教の違いや、積み重ねてきた残酷な歴史が拍車をかけているんですね。

更に、第二次世界大戦後の冷戦や、イスラム国などの過激派組織についても、わかりやすく解説されています。

目を背けてきた様々な国の暗い過去を知ることで、人間の失敗を反省し、二度と戦争を繰り返さないと一人一人が強く願うことが大切だと改めて感じました。

世界の見方がだいぶ変わること間違いなしです！

風水は気になっていたけれど、金運アップや恋愛運アップしか勉強してこなかった私。。

仕事運アップにはどうしたら良いかと思い、こちらの本を読みました！

仕事運アップの初めの一歩は、日々の何気ない行動(生活習慣)を見直すことから。

仕事運が上がる一日の始まり

●窓を開けて太陽を浴びる

●起きがけに水を飲む

●朝食は、卵料理とグレープフルーツジュース

●メイクは目元を中心にバッチリ決める

生活習慣の見直し

●デスクまわりは、書類は積み上げずにファイリングすること。カレンダーは常に日付が一目でわかるものを見やすい位置に。

●ミントグリーン、水色、クリーム色、赤など運気の良い色を仕事着に取り入れる

●人は睡眠中に運気を吸収するため、夜寝る前にお風呂に入ることが肝心。特に女性の髪は悪い運気がつきやすいので、綺麗にしておくこと。

当たり前のことばかりだけど、

大人になると生活習慣を見直す機会って、なかなかないですよね。

この本を読んで、はっとする部分もありました笑。

あなたは今日どんな服を着て仕事に行きましたか？色風水を取り入れていますか？

そういえば、最近、黒、グレー、白をずっと着回している

色のついた服がない

朝、出かける時に気分が乗らなかったのって、このせいだったかも。風水を取り入れて、カラーセーターを購入しようと思いました。

読書をはじめて、1週間程…

本を常に持って、通勤時間やスキマ時間に読むことが習慣になってきました！

さて、本日も仕事の延長となるこんな本。

印象に残ったのは、

「時間を買ってはいけない」です。

大阪から東京までの移動距離を例として、新幹線で2時間半かかるところ、飛行機なら1時間で着きます。

しかし、飛行機は搭乗手続きや荷物の受取時間、電車の乗り継ぎなどもあり、1時間半を丸々得したわけではないのです。

ビジネスマンが新幹線を選ぶのは、飛行機で細切れの時間を確保するよりも、2時間半というまとまりの時間のほうが使いやすいと判断しているからではないでしょうか。

この文章はなるほどなと思いました。これまで、新幹線の方が便利と思っていたことに納得できる理由が見つかりました。

整理整頓の本なのに、いつのまにか新幹線の感想になっていました

整理整頓については、これ取り入れてみよう！と思ったものは残念ながら、なかったのですが、時間の使い方を考えるきっかけになりました。

そんな私にピッタリタイトルの本。

池上彰先生のこちら

上の立場を目指そうとした時、プレゼンやスピーチなど自分の意見をしっかり伝えることの大切さに気づきました。

また、自分にはその力が足りないことも痛感した出来事もありまして、

「伝える力」を向上させたいと思って、本を読んだりブログ更新しています。

さてさて、内容です。

池上彰さんって、色んな番組でお見かけしますが、政治、経済、宗教や時事問題などについて、やさしい言葉を使って難しいことを本当にわかりやすく説明されてますよね。

この本を読んで知ったのですが、こどもニュースという子ども向けの番組での説明は苦労もされていたようです。

日本銀行って何？と子どもに聞かれたら、説明できますか？

という問いかけがあるのですが、大人がなんとなく理解していることも、言葉で説明しようとすると、全然理解出来てないことが世の中にはたくさんあるのだと気づかされます。

「深くまで理解していないと、わかりやすく説明できない。」ということが書かれいますが、全くその通り。

仕事でプレゼンしたり、後輩に説明をする機会も多いのですが、自分が自信を持って理解していないと、わかりやすく説明できないと日々実感しています。

もうひとつ、「会議では一人一人の顔を見て話す」こと。

私は人の顔を見て話をするということにこれまで重きを置いてきませんでした。

でも、表情から得られる情報の多いことに最近ようやく気付くことができました。

相手の表情を見ずに、耳に入る言葉だけで判断するのはとても危ういです。

また、一方通行のコミュニケーションにならないようにすることも大事ですよね。

相手の理解度や反応を確認しながら、話をするなど、独りよがりにならないように、さっそく明日から実践していきます！

こんばんは。海月です。

ブログを書いて、伝える力を養ってるOLです

今回紹介するのは、こちらの本。

ファーストクラスで何が起こっているのか、普段見られない世界を垣間見ることができました。

そして、CAさんが飛行機の中でどのようなお仕事をされているのか、裏話もふんだんに載せられています。

特に印象的なのは

・人は頼みごとをするときに、ふさわしい相手を選ぶ。頼まれるだけで、相手から褒められている。

・「時間を奪ってごめんね」という感覚はVIPの方が持っていることが多い

・相手の顔を潰さない話し方

私は本当に言い回しが下手くそです。

些細なことなのですが、お土産が一つ余っていた時たまたま知り合いに会ったので、

「余ったのでどうぞ」と伝えたら

「余ったって言わずに、○○さんにだけですって言えばいいのに」と諭されてしまいました。

良かれと思って言った一言が、受け手の気持ちを全然考えずに、マイナスイメージを与えてしまう言葉になってしまうんですね。とても反省しました。

本著を参考にして、こういう世渡り下手な性格を矯正していきたいものです。

日〜月曜の一泊で、混雑を避けてと思いましたが、さすが秋の京都。どこへ行っても人人人です。

こちら南禅寺。

水路閣の佇まいが大好きで、お気に入りの場所です。もちろん南禅寺のお庭も素晴らしかったです。

瓢亭別館で朝8時から食べられる4500円の朝がゆをいただいたり

京都にお邪魔した時には必ず行く、都路里パフェを食べたり、

1度入ってみたかった、レトロな建物の東華菜館さんで中華を食べたり

贅沢なまったりとした時間を過ごすことができました。

金戒光明寺のライトアップ。

この時期しか見られない夜間拝観はまた格別です。

1年に1度は京都へ足を運んでいるのですが、何度行っても異なる顔を見せてくれるので大好きです。

リフレッシュして、お仕事頑張ります

著者は日立製作所 元会長の川村隆さん。

私は平社員なのですが、

今後役職者になることを考えたとき、「責任感を持つ」ということを身につけるべきだと思っていました。

そんな私の言葉を聞いて、

職場の上司から紹介していただいたのがこの「ザ・ラストマン」です。

「自分の後ろには誰もいない」という気持ちで目の前の仕事に向き合いなさいと。

本の中では、7000億円の赤字からＶ字回復した時に社長を務められていた川村氏が、何を思い、何を大切にして仕事をされてきたのかといった内容と、

ラストマン(責任を取ろうとする意識のある人)という気持ちで仕事をすることの重要性について語られています。

特に、印象に残った言葉は

・未病を治す…仕事に置き換えれば、問題が拡大、発覚する前に予兆を察知して未然に防ぐという意味なのですが、こんな心持ちで仕事をしたいと思っていたので、スッと言葉が入ってきました。

・修羅場体験が人を成長させる…辛かったなぁと思った経験は、後になって振り返ると自分を成長させてくれていました。この言葉を、辛い時に思い返して励みにしたいです。

そして、「決められるリーダー」が大切にしていることの5か条

1.現状を分析する

2.未来を予測する

3.戦略を描く

4.説明責任を果たす

5.断固、実行する

…これは、自分自身まだピンとこない言葉なのですが、日々上司から言われている言葉と同じなので、

上の人たちは皆、こんなに難しいことを考えているのだなぁと思いますし、いつか自分も同じ視点で物事が捉えられるようになりたい。

沢山の本を読むことが、その一歩だと感じています。

もともとあがり症で人前で話すのが苦手なのですが、最近会社で下手くそなスピーチをしてしまい、自己嫌悪に陥っていました。

そこで、すがる気持ちでこちらの本を購入させていただきました。

実践的な内容です。

腹式呼吸や早口言葉で準備をして、

朗読の練習で抑揚やスピードを身につける。

朗読をボイスレコーダーに録って聞いてみたのですが、

自分なりに朗読したものと、こちらの本で教わったように読んだものを比較すると全然違う！！

ちょっとしたコツでここまで違うのかと、衝撃的でした

とても取り入れやすく、タイトルのとおりたった1日で変われる内容だと思うので、さっそく明日から声のトーンや話し方を意識して生活していきたいと思います。